简介：一、静练习时首先要求“静”也就是思想高度集中．不能有其他杂念。人的思维极为复杂．要使中枢神经高度集中起来，最简单的方法，就是把思想集中在练习的基本动作要领上．如松静、吐纳导引等尽量做得正确．久而久之．便使思想自然地集中起来。衡量“静”的标准，在于呼吸平稳深长．就能气沉丹田，是身静、神舒意展，自然是意静。说到静．不能不说”松”，松和静是互相关联的．所谓“松静自然”。

简介：杨式太极拳向以杨澄甫先生1934年定型的大架流传最广,可是在洛阳城,最早流传的杨式太极拳却不是杨澄甫大架,而是杨健侯中架太极拳.此拳由河北武术家田金峰于1939年传入.

简介：8月12日至13日,来自国内不同省、市、区的近百名专家、学者会聚郑州,为武术散打运动的发展共谋大计。这次的"2009全国武术散打运动发展战略研讨会",除了组织高峰论坛、分组报告之外,还有一个重头戏,就是进行"关于武术散打和散手名称统一的研讨"。

简介：（接上期）四、中正安舒，单重轻灵中正安舒，单腿负重，轨道步型，是吴式太极拳最显著的一大特征。心守中而神内敛，颈椎、脊椎、腰椎、

简介：利用SensewareArmband测量河南省女子排球运动员能量消耗,了解他们的训练活动状况。受试者于优势侧上臂肱三头肌处佩戴SensewareArmband,连续5天佩戴测试能量消耗。女子排球运动员每日上、下午的训练时间均为120分钟左右,运动员上午训练的平均能耗在652千卡,平均代谢当量（METs）5.1;下午训练的平均能耗在706千卡,平均代谢当量（METs）5.9。女运动员在6天的连续测试中,训练能量消耗占总能量消耗的38.5%。女子排球运动员的训练活动水平存在着明显的个体差异,因此,在日常的训练中要有针对性地提高训练水平,同时实现女子排球运动员的合理营养和科学补充。

简介：【引文】话说当下李逵从客店里抢将出来，手搦双斧，要奔城边劈门。被燕青抱住腰胯，只一交，撷个脚稍天。燕青拖将起来，望小路便走；李逵只得随他。为何李逵怕燕青？原来燕青小厮扑天下第一，因此宋公明着令燕青相守李逵。李逵若不随他，燕青小厮扑，

简介：杨式太极拳是中华民族的文化瑰宝。杨式太极拳第四代嫡传人杨振铎在忠实继承祖传拳艺的同时，根据时代的发展，群众的需要，在丰富和发展方面做出了贡献。然而杨老师总是谦逊地说：“谈不上丰富和发展，只是有些体会而已。”

简介：本文结合近年来排球最新规则以及赛制的变化对运动员和教练员产生的影响因素进行了分析,旨在于找出规则和赛制变化对于运动队、长期训练计划的制定、选材和比赛的优劣因素,从而更好地利用新规则和赛制的变化取得优异的运动成绩。通过对规则修改和赛制变化的分析,根据专业队训练、比赛等自身特点,找出相关的影响因素,从而提高运动队的比赛成绩。

简介：中华武术文化内涵丰富,它追求系统整体结构的融合统一。本文采用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,通过对中华武术文化中所蕴含＂和合思想＂的深入挖掘,找出其对构建和谐社会所具有的价值和功能;同时对其价值实现的途径和策略进行分析,旨在把中华武术文化中的＂和合＂理念转化为服务社会主义和谐社会建设的实践。

简介：2004年12月21日，当刀朗那首经典歌曲《2002年的第一场雪》又一次在耳边唱响时，位于黄河北岸的河南温县也迎来了2004年入冬的第一场雪，据当地人讲，“这场雪也确实比往年来的晚一些”。正是在这晚来的大雪天气中，和有禄诉张杰、《武当》杂志社侵害名誉权一案在温县人民法院开庭。望着这漫天飞舞的雪花，人们无法得知这场迟来的大雪究竟在为和有禄昭雪，还是在为张杰述冤。

简介：以河南省高校体育教师为研究对象,分析高校体育教师工作满意度和工作绩效现状及其在人口统计学变量上的差异性,同时从管理心理学的视角探讨学校环境对高校体育教师工作满意度和工作绩效的影响,以期进一步优化学校内部管理环境,调动工作积极性。

简介：本文通过以中国武术和拳击为例对中西武技的哲理思想、文化属性、拳理技法等方面进行了比较研究,认为中西武技应从思想方面、组织文化和技击形式等方面进行互相借鉴,同时本文也提出了相应的建议。

简介：本研究运用访谈法、调查法和数理统计法等,从体育课程教材开发和利用、体育实践课程开发、体育理论课程开发三方面对天津市高校体育课程内容资源开发和利用情况进行了调查并得出分析结果。

简介：【译校者注】弗兰克·沙姆洛克（FrankShamrock）1972年出生于美国加州，前MMA（综合格斗）传奇冠军。1998年，曾以其全面、细腻的综合格斗技艺和突出战绩，被《黑带》杂志评选为“最佳全接触式格斗家”；1998年1999年连续两年被《摔跤》杂志评选为“年度优秀格斗家”。

简介：体育院校加强精神文明建设工作是贯彻落实党和国家不断加强精神文明建设工作有关方针政策的必然要求，也是落实国家中长期教育改革和发展规划纲要的重要举措。这将对提高教师的思想道德素质，培养全面发展的合格人才，坚持正确舆论导向，弘扬体育精神，确保社会主义办学方向，促进体育院校自身事业不断发展有着重要作用。

简介：尚氏形意拳在我国形意拳派中占有十分重要的地位。它是尚云祥先生(1864-1937)毕生的经历，以客观的比较和亲身的体会，留给后人的宝贵财富。先师李文彬(1918-1997)师从形意大师尚云祥学练形意，曾为中国武协终身荣誉委员和中国当代“十大武术名师”。