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简介：洋葱和生姜的气味有安神作用，对治疗失眠有很好的作用。取洋葱适量，洗净，捣烂，置于小瓶内，盖好，睡前稍开盖，闻其气味，10分钟后即可入睡；也可以将15克左右的生姜切碎，用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安然入睡。

简介：最近,一份抗癌防癌蔬菜排行表在各大微信群纷纷转发,引起很多人的关注。对此,有人认为以后要多吃这些食物,也有人认为根本没有什么抗癌食物。那么,到底孰是孰非呢?某些食物中的提取物确有抗癌功效从科学角度而言,得出食物抗癌的结论,需要流行病学的证据,这就需要长时间大样本量的人群跟踪调查。但由于现阶段这方面数据缺乏,我国功能食品的功效中并没有抗癌这一项。

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简介：一天三次是指三餐之后吗?能用果汁、牛奶送服药吗?你知道非处方药分甲、乙两种吗?据报道,在2013年举办的'全国药品安全网络知识竞赛'中,主办方国家食品药品监督局统计的数据显示,仅有6.3%的网友(45万份有效答卷,题库3000道出10题)答对全部10道安全用药题目——58.88%的网友不了解酒精会对用药安全产生影响,50.43%的网友不了解睡前服药的正确方法,50.94%的网友没有意识到用牛奶服药是错误的用药习惯,50.83%的网友不知道非处方药分为甲、乙两类等。

简介：据英国《每日邮报》2009年11月12日报道，经常吃垃圾食品会让人患上抑郁症，这些垃圾食品包括高脂肪食物、经过加工的食品（比如罐头、香肠类）、甜点和糖果。

简介：人的身体上有些与生俱来的标志，俗称胎记（Birthmark）。在古代，胎记往往被赋予迷信的意义，例如十八世纪以前，迷信观念认为胎记是母亲情感的反应。如果一个儿童有显而易见的胎记，则提示了母亲有相应的情绪困扰；如果伴有其他影响形象的先天畸形，甚至可能被周遭当做“妖怪”而受到不公正的对待。当然，现代医学没有任何支持先天性畸形与母亲的精神世界有关的证据。家长们关心的往往是孩子的胎记究竟是什么7是否有危害？能不能消除？

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简介：肾脏好比是身体的“净水机”,每天过滤和清洁200升血液,把有用的东西留在血液中,让代谢的废物排出体外。同时,肾脏也被称为“工厂”,它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素,帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。别看肾脏功能强大,却是一个脆弱的器官。调查显示,我国慢性肾病的发病率逐年上升,城市中每10人就有1例,因此,我们应该时刻关注肾脏健康，留意它发出的“维修”信号。

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