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  • 简介:通过分析大量的观察和实验研究结果,本文综述了体力活动对儿童青少年身体健康的影响。结果表明:儿童青少年的体力活动水平越高.其心肺功能、代谢功能、肌肉力量、骨骼以及心理等方面的健康水平也越高.但具体的运动类型、运动强度和持续时间因素应根据运动目的的不同而异.

  • 标签: 儿童青少年 体力活动 心肺健康 代谢健康 骨骼健康 肌肉力量
  • 简介:对于有一定训练水平的省市级以上的优秀运动员来说,身体训练应侧重于专项素质还是全面的一般素质,这也是一个有争议的问题。从郑凤荣、倪志钦、朱建华三位优秀跳高选手的运动实践来看,他们经历了一个从侧重全面身体训练到侧重专项素质训练的过程。郑凤荣是1953年进入国家田径队的,直至1957年破世界纪录,她的素质训练一直以全面发展的身体训练为主。她用大量的单杠引体、肋木举腿、抛药球练习发展腹部和上

  • 标签: 素质训练 倪志钦 郑凤荣 身体训练 世界纪录 专项素质
  • 简介:腱病主要是因为过度使用所导致的疲劳性损伤,明确重复负载下肌腱中分子反应不仅有利于理解腱病发展,而且有利于发现新的预防、治疗和康复措施。本文综述了运动后和疲劳负载下,肌腱中胶原的合成和生长因子的作用,以探讨肌腱疲劳性损伤早期的分子机制、资料研究表明,不同运动和疲劳负载下肌睫中胶原亚型表达不同,并具有载荷剂量依赖性;在这些机械刺激下一些生长因子如生长因子(TGFβ-1)、胰岛素生长因子(IGF-Ⅰ)、白介素-6(IL-6)可能起到重要的调节作用。

  • 标签: 肌腱 疲劳性损伤 胶原
  • 简介:维生素维生素是维持人体健康所必需的低分子有机化合物,是物质代谢的调节者。维生素不具备补偿功能。机体或者从食物中,或者从药物制剂中摄取维生素。当膳食中维生素不足或缺乏时,就会引起代谢紊乱、机能减退,恢复缓慢,工作能力下降。如进一步下降即可导致维

  • 标签: 资料综述 人体健康 机能减退 药物制剂 调节者 引起代谢
  • 简介:随首自由基理论引入运动医学领域之后,运动自由基已成为人们关注的课题,此领域的研究主要集中于:运动性内源性自由基代谢,自由基运动性疲劳,自由基运动性肌肉损伤。本文就自由基运动性疲劳这一问题进行简要综述。

  • 标签: 自由基 运动性疲劳 抗氧化剂 抗氧化能力 机理 防护措施
  • 简介:全运会改革不宜把金牌榜全运硬切割,而应通过评价改革稀释金牌至上标准,增设全运会竞技道德净化度、市场协同度和人才支撑度评价指标,以净化竞技道德、发挥市场在资源配置中的决定性作用和提高全运会的社会化程度。

  • 标签: 竞技体育 金牌 全运会
  • 简介:文章从历史学和社会学视角出发,通过探究明清晋商的行为和态度,剖析明清晋商地方传统武术之间的关系,分析明清山西武术发展的历史社会原因,探寻社会因素对武术发展所产生的影响力,进而为当代武术的发展提供一些借鉴和参考。为山西建设文化强省提供一个有益的思路,使武术在推动社会经济、文化发展的过程中发挥出更大的作用。

  • 标签: 明清 晋商 山西 武术
  • 简介:《2008美国体力活动指南》对体力活动心理健康间的关系进行了综述。该综述指出.体力活动对某些心理疾痛具有防治作用。定期进行中等到大强度的体力活动可以有效地预防抑郁症和老年痴呆症的发生,及因老龄化引起的认知功能的下降;另外,还可以减轻焦虑症状、改善睡眠质量、降低疲劳感、减少痛苦感和提升幸福感。并且,该综述对体力活动影响心理健康的机制进行了论述,指出了目前的研究中存在的不足,并预测了未来的研究方向。

  • 标签: 体力活动 心理健康
  • 简介:自1877年德国学者Vonleube报告了一些士兵在行军和野营训练时出现蛋白尿后,迄今为止,对运动性蛋白尿的研究已有100多年的历史了。而我国在这方面的研究始于本世纪60年代。随着运动训练科学化进程的不断发展,人们已把它作为评定运动员身体机能状况和承受运动生理负荷的重要指标之一。但由于方法学上的问题,使许多问题的研究难以深入。为此,本文通过对现有的有关资料进行分析研究,目的在于总结当今有关运动性蛋白尿运动的关系及其产生机制的研究。为这一生化指标在运动实践中的应用提供参考。

  • 标签: 运动性蛋白尿 运动负荷 运动训练 运动实践 身体机能状况 运动项目
  • 简介:由于众所周知的原因,女生体育教学从形式到效果都不及男生,体育对女大学生的影响力十分有限,其中既有女性身体的客观因素,也有教学活动主体的主观问题.研究证明,注重兴趣的快乐体育是提高女生体育课教学效果的良方.

