简介：十六字健身功是由申氏武技第三代传人李凯斌在继承申子荣(武术宗师、著名中医内务伤科专家)、褚衍臣(著名心意太极拳大师)传统十三字功的基础上,依据自己多年的武术健身实践,结合中医阴阳五行平衡学说、奇正相生的经络学说、现代西医解剖学

简介：我每次语文考试成绩都名列班级前茅。每当我拿着考卷，春风满面地走下讲台时，都会迎来同学们羡慕的眼光。有的同学问我：“夏奕，你的语文成绩这么好，你是怎么学好语文的？能给我们介绍一下吗？”我很愿意与大家一起分享我的学习经验。

简介：一、相近知识“比一比”电功与电功率的知识是中考中电学板块考查最多的内容．是初中电学的核心。本部分内容中，有几组相近知识很容易混淆．如果搞不清它们之间的联系与区别．解题时很容易出错。

简介：小循环功法是恩师陈盛甫教授生前所授的武当派养生秘功之一，也是习练小周天功法的基础功。长期习练可使人精力旺盛，身强体壮，气血通畅，尤其对性功能疾病，高血压疾病疗效显著。

简介：大力金刚功是南派少林硬气功绝技之一。它类似于“金钟罩”、“铁布衫”功夫，功成后可以表演腹压千斤、空腰开石、颈缠钢筋、头顶开砖、单掌劈砖等硬气功项目，练者浑身不怕棍棒击打，运用于技击威力甚大。鉴于本功流传不广，现将此功介绍于后，供大家学习参考。

简介：本功为少林寺秘传爪功，古朴易学，进步神速，功效奇大，苦练功成后双爪坚利如钢，能抓树撕皮，碎杯折铁，搓石成粉。一旦临敌，爪力所到，敌立伤残，故凡练此功者万不可滥用，应以德服人，尚武更应尚德，方可大成。

简介：简易养生采气动功的特点是：动作和意念相结合,意与气合,以意领气,通过姿势的开合和意念导引的配合,引动内气外放、外气内收,从而使人与大自然混元气信息畅通,使人体感触机能敏锐。这是行之有效的采气、聚气、快速得气之上乘功法。在进行简易养生采气动功练习时,做每个动作变换时停顿1~3个呼吸时间。全套功法练完约10~15分钟,可做1~3遍。练功中虽然讲究意念,但意念不要过重。

简介：道家丹宗九品法分三元，实则理本一贯，分言之，天元大丹、地元神丹、人元金丹；合言之，初成金丹、中成神丹、上成大丹。周天本是道家丹鼎门秘法中的显语，它从古代天文学中借用而来，周指周而复始的太极运动，即循环过程；天泛指广博，即宇宙天体。

简介：一、什么是教学基本功？所谓基本功就是从事某种工作所必需掌握的基本技能。

简介：乙方（白衣者）以右手正抓甲方（黑衣者）右手腕不丢（图1—1）。甲手臂内旋向怀里拉，同时以左手紧扣乙右手背（图1—2）．甲方速上前步贴近乙之中线．右手腕外旋以小指顺缠乙之手腕，令其骨痛钻心（图1—3）。实战时多用于攻其不备。金丝缠腕有顺缠、逆缠、大缠、小缠。武当洪拳中有搭桥缠法．即接对方的手搭于我手背上借势顺缠法。

简介：1世界近代的国际关系。（1）和平掩盖下的资本主义世界．19世纪末20世纪初．资本主义世界开始进入帝国主义阶段。随着帝国主义政治、经济发展的不平衡导致出现了三国同盟和三国协约。欧洲两大军事对抗集团的严重对立形成了世界特别是欧洲复杂的矛盾关系．对世界和平产生了严重的影响。

简介：为了检验休闲体育中的胜负对情绪和脑波的影响，分别进行了竞赛前／后心境状态问卷（POMS）调查和大脑半球前额部位的脑波测试，其中POMS主要测试了紧张、犹豫、愤怒、活力、疲劳和混乱，脑波测试了大脑前额左／右半球差异指标（logR—logL）的α波，进行了二元方差分析。结果显示，胜时的紧张、犹豫、愤怒、活力和疲劳出现了明显的降低，负时明显增加，只有混乱没有出现明显的差异。这是说明大脑半球的差异指标α波胜时从右半球转移到了左半球，负时从左半球转移到了右半球，肯定情绪是和大脑左半球有关，否定情绪和大脑右半球有关，运动情绪研究中脑波测试是从神经心理学角度接近的一种新的方法，今后体育运动对人们情绪的研究提供科学依据。

简介：随着信息技术的发展，数字化图书馆作为一种新型的图书馆形式得到了日益关注，传统的图书馆在数字环境下必然面临改变和发展。本文介绍了目前传统图书馆所面临的新形势和新变化，并结合内蒙古师范大学图书馆近几年的数字化建设，探讨图书馆数字化建设中的发展。

简介：流行色贯穿于造型艺术和装饰艺术的各个方面，在其发展和变化中，由于色彩的知觉是和人类生存的历史，包括社会的生产和生活经验相关，同时人类又具有某些共同的文化素质和生理、心理素质，加上人类生活方式中赋予的趋同心理的作用，从而表现为色彩的心理反应的共性和特性，这些都是影响流行色发展和变化趋向的因素。

简介：通过测试1993年广州体育舞蹈大赛中的15对不同年龄组参赛选手赛后血乳酸、尿蛋白的变化,探讨体育舞蹈对人体身体机能的影响,为体育舞蹈的教学训练提供参考。

简介：摘要：例题和习题在小学数学教育中扮演着重要的角色，它们是教育教学活动的重要组成部分，为学生的数学学习提供了宝贵的机会。本研究旨在分析和应用小学数学教材中的例题和习题，以探讨如何更好地帮助学生构建新知识与旧知识之间的知识桥梁。本文强调理解学生的认知特点、关注学生的疑惑和问题，以及如何使数据为学生所用，这些方法可以有效提高教材的质量和教学效果。本研究为小学数学教育提供了有益的参考和指导。

简介：

简介：Aronoff（1981）指出，能产性是派生形态学研究中悬而未决的主要问题之一。Riddle（1985）认为，形态能产性最近已成为英语词汇结构研究的焦点，研究者着重关注#ness和＋ity这对后缀。本文先回顾词缀能产性的衡量方法，之后对后缀#ness和＋ity的能产性做个比较，接着着重探讨制约这对后缀能产性的主要因素，最后得出这样的结论：#ness和＋ity这对后缀的能产性是多个因素相互作用的产物。

简介：摘要本文结合光伏发电系统的实际，简要介绍了光伏系统防雷措施，阐述了光伏系统接地的设计要求，给出了防雷器的选型方案以及防雷器选型时重点考虑的参数。

简介：一、两个关系的基本内涵力和运动之间是什么关系呢?用一句话概括,即力决定的是物体的加速度,力和加速度是瞬时对应关系,力和速度之间没有直接的因果关系,这是牛顿定律所揭露的力和运动之间的关系.看似简单的关系,但是,在分析和解决问题时能自觉的运用这个关系,需要深刻地理解这句话的涵义.做功和能量变化之间是什么