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  • 简介:运动员面临着各种压力,他们应立即选用放松技术来为应付机体运动而补充体力。另外,提高唤起水准的能力和实施有效的精神训练,将为运动员在比赛时提供额外的帮助。澳大利亚南方体育学院心理学家格林厄姆·温特,认为训练中应用放松技术的好处是,能有效地应付各种压力和唤起水准。目前,在运动员的训练中放松技术的应用表明人们已经认识到了心理学应用于体育的广泛作用。但遗憾的是,这一技术还未得到合理的应用。

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  • 简介:法国是西方发达的国家之一,它的化学工业年产值名列世界第四,核电工业的规模位居世界第二,高速发展的化学工业和核电工业在给法国带来经济效益的同时,也隐藏着威胁人们生命安全的隐患。因此,安全管理、事故预防、灾害处置、抢险救援等一系列的民事安全课题很早就列入了法国政府的重要工作日程当中,更是内政部民事安全局责无旁贷的责任。

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  • 简介:【原文】绿毛龟1)丈夫到江苏无锡去开会,几天后公干完毕而返家门时。夜已深沉。2)一人门,他便以一种异乎寻常的兴奋从手提袋子里取出了一个用多孔纱布轻轻裹着的东西,递给我,然后,以一份神秘的笑容来期待我的惊喜。

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  • 简介:当代游泳教学与训练,没有游泳训练钟,是不可思议的。上海秒表厂是我国唯一的游泳训练钟生产厂家。该厂积50年生产经验,技术力量雄厚,质量可靠。热忱欢迎广大客户选用该厂产品。游泳训练钟上海地区售价900元。

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  • 简介:  (一)南京余秋雨  六朝金粉足能使它名垂千古,何况它还有明、清两代的政治大潮,还有近代和现代的殷殷血火.……

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  • 简介:<正>[联想力]能使两个一起出现的事物在意识中形成联系的能力。一般来说,在空间和时间上同时出现或相继出现,在外部特征和意义上相似或相反的事物,反映在人脑中建立联系并留下印迹,以后只要一个事物出

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  • 简介:射门练习1练习目的:练习给运动中的队员长传球;练习在高速中传球和接球;练习在全速前进时射门.守门员:练习向侧弹挡球、封堵球和抓球.练习的组织方式:将队员分成人数相等的A、B、C、D四个组,每组各在一角里沿边线界墙处站立并拿

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  • 简介:十项著名的创富心理训练,以排山倒海之气势,艺术化地将成功的信念与原则强化植根于你的潜意识中,让你具备强烈的自我成功意识。十三项独具魅力的攻心技巧训练,让你在舒展优美的意境中,掌握与人交往的原则与技巧,你将轻而易举地敲开任何人紧闭的心灵大门。四十一个足以影响和改变你一生的震撼人心的成功故事,在激励你起而奋斗、勇往直前的同时,带给你卓越的自信、勇气、力量和智慧。十二套科学先进的心理素质测评表,全面测评你真实的素质、个体的基本能力,帮助你重新认识自我。

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  • 简介:不管是冬夏和秋春,正常人的体温总是要维持在摄氏37度左右。这是人体神经系统和内分泌的激素调节,靠产热和散热的平衡来保持。然而,水在其中起着极大的作用。(一)水——人体的生命素构成人体的重要成份是水。“男性成人身体一般重量的55%由水组成,女性身体水占45%。如果去掉体脂,男女体重的72%都由水组成。”①不仅血浆唾液包含水,组织细胞包含水,各种酶和激素的活动也离不开水。水,是一种良好的溶剂,可以与体内的蛋白

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  • 简介:佐伯美香是前日本女排著名选手,退役后改打沙滩排球,本文就是一篇她对沙滩排球训练随感。

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  • 简介:那透明的感觉是慢慢到来的。它经过你,而到达你生命的每一角落,把一身的风尘洗得干干净净了,你才可以走在先生踩出来的脚板印上,走进那些使你眼珠发亮的情节里去。

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  • 简介:  (一)人的高贵在于灵魂  周国平  法国思想家帕斯卡尔有一句名言:'人是一枝有思想的芦苇.'他说得很对.我们并不否认肉身生活的必要,但是,人的高贵却在于他有灵魂生活.作为肉身的人,并无高低贵贱之分.惟有作为灵魂的人,由于内心世界的巨大差异,才分出了高贵和平庸,乃至高贵和卑鄙.……

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  • 简介:前言在第四届全国田径科学论文报告暨研讨会专项总结中,中长跑组的专家们总结到:中长跑项目应以耐力为基础,包括混合代谢的训练速度耐力为核心,力量耐力作保证。这几点教练员们已达到共识,但对力量耐力的训练虽经常提到,但实际操作时往往容易忽视,训练中占的比例很小,且这

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  • 简介:科学训练是一种具有探讨性和创造性的实践活动。它来源于训练又超越、指导训练。在气手枪射击训练中,运动负荷并非越大或越少才好,而是结合本项目的特征,从个体差异出发,在训练经验的积累过程中挖掘适合个体训练特点的负荷.这才是有效的训练方法,也是手枪射击项目实施科学训练不可缺少的基石,科学训练是运动训练科学化的真正内涵,运动训练科学化是科学训练的最高境界,它的实现有赖于科学训练水平的提高,有赖于各个训练环节和诸多因素的优化组合。

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