  • 标签: 体育教学 快乐体育 女大学生
  • 简介:运动训练负荷模式运动训练负荷是训练控制中一个十分重要的手段。它主要包含两个内容,即负荷量和负荷强度。根据迄今为止的科学认识,一般地说,在训练中负荷强度起着主导作用,“没有强度就没有训练。”尤其在高级竞技运动训练中,重视强度已成为负荷发展的总趋势。加拿大学者博南指出:“研

  • 标签: 负荷强度 训练负荷 运动训练 训练周期 理论与实践 加拿大学者
  • 简介:1序言在现代体育运动中,面临最大的问题之一是运动损伤发生率及其严重程度的不断增加。体育训练、教学和竞技比赛中的高强度化是损伤增多的原因之一。运动性损伤通常可以分为外伤性损害和训练过度(过度负荷)性损害。外伤性损害绝大多数发生在身体直接接触的体育项目中,这种损伤可以通过使用保护器具和严格遵守比赛规则措施部分地予以预防。为了进一步了解运动损伤的规律

  • 标签: 运动损伤 运动创伤 训练过度 损伤发生率 现代体育运动 高强度化
  • 简介:体育运动不仅能提高人的身体素质,而且也有利于心理健康的发展,形成良好的心理素质。因此探讨体育心理健康的关系有着十分重要的理论和现实意义。1.体育是智力发展的基础条件体育是以全面提高身体素质来促进智力发展的。体育对智力发展的影响,表现在体育能够促进人体器官的发展。体育有助于增强脑细胞功能和脑的抗衰老能力。生物科

  • 标签: 体育运动 心理健康 体育锻炼 智力发展 身体素质 全面提高
  • 简介:在当前的条件下取得创记录的运动成绩巨大的体力和神经情绪的紧张息息相关,这就伴随从根本上改造代谢过程和提高运动员机体对能量和某些食物的要求。人类营养问题的复杂性,营养的性质健康状况、心理和身体工作能力的关系都经常引起人们的注意,这有助于产生各种不同的理论、饮食制度和一些不一定能得到祖国营养学赞同的建议。当前,包括运动员在内的一些人当中出现的素食论、生食论、饥饿论等等已成为时髦的了。出版了一些其作者宣传限制摄取脂肪、碳水化合物的著作,这些著作主张不吃奶、

  • 标签: 工作能力 能量消耗 运动负荷 蛋白质缺乏 主要食物 比例失调
  • 简介:体育教育寓健身的同时,蕴含着教育的全部涵义,实现成功体育教育必须确立现代体育教育观,从培养学习动机入手,以学生的实践体验为主,运用科学的教育方法,才能接近预定的目标。

  • 标签: 体育教育 依据 法则
  • 简介:改革开放以来我国民俗体育研究主题广泛、研究方法多样。提出民俗体育多学科、跨文化研究发展趋势。

  • 标签: 体育文化 体育史 民俗体育 综述
  • 简介:运用文献资料法对城市体育城市存发展过程中相互促进、相互影响的关系进行了研究。我们得出结论,城市决定城市体育的发展,体育促进城市经济的发展是其在城市中得以发展的最重要因素。

  • 标签: 城市体育 城市 城市经济
  • 简介:校园足球改革作为中国足球改革的重要一环,其成功与否将直接影响中国足球的长远发展,就校园足球改革面对的挑战及如何应战进行分析,旨在为校园足球改革提供理论借鉴。应试教育的长期存在导致对校园足球认知存在偏差,经费不足、场地短缺、师资匮乏问题也是困扰校园足球发展和改革的巨大挑战。成功应对校园足球改革面对的挑战,需要构建校园足球人才培养体系,建立完善校园足球管理机制、保险保障机制和竞赛机制,同时,加大资金投入,增强师资力量,充分利用和开发场地资源。

  • 标签: 校园足球改革 师资 场地 管理体制 竞赛机制
  • 简介:体育知识是体育教学的重要组成部分。体育知识所包含的体育卫生保健知识对于指导学生科学锻炼,合理娱乐是十分必要的。从学校体育的角度和范围出发,对体育知识的类别及其学习方式进行阐述,从而为学校体育工作者有效地开展教学和工作提供理论参考。

  • 标签: 体育知识 学习方式 类别