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  • 简介:迈法特是西德女子跳高运动员,生于1956年,身高1.88米,体重70公斤。迈法特的运动生涯是曲折的。当她在11岁时就积极从事田径运动,并在短短的五年中,从新手跃为奥运会冠军。1972年在慕尼黑奥运会上,她不仅获得金质奖章,并且平了当时的世界纪录(1.92米)。

  • 标签: 迈法特 世界纪录 跳高运动员 慕尼黑奥运会 跳高技术 奥运会冠军
  • 简介:前言背越式跳高是技术性,身体素质要求较高的运动项目之一。在体育教学中,由于项目新颖,观赏价值高颇受大学生们的欢迎。但是,背跃式跳高动作复杂,要求素质全面,错误的动作会给学生造成要伤害,故学生在学习过程中易产生恐惧、怕杆的心理,不利于教学的进行和良好的技术掌握。通过教学实践,我们认为心病还需要心药医,只有清楚背跃式跳高教学中学生心理变化的四个环节即恐惧、分散、集中和自信的生理机制,才能找出正确可行的解决办法。

  • 标签: 背越式跳高 心理分析 背跃式跳高 生理机制 体育教学 身体素质
  • 简介:1957年郑凤荣以1.77m打破女子跳高世界纪录;1970年倪志钦以2.29m打破男子跳高世界纪录;1983年朱建华以237m、2.38m,1984年以2.39m3次打破男子跳高世界纪录,他们均创造了我国田径运动跳高史上的辉煌成绩.本文就我国3位著名跳高运动员5次打破世界纪录与运动技术、训练的创新作一分析和总结,旨在推动我国田径运动技术与训练的进一步提高.

  • 标签: 跳高运动 世界纪录 运动技术 运动训练 中国 训练规划
  • 简介:欧洲运动员在撑杆跳高项目上占领先地位后,美国运动员开始向达到高成绩突飞猛进努力。为了继续获得成功,教练员和运动员必须掌握优秀撑杆跳高运动员必备的特征。研究的目的是利用不同的自变量,预测可能达到的最大高度。100名调查者到全国的大学中随机挑选全国大学体育协会一级运动员,询问他们的100米成绩、身高、体重、助跑距离、撑杆长度、撑杆所能承受的最大重量、握杆高度和个人最好成绩,32名撑杆跳高运动员作了回答。相关数据显示和表明各种自变量之间关系并不密切,逐步多元回归方程分析表明:助跑距离和握杆高度是影响个人最好成绩最重要的因素。

  • 标签: 多元成绩变量 撑杆跳高 高度 体育运动
  • 简介:撑竿跳高是田径运动技术中最复杂的项目之一,是体育院、系普修的主要介绍项目,是田径专修的必修项目。在学习撑竿跳高技术教学中常常会遇到一些学生不敢做动作,插穴起跳前犹豫不决,动作紧张拘束,节奏混乱,速度明显减慢,信心不足,呈消极状态。这些现象大都是由于恐惧心理状态造成的。众所周知,心

  • 标签: 撑竿跳高 普修 意志品质 身体素质 伤害事故 力量素质
  • 简介:摘要:随着经济的不断发展,实现体育强国不再是口号与梦想。2008年北京奥运会在我国成功举办后,体育运动已经深入人心。竞技体育也越来越被各小学校重视。背越式跳高作为竞技体育其中一个项目,在实际教学尤其是在小学体育教学中存在着众多问题。因此,老师在实际教学中应当将问题对症下药,帮助小学生更好的掌握技术要领,完善背越式跳高技术,本文结合学生在日常体育运动中的表现情况,以背越式跳高为例开展实践探索。

  • 标签: 小学体育 背越式跳高 体育训练
  • 简介:摘 要:在初中体育跨越式跳高教学中,要了解学生在训练时出现的各项问题,从而通过体育游戏,对跨越式跳高进行优化。根据其具体的应用标准,了解跨越式跳高动作组成,如助跑、起跳、腾空过栏等,能够提高学生的灵敏性、协调性。但腾空过栏动作对于学生自身的要求较高,在练习过程中学生很容易出现各项问题。如潜在的肌肉拉伤隐患,以及学生出现恐惧等心理。当务之急,是要结合学生的实际情况,注意跳高动作的层次感。通过游戏情景教学,更新运动架构,发挥独特优势。

  • 标签: 体育游戏 初中教育 跨越式跳高 作用分析
  • 简介:摘要:在新课改教育背景下的持续推动下,高中体育这门课程在众多专业学科中显得十分特殊,也成为当前高中教育阶段的重点教育培养科目。在高中体育教学过程中,跳高教学是非常重要的一个环节。跳高是一项人们十分喜闻乐见的体育活动,在锻炼学生身体灵活性和柔韧性方面都具备着重要作用,且由于其动作的难度相对较高以及本身就要求学生有一定的空间感知能力,对于培养学生勇于探索、积极向上的精神起着非常重要的左右。但在高中生的跳高理论知识学习道路上,经常会存在一些问题,以深度学习为核心办法,本文将重点对高中教育阶段的跳高课程存在的一些相关问题展开论述,提出一些可以帮助学生全面发展的相关对策建议。

