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  • 简介:体能是影响我国篮球运动达到世界一流水平的重要因素。目前我国篮球运动体能训练的内容和方法,在许多方面不符合现代篮球运动比赛实战的要求。体能训练理论与方法不明确,尤其是运动素质、身体机能训练的内容与方法亟待改进和完善。

  • 标签: 篮球运动员 体能训练
  • 简介:本文对福州市少体校25名运动进行为期56天的营养配膳研究,结果表明:营养配膳后,儿少运动各种营养素摄入量均满足RDA要求,膳食结构合理,三大营养素供能比例合理热能供给充足,优质蛋白与蛋白质摄入量60%;血红蛋白值平均升高9.17g/L,(P<0.05)。贫血率从配膳前48%降到10%(P<0.05),血生化指标Fe,TP,GLD,BUN,Tch在配膳后均有显著性增加(P<0,05);运动成绩测定表明,实验组与对照组400m自由泳成绩的实验前后差值比较有显著性差别(P<0.01)。

  • 标签: 儿童少年 运动员 营养配膳
  • 简介:随着经济、社会、体育等各项事业的不断发展,退役运动安置制度已凸现出很多亟待完善的地方.研究通过对浙江省优秀退役运动安置制度的研究,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、比较分析法和数量统计法,在理论分析与实践体会的基础上,提出符合市场经济规律的运动退役安置制度,为浙江体育后备人才和体育事业的可持续性发展服务.

  • 标签: 优秀退役运动员 安置 安置制度
  • 简介:中长跑是速度、耐力、力量、意志品质等的综合素质较量。随着人们对此项目的深入认识,得知发展速度力量素质训练是提高中长跑运动的跑速及运动成绩的基础,也是决定比赛成绩的关键因素

  • 标签: 中长跑 速度力量 训练方法 运动员
  • 简介:前言立体视觉是人的视觉器官对客观景物三度空间的视知觉,即对周围物体远近、深浅、高低的分辨能力。随着科学技术不断发展,要求具有高敏度立体视觉的职业日益增多。特种兵、现代化精密仪表操作与制造、显微外科、运动等等。这类人员立体视觉与其工作效率,工作质量安全有密切关系。对他们应严格地加以监测,以利人材的选拔和培养。

  • 标签: 立体视觉 射击运动员 精密仪表 三度空间 显微外科 客观景物
  • 简介:散打是用武术的踢、打、摔、拿等技击方法进行实战比赛的对抗性运动项目。随着散打比赛的迅猛发展,散打的各种问题渐渐受到人们的重视和研究。比赛场上常有这种现象:一个身体素质好、平时训练中技术熟练的运动在激烈的比赛中却一反常态,与平时判若两人,出乎意料地输给对手,这种现象说明要在比赛中战胜对手,不但需要有良好的身体素质,熟练的运动技术和高超的运动技能而且还需要有良好心理素质的保证。

  • 标签: 散打运动员 散打比赛 心理品质 运动技术 身体素质 运动项目
  • 简介:高水平中长跑运动的心理测试通常包括乳酸阈值的确定、有氧代谢能力、无氧代谢工作能力、身体成分和血液测试。本文作者通过分析测试的实际运用,得出以下结论:1.血液测试决定血液的输氧能力,使内铁的贮存量对铁的耗尽能给出较早的警告,供不应求会导致慢性疲劳和过量训练。

  • 标签: 中长跑运动员 身体成分 无氧代谢 有氧代谢能力 乳酸阈 慢性疲劳
  • 简介:随着体育科学的发展,太极拳推手技术水平不断提高,运动先天条件已成为比赛制胜的重要因素之一。运动选材是竞技体育活动的发端,本文通过遗传基因、身体形态、身体素质、生理生化、运动心理五个方面对太极拳推手运动选材进行简要论述,为太极拳推手运动的科学选材提供参考依据。

  • 标签: 太极拳推手 运动员 选材
  • 简介:通过观察18倒优秀帆船运动出海训练前、训练后3小时,及次日晨的心电图,发现一次出海训练即可引起运动的心电图改变。为第一度房室传导阻滞、早搏、不完全右束支传导阻滞,T波改变等。大多数运动次日晨可恢复至训练前。说明帆船运动的出海训练负荷较大,对运动的心脏有较大影响。因此应加强帆船运动的心血管系统的医务监督。

  • 标签: 心电图 帆船
  • 简介:少儿足球运动的身体训练是足球运动身体训练的重要组成部分,本文根据少儿特殊的身体发育特点及心理特点,对少儿足球运动身体训练的意义、特点、方法及注意的问题进行了探讨分析,供广大足球教练员参考。

