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23 个结果
  • 简介:通过文献资料法、实验法、数理统计法等方法,对20名体育专业学生进行跨栏过栏阶段的教学实验研究,对实验组采取核心力量训练和传统力量相结合的训练方法,对照组采用传统力量训练方法,结果表明,在经过8周的训练后,实验组过栏阶段的成绩要提高比对照组明显,动作技能水平提升较快,说明实验组核心力量加强后,身体稳定性提高,身体协调能力增强,且运动方式较为节能。在以后的跨栏教学中,适度的加入核心力量训练,为学生动作技能的掌握与提升提供条件,有助于学生对跨栏技术的学习。

  • 标签: 110M栏 核心力量训练 过栏阶段
  • 简介:主要运用文献计量学、数理统计等方法,以2006年至2015年10种体育类核心期刊中有关乒乓球的研究论文为分析样本,从论文数量、科研立项、研究主题等方面进行分析,并对国内外研究进展情况进行了比较,在此基础上还对我国乒乓球运动的未来发展进行了述评和展望。

  • 标签: 近十年 乒乓球运动 研究热点
  • 简介:探索高校篮球运动员运动训练模式,通过文献资料法、实验法、访问法以及数理统计法对湖南科技大学篮球运动员进行实验、统计及研究。结果表明:(1)传统训练模式与核心训练模式都有利于篮球运动员力量素质的提高;(2)核心力量训练增强篮球运动员身体对抗时的稳定性;(3)有利于提高篮球运动员的移动能力;(4)篮球运动员变向突破时腿部蹬转有力,突破速度显著提高。

  • 标签: 核心力量 训练 篮球运动员 突破技术