  • 标签: 高中体育 跳高教学 深度学习 策略方法
  • 简介:摘要:跨越式跳高是中学体育中强度较高的一项运动,对于学生的肢体协调性、灵活性、核心力量都有较高的要求。所以,对于跨越式跳高的教学工作开展十分困难。传统的重复练习教学模式,不再适用于当下的新型教学体系,游戏教学成为了中学体育未来发展的主流趋势。本文从体育游戏教学的原则入手,分析了当前跨越式跳高教学存在的问题,并提出了相应的意见和建议,供中学体育教师进行参考和改进。

  • 标签: 体育游戏 中学体育 跨越式跳高
  • 简介:<正>一、基本情况概述唐如泉是我院运动系82级田径班学生,65年1月出生,身高1.80米,体重62公斤,经过两年的学习和训练,进步较快。83年被评为“三好学生”,84年被评为“广东省青年突击手标兵”。运动成绩由1.99米提高到2.15米,多次代表国家、广东省、学院参加国际及全国性比赛获得优异成绩。被全国《田径》杂志及《体育报》赞誉,为我国有培养前途的运动员及亚洲田坛新星。

  • 标签: 跳高运动员 训练特点 训练计划 广东省 亚洲田坛 运动成绩
  • 简介:本文通过对我国45名优秀女子背越式跳高运动员力量训练手段进行分析研究,找出影响专项成绩的关键因素,为检查评定运动员的力量训练水平提供准确、易行的检查性项目。通过R型因子分析和逐步回归分析,得到各项检查性指标与运动成绩的数学模型,制定出评定运动员力量训练水平的评定标准和评定方法,从而给教练员提供了评价力量训练水平的量化标准。

  • 标签: 背越式跳高 力量 女子 评价
  • 简介:研究设计了3个可以使足呈5°、10°和15°背屈角度的蹲跳练习,探讨足不同背屈对纵跳高度的影响,结果显示足不同背屈都能提高跳起高度,5°时最高,平均增加了15.8cm,10°和15°时有所减少,分别增加12.2cm和10cm,充分显示出肌肉预拉长对发挥肌肉力量的作用,同时也表明肌肉的不同工作状态对肌肉收缩力的影响不同。

  • 标签: 足不同背屈 角度 纵跳高度
  • 简介:1968年第19届墨西哥城奥运会迪·福斯贝里创造的"背越式"跳高至今已有几十载,当时2.24米的纪录已被2.45米打破,该项技术由创立到现在,人们一直在研究从外形到内在机制。在漫长研究的历史中,对背越式跳高的认识由起跳腿起跳过渡到以摆动腿起跳这样的高度,为进一步认识背越式跳高技术奠定基础。长期以来,人们在过分强调背越式跳高中的高速助跑,漂亮的背弓的同时,却一直在轻视摆动腿的重要作用。

  • 标签: 背越式跳高 起跳腿 助跑速度 跳高技术 蹬伸阶段 力量训练
  • 简介:一、一个值得深思的问题自一九七二年背越式跳高技术第一次在全国田径运动会上出现,至今已经十二年了。在这十二年的过程中,我国采用背越式跳高的人数越来越多,并占有绝对的优势。女子跳高由于较早的抛弃了其它的姿式而采用了它,所以很快的把全国纪录从一米八二提高到一米九二,进入世界前十五名。而男子跳高采用它相对晚一些,但近几年来进步的相当快,把二米二九的全国纪录提高到二米三八,创造并保持着世界纪录。当然背越式和俯卧式那一种更优越,已经不再争论了。但是男子跳高曾一度停滞不前,而朱健

  • 标签: 背越式跳高 田径运动会 世界纪录 全国纪录 技术第一 助跑速度
  • 简介:过杆技术是背越式跳高的关键,而过杆姿势又是过杆技术的重中之重。正确、合理的杆上动作,对提高背越式跳高成绩有着重要的作用。“头后伸”动作是背越式跳高技术中极其重要的一环,如何改进和提高“头后伸”动作的质量,采用哪些简便而实用的训练方法?本文就此从运动解剖学、运动生理学和运动生物力学的角度,结合训练实践进行剖析。

  • 标签: 伸必要性 头伸 式跳高
  • 简介:皮特吾模式:由维塔利·皮特吾领导的前苏联的教练们所发展的撑杆跳高技术模式在许多方面都是一种革命。这种模式进行了几个创新,所有的设计不但能使运动员跳的更高,且能更有效的利用僵直的撑杆。其中最重要的一个创新,即预跳,是在《现代运动员和教练员》一篇名为《预跳——一次撑杆跳的革命》的文章中首次提出来的(1998年第36卷,第2期)。

  • 标签: 俄罗斯 撑杆跳高 皮特吾模式 技术要领
  • 简介:张秀敏老师12岁开始练习跳高,是一个性格开朗豁达的人,身材高挑,不知道的人根本无法猜出她的年龄,看上去最多四十岁,实际已经年过半百,家里都已经有了七个月大的孙子了。

  • 标签: 张秀敏 业余体校 跳高 教练员 北京市