简介：摘要；近年来，各地中学功利化风气日趋严重，导致盲目的课程增加或删减，作为主课的语文、数学和英语课程则被大量增加,而作为副科的美术、歌唱和体育则被大量删减，甚至停止这些副科课程的学习，最终导致学生的体能素质一年比一年差,甚至影响到学生的健康，因此，加强高中生的体育体能训练成为一个热点问题。

简介：摘要：虽然我国高校体育教学十分重视体能训练，但是体能训练的效果并不十分理想，很多高校学员存在体能与运动能力脱节的问题，影响了高校体育教学的质量和竞技比赛成绩。还要正确认识体能训练的价值，采用正确的体能训练思路，针对高校学员特点组织开展体能训练实践，为提升体能训练有效性提供充分保障。本文主要审视和反思高校学习体能训练的现状与优化策略。

简介：摘要：在素质课改逐渐深化并受到广泛推广的背景下，体育作为增强学生体质，锤炼其品格的重要载体，所具有的教育功能尤为显著，在新时期的育人环境下所呈现的育人地位也日渐突出。在新课改的背景下，体育教师需重点关注课程改革，积极落实体能训练活动，从而让学生形成良好的运动品质，提升整体的体育素养。下面，主要就初中生规范落实体能训练的意义加以分析，并深入探索当前在体能训练实践中所存在的问题，有效构建合适的解决策略，从而全面提高初中生在体能训练方面的综合水平。

简介：摘要：技能型应用人才，需要熟练地动手操作机器设备，这样的岗位工作须有良好的体能素质来支撑，才能顺利完成一个又一个工作任务。作为应用人才培养摇篮的中职学校，需要特别重视学生的身体素质培养，这一重任需要中职一线体育教师深入研究，并在实践教学中进行创新实践，进而不断有效提升学生的体能素质，为学生未来的职业获得良好的发展提供保证。

简介：摘要：在小学田径体能训练中，教师明确体能训练的目标，结合学生的身体素质，合理设计体能训练的强度，将与田径技能和体能训练完美结合，同时随着学生体能的发展，设计科学有效的阶段性体能训练计划，推动学生身体素质的提升。

简介：摘要：无论何种运动，都需要有良好的体能作为支撑。作为对抗型项目，足球以技能为主导，但即使对抗技术足够高超，也需要有优良的体能作为基础。随着时代的不断变化，现代足球特色日益明显，各种足球打法呈现在人们眼前。随着攻守转换速度的加快，足球前锋运动员的体力消耗也越来越大。为此，足球前锋运动员的体能训练引起相关教练员的高度重视。现阶段，我国足球正在发展阶段，训练水平没有达到预期中的理想效果，战术水准也不够高超。然而，最近几年愈加重视前锋运动员的体能训练，致力于通过多种途径培养足球前锋运动员的体能水准，争取缩小与强者运动员之间的差距，为我国足球事业的发展而奉献力量。

简介：摘要：在目前的社会整体环境中，各行各业对于人才的要求也逐渐升高。除了要求人才具备一些专业的基础知识以外，还要求具备一定的身体素质能力。高校是一个为国家输送相关人才的主要培养基地，在高校的教育教学中加强体能教学与训练的质量，提高学生的身体素养，能够全面提升学生的综合素养水平。目前高校体能的教学训练过程中，遇到了一些问题。本文将对开展高校体能教学的意义以及教学现状和解决的策略进行分析，期望可以在很大程度上提高学生的身体素质水平。

简介：摘要:初中体育教学中学生体能训练必不可少，是素质教育的要求，也是学生增强体质的需求。但是，学生进行体能训练时，要有专业化的指导、切实可行的计划以及有效的方法。初中体育教师应注重提升自身专业素养的同时，还应通过教学实践，不断总结课堂有效的体能训练策略，开展课堂教学实践训练活动。

简介：摘要：体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。在竞技体育场上，假如较量的双方运动水平不分伯仲，高低相近，那么体能很可能就会成为决定胜败的关键因素。

简介：摘要：高中生的学业压力较大，体育锻炼普遍不足，身体常常处于亚健康状态，体能也处于较低水平。体能训练在高中体育教学中占据重要地位，教师实施有效的体能训练教学，不但可以增强学生身体素质，而且能使学生形成健康的生活和运动习惯，帮助学生更好地适应将来的学习和生活。在体育教学中，教师应当重视体能训练的重要价值，积极探索体能训练的新路径，拓展体能训练活动形式，提升体能训练质效，提高学生体育素养。

