简介：健康不仅是没有疾病和病痛,而是生理、心理和社会的完好状态。传统杨式太极拳是一种独特的身心锻炼方法,它通过身心锻炼,来调节改善自身健康状况,本身具有祛病强身、延年益寿的功效。文章通过筛选,选出10名受试对象,平时锻炼少,身体无重大疾病的亚健康人群进行为期三个月的传统杨式太极拳干预。通过实验前、实验中和实验后的实验测试,采集相关数据进行对比分析。研究指标:选用体脂、总体幸福感量表(GWB)和多维度健康状况心理控制源量表(MHLC)进行数据测试以及分析研究。研究结果:经过三个月传统杨式太极拳功法锻炼,其在改善BMI、体脂肪率方面有一定的改善效果,内脏脂肪数据一直保持在正常指标范围内;在人的总体幸福感指数方面有一定增加;多维度健康状况方面使人自我得到调适。这表明通过传统杨式太极拳的锻炼,能够促使受试人群在身心健康指标方面有比较好的改善作用。

简介：<正>身体素质的不断提高,是生命质量改善的重要标志,也是实现现代化建设的重要目标,更是实现社会可持续发展中的重要保障。21世纪的今天,全国青少年体质素质下降严重。在这样的形势下,我们更要高度重视青少年的生命质量问题,扭转青少年的身体素质下降的趋势。为了促进高中生身体发展和体育发展,本文通过探讨与分析高中生体育人口与非体育人口生命质量之间的关系,在理论上总结高中生体育人口与非体育人口生命质量

简介：'健康第一'思想的提出,给学校体育提供了良好的发展机遇,而明确责任、加强实践教学、提高教师素质、改革体育考核方法无疑有助于学校体育贯彻'健康第一'的指导思想.

简介：1.性格上的偏颇少年期学生同儿童时期不一样了,他们常常把自己的容貌、才能和性格等各方面的条件跟同年龄的同学进行比较。其结果,固然有的人自己感到满足,但毕竟还是自己嫌恶者居多。就性格方面而言,比如说思考自己为什么这样神经质,为什么不能同朋友相处得更好一些等等问题,十分常见。在父母眼里能够

简介：优秀种、赛鸽呼吸系统健康素质，是遗传和竞翔运动最重要的因素之一。其中包括鸽子的呼吸道（喉咙、鼻泡、眼睛、耳孔等）健康和肺与气囊功能发达程度的健康素质。根据相关研究表明，赛鸽慢性呼吸道疾病，多与鸽支原体与衣原体感染有关，一般感染症状并不明显．但是直接影响赛鸽呼吸系统的健康素质。

简介：随着膨化饲料市场的开发。膨化饲料几乎已进入每户鸽舍．那么．膨化饲料究竟有什么优点呢？膨化对饲料的影响．主要是通过膨化、膨胀．改变了饲料原料中各种成分的物理结构和化学特性。

简介：许多人为了节约时间，就往往会找一些健康捷径，目的是为了更快更好，可结果可能却事与愿违，成了健康杀手。

简介：本文从健康的概念谈起,讨论了健康的内容,身体健康和心理健康的关系及其内容,提出了与心理健康有密切联系的活动原则.

简介：运动应该是一种生活态度,无论是要为考试储备体能,还是让很多人头大的中考体育考试。日常运动的好处自不必多说,只不过当学习压力越来越大的时候,把原本该进行体育运动的时间挤得越来越少。从书山题海中抬起头看看窗外的茵茵绿草,是不是感觉有种清爽的诱惑在招手?其实运动就是玩儿。

简介：现代社会女性背负着繁重的家庭与工作的压力,因此出现了各种各样的生理及心理问题。文章通过文献资料法分析太极拳运动的特征及其养生要义,并结合女性特有的生理状况,阐明练习太极拳对女性健康的促进作用。

简介：通过对体育与健康之间各自概念内在发展过程的陈述及对两者之间内在联系的分析，具体从“学校体育”、“社会体育”、“高校竞技体育”3方面的研究，探讨健康如何与体育结合，体育究竟能解决健康的哪些问题，以及如何促进健康等问题。认为体育与健康之间是一个动态关系，这是由于它们各自概念不断发展所决定的。判断健康的标准要根据“健康三维观”的三维指标判定。

