简介:据报道,有些营养知识实际上是错误的。1、“蛋白质能使肌肉发达。”运动员每天所需的蛋白质是40—80克,它提供给运动员的能量一般不超过5%,而大部分能量是来自碳水化合物和脂肪的混合
简介:在背越式跳高助跑中,大多数常见错误出现在助跑步的动作结构上,它们与自然跑的动作不同,典型的错误有:——脚落地时过于放松而缺乏弹性;——以整个脚掌先着地;——以脚跟先着地;——落地后整个脚掌向前滚动不够。
简介:通过对湖州师范学院04级社会体育系45名学生蛙泳考试时的动作进行观察与统计得出,蛙泳腿部动作的常见错误,并从运动生物力学和流体力学角度进行分析,查找出学生蛙泳蹬腿动作的错误原因。
简介:针对扣球技术动作的复杂结构,教学中学生会产生各种错误动作,本文将易犯错误进行分析,并提出了改进建议.
简介:对纠正少儿乒乓球错误技术动作的几种方法及观点的阐述.
错误的营养常识(文摘)
背越式跳高中常见的错误
高校游泳教学蛙泳腿常见错误动作分析
排球专选课学生扣球常见错误及纠正方法
如何纠正少儿乒乓球基本技术中的错误动作