简介：摘要：对于高中生来说，体育不仅可以提高他们的体质，也可以促进他们的精神状态，加强他们的意志力。从未来的发展趋势来看，体育教学的成效与文化课教学的成效有很大的关系。因此，体能训练对于高中生体育锻炼有着重要的意义，有效开展体能训练将会使高中体育教学内容更加丰富，也能为提高高中生的身体素质、学习效率提供帮助。

简介：摘要：随着素质教育的全面深化，在现如今的小学校教育中，促进学生德智体美劳全面发展是最为主要与关键的教学目标。在体育教育中，应采用一些教学方法，以提高学生的身体素质。通过多种形式的身体锻炼，培养学生的意志素质，使其成为终身体育的时代精神。

简介：摘要：现阶段，随着素质教育的推进，越来越多的学校逐渐对高中体育教学予以高度重视，认为有效的体育教学是保证学生具有健康身体的重要条件，而良好的身体条件是保证学生全面发展的基本要素。因此，高中体育教师根据学生的身体情况，积极进行相应的体能锻炼，这对于提高高中生的耐力和意志水平有着很大的作用。文章联系教学实际，简要探讨了高中体育体能训练教学策略，希望对有关教育学者提供帮助。

简介：摘要：当前，基础教育课程改革实施后，小学教育体系下的小学体育状况持续改善。小学体育教师必须充分重视体育。本文主要对小学体育健康课程如何开展体能训练进行论述。

简介：摘要：对于篮球竞技体能训练而言，不仅有助于提升受训者的身体健康及掌握相关的体能技巧,而且也有助于促进受训者的心理健康。篮球竞技体能训练对心理健康的积极影响,或称篮球竞技体能训练的心理效益已为大量的研究所证实。同时，篮球竞技体能训练对受训者自尊心、情绪、感知觉、内部动机及与创造力相关人格维度等方面均具有积极影响。此外，篮球竞技体能训练更能够强化运动水平，巩固我国体育事业发展，推进全民健康。

简介：摘要：在皮划艇进水项目体能训练的过程为了提高运动员的体能，需要加强训练方案的研究，通过更新训练方式来提高运动员的综合能力。本文在探讨皮划艇静水项目内涵的同时，分析了皮划艇静水项目体能训练的方法。

简介：摘要：小学生无论是身体还是心理都正处于生长发育时期，正是开展体能训练的好时机。在小学阶段，体育课程主要针对的是学生的忍耐力、力量、平衡性和柔韧度这四方面的锻炼。因此，小学体育课程主要的锻炼方式有长短跑步、深蹲起立、女生的仰卧起坐、男生俯卧撑、立定跳远、跳绳、坐位体前屈等项目。随着新课改的逐渐深入，更加注重培养学生综合素质能力发展的素质教育要求，学校教育应该重视学生的身体健康，帮助学生形成强壮的体魄和独立人格。但就目前的教学现状来看，小学体育教育仍存在很多缺陷和不足，需要教师进行创新和改良，用游戏的方式激发学生的学习动力。

简介：摘要：射击项目作为目前竞技类项目的重点，在比赛的过程中，运动员自身的状态是保证良好成绩的关键。为了能够帮助射击运动员在赛场上获得更加优越的成绩，保证运动员能够稳定发挥，就需要加强体能训练的开展。本文主要从多个方面对体能训练在射击项目中的作用进行分析，希望能够为今后体能训练的开展提供参考。

简介：摘要：在素质教育的背景下，体育课程逐渐成为小学课程体系中的重要组成部分，对于学生的全面发展具有十分重要的意义。而在体育教学中，体能训练无疑是一项重要内容。为此，笔者将根据自己的教学实践经验，谈一谈如何在小学体育教学中组织学生进行体能训练，以促进学生各项身体机能的发展，从而使小学体育教学取得事半功倍的效果。

简介：摘 要：体育教学是高职教育的重要组成部分，是促进学生德智体美劳全面均衡发展的重要途径之一。体能锻炼是体育项目开展的基础，强化体能训练有助于学生强健体魄，使其获得长远发展。本文从高职体育教学中体能训练的现状着手，分析体能训练的意义，并在此基础上提出强化体能训练的策略，以更好地提升学生身体素质。