简介：太极拳运动作为一项武术传统项目，在我国有着广泛的群众基础和很好的普及与发展。太极拳现在逐渐被人们重视并走向高校成为一门体育课程。促进学校和学生的身心发展，促进学生注重锻炼身体的重要性，而且对大学生也不例外正因如此太极拳的传播与推广势在必行。文章主要运用文献资料法和调查法等对太极拳与健康的发展研究进行详细的概述，主要依据太极拳与健康的意义与作用、太极拳对大学生心理健康的影响这几方面进行阐述研究，旨在为今后太极拳的发展和传承以及在正在推行的全民健身发展打下坚实的基础。

简介：你在电脑前一坐下来，常常就是一整天．不断处理各种各样的工作项目．根本没时间去健身。因此．你的体重不断增加、精神压力随之加大。坦白地说,身体健康也每况愈下。

简介：美国十分重视社区体育设施的建设，50个州的法律都规定：“社区政府可单独与有关机构合作，修建和拥有社区体育场地设施”，“为修建社区体育场地设施，社区政府可通过购买、赞助、赠送、特许等方法获取土地”，“为修建社区体育设施，政府可与有关团体及个人谈判，谈判不成可以市场价格强行征用土地”。

简介：<正>随着我国经济、科技的迅猛发展,人们的生活水平逐年提高,对健康的需求也在不断提高。全民健身活动蓬勃发展,休闲娱乐方兴未艾……种种举措都说明了健康问题题已引起社会的极大关注,健康日益成为人们的第一需要。体育作为学校教育的一个重要组成部分,体育课程担负着增进学生健康的重任。淡化"竞技运动"模式,树立"健康第一"的指导思想是体育新课程改革的最基本的思路。可我们几十年的体育课堂

简介：5月底,王军霞和同事们正在西安参加"健康跑"活动,得知正好有地震灾区的伤员转移过来后,很快来到了西京医院,看望在这里疗伤的近300名伤病员。王军霞说,在赶来的路上她已经哭了很多次,看到电视和报纸上关于地震的报道,眼泪就控制不住地往下流,但是见到这些伤员之后,她强迫自己不能哭。"我得让她们看到一张坚强的脸,这样她们也能觉得有一点力量。"

简介：＂健康中国＂与学校体育的发展息息相关,健康中国上升到战略目标层次,标志着我国体育发展和过敏体质建设进入了一个全新的发展时期。重视和加强学校体育在健康中国纲要的地位和作用,指导青少年健康意识和体育意识和能力,推动全民健身的发展,学校体育扮演着重要的角色,推动学校体育的发展在理论和实践上都有重要的实际意义。文章通过分析我国学校体育的现状,总结出目前存在的问题并提出建议,为我国学校体育的发展做出贡献。

简介：秋季是北方配对、产蛋的季节。前段日子．聊天群内一哈尔滨鸽友问：雌鸽下出麻子蛋．是留是弃？沈阳公棚专家交流群的三位老师．对雌鸽下出麻子蛋的成因，配对、产蛋期雌鸽的饲料配方及矿物质钙磷的补充，做了详细介绍．希望对鸽友们有所帮助，未雨绸缪胜过亡羊补牢。

简介：<正>世界卫生组织明确指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病、而是一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。”因此,中学生健康不仅仅是指生理、躯体方面的,而且应包括心理方面的。随着我国经济、文化的发展,教育事业的进步,特别是随着应试教育向素质教育的转轨,中学生心理健康问题日益引起社会各方面的关注重视、研究与探讨。

简介：<正>14~15岁的男女中学生性心理变化急剧,首次出现向往异性,心目中有了特别喜欢异性、关心异性的倾向,从心理上产生一种对异性的好奇心和吸引力,情窦初开,春心萌动。这种对异性的好奇感和接近的渴望,使他们更加关注自己在异性面前的举手投足,以及在异性心目中的形象。青少年性意识的产生,来源于他们身体上的变化,在这个阶段,青少年开始意识到两性差异,开始关心自己的容貌和打扮,并产生与异性交往的愿望。