  • 标签: 少儿 足球运动员 身体训练 身体发育 力量训练
  • 简介:随着排球运动的发展和新的战术的运用,运动损伤呈现了伤病率高、损伤分布广的新特点。针对这一现状,应采取积极的预防措施,加强身体训练,改进不合理的训练手段与方法,加强医务监督和大负荷训练后的局部放松恢复。

  • 标签: 排球运动员 运动损伤 原因 预防
  • 简介:运用三维摄像分析系统从生物力学角度对李金的技术进行分析,发现其技术的不足和不合理性,为其跳远成绩的提高提供帮助。

  • 标签: 跳远 运动学分析 三维摄像分析
  • 简介:对“运动寿命”的研究已为世人所关注。但对此问题的研究一直还局限在个别运动项目运动寿命的延长问题上,缺乏对优秀运动成长过程的全方位研究和对优秀运动运动寿命”影响因素的系统分析。本文从影响人的个性形成和发展的各主要因素等角度去分析造成中西方女子运动运动寿命存有长短差异的原因.最后得出:社会环境的不同是造成中西方女子运动运动寿命存有长短差异的主要原因所在.

  • 标签: 个性 运动寿命 社会环境
  • 简介:心缩间期—STI测定作为一种较理想的无创伤性心功能检查方法,目前已在国内外逐步推广使用。有关这方面的情况临床生理学报道较多,在运动医学领域中的报道也在逐年增加。去年我们曾对269名15周岁以上的我国运动

  • 标签: 运动医学 卧位 颈动脉搏动 射血时间 回归方程式 安静状态
  • 简介:水中训练法,除了作为康复训练手段外,它还能为青少年的运动训练提供多样化的训练手段,也能为青少年健康成长带来快乐,下面的文章描述了典型的水上训练方法,并为训练的组织和计划提供了指导原则。

  • 标签: 运动员 青少年 运动训练 训练方法 水中训练
  • 简介:近来国际艺术体操新规则对球操要求:在4个高难动作中,要有跳步、转体、平衡三种类型的高难,并在全套动作中要出现三次以上的身体平衡动作。这对艺体运动的技术水平及身体能力提出了更高的要求。在第24届奥运会上艺体球操项目的比赛中,世界优秀选手的全套动作不仅符合新规定,而且大大超过了新规定的要求,体现了较高的身体能力和全面的技术水平。1988年在南昌举行的全国艺术体操锦标

  • 标签: 艺术体操运动员 高难动作 身体平衡 身体能力 动作难度 技术水平
  • 简介:赛前情绪的调节和控制,是取得比赛成功的前提。本文通过多年来运动训练比赛体会和比赛经验,以及对一些国内优秀运动的调查和研究,就影响运动的情绪因素进行了综合性分析研究,并指出动机、自信心、外界环境干扰、伤病和训练水平四个主要因素,提出了意念想象训练,自我暗示放松和注意力转移等控制不良情绪的方法。通过这些各种自我调节的方法,可以缓解或消除比赛时产生的不良情绪,从而使运动的技术水平得到充分的发挥,取得优良的成绩。

  • 标签: 田径运动员 比赛情绪 调节方法 运动训练
  • 简介:通过测试游泳运动在服用Rg34周后,有氧能力相关指标的变化情况,来观察Rg3对游泳运动有氧能力的影响,结果表明:Rg3能明显提高游泳运动的最大摄氧量水平;提高最大摄氧量测试后1min呼吸商水平;提高最大摄氧量测试后最高乳酸水平及乳酸消除率。证实了Rg3具有提高游泳运动有氧能力的作用。

  • 标签: RG3 有氧能力 游泳
  • 简介:运用实验、数据分析和问卷调查等研究方法,检验了注意力集中在不同焦点时对一些优秀游泳运动速度成绩的影响。调查问卷结果显示,在对照组(没有任何注意指导)里大部分的运动是把注意力集中在外部注意,然而对照组里的其他人没有任何的注意。此外,实验后分析表明,对照组和外部注意组游泳的时间差异不显著,但内部注意组的游泳速度比对照组和外部注意组都要慢。结果表明,对于优秀运动来说与身体有关联的内部注意会阻碍游泳时的速度及表现,外部注意显示可以提高动作的自动性,从而提高成绩。而且,当游泳动作已经自动地被控制并达到了很高的技能水准时,无注意和外部注意都会提高运动成绩。

  • 标签: 优秀运动员 外部注意 内部注意 游泳