简介：现代体育教师自身素质包括专业素质、人文素质、政治素质和工具知识及其运用素质。提高体育教师自身素质,关系到如何培养高素质人才,是一个亟待研究并加以解决的问题。

简介：一、问题的提出排球普修课是体育院、系学生一门必修课,在基本技术的教学中,扣球技术是学生较难掌握的一项技术。通过对全国部分院、校的排球专业教师的调查、访问,都一致认为扣球技术除本身技术动作结构较为复杂外,主要的原因还在于,要求学生具备良好的身体素质作为学好扣球技术的基础。而普修课的学生恰恰在这方面存在着明显的不足。不少教师认为,教学时数少,在教学中很少安排素质练习,即使安排一些,也仅是随机的安排,不能针对影响扣球技术的主要因素来

简介：对乒乓球运动员来说,良好的心理素质是比赛获胜的关键。随着乒乓球技术的发展,高水平比赛的胜负往往在毫厘之间。此时,运动员的心理素质对比赛成绩的影响甚至是决定性的。

简介：加拿大使用加拿大元（CanadaDollars），加拿大元与人民币的汇率约为6．7。最合算的方法是在国内的银行兑换加拿大元。在温哥华美元都可以使用，基本上按照1：1的汇率使用。但由于加元和美元的银行汇率一直在调整，如果你去的时候刚好美元比加元贵，但同样是按照1：1的汇率，就比较吃亏。

简介：提高体育大学生科学文化素质,是面向现代化、面向世界、面向未来的重大问题,是关系到在新世纪中我国体育事业发展、全民健身的重大问题,也是当前体育高校大学生素质教育的重要课题。从提高体育大学生科学文化素质的重要意义、体育大学生应具备的科学文化素质、提高体育大学生科学文化素质的途径、体育大学生应注重培养锻炼自己适应社会需要的各种能力四个方面,提出一些基本建议。

简介：身体素质对运动员水平的发挥至关重要，在加强自身竞技水平的同时，也应加强身体素质训练，其中发展柔道运动员爆发力及力量训练是近些年探讨的热点。因此，本文探讨爆发力及力量的训练方法及遵循的原则，供柔道运动员合理安排训练参考。

简介：本文运用三维测力台，通过对排球运动员零至最大荷重杠铃负重半蹲练习肌肉收缩作用力的测试，揭示了整体动作肌肉收缩力与荷重的定量关系，为提高最大力量素质确定最佳负荷重量，提供了科学的理论依据。

简介：对2009年全国优秀青年女排集训期间的专项身体素质的变化情况进行定量分析,结果表明：经过近两个月的集训,青年女排运动员的专项身体素质有非常显著性的提升,但与现代女排的发展趋势和要求相比还有较大的差距。研究旨在寻找集训成功经验,为我国女排的整体训练提供参考。

简介：本研究通过文献资料法对青少年身体素质的敏感期的相应训练方法进行综述,找出青少年身体各项素质发展的各项敏感期以及相应的训练方法,为青少年增强体质提供科学理论依据,通过研究发现,各项体质的敏感期不同,训练方法也有所不相同。在不同阶段采用不同训练方法,循序渐进,合理刺激,把握最佳的训练时间。并且目前关于速度、力量、耐力的研究较多,而关于柔韧性素质的研究较少,这也说明柔韧性研究将成为今后青少年身体素质发展的一个新的研究方向。

简介：图书馆是现代教育体系的重要组成部分，是体育教师人文素质培养的重要场所，本文主要论述了图书馆建设对于体育教师人文素质培养的重要性以及图书馆如何培养体育教师人文素质。

简介：本文通过文献资料法、实践法、综合分析法等方法,对武术运动员在思想道德素养培养方面进行研究发现,'武德'的培养尤为重要,是每位武术运动员所必须具备与培养的行为准则。武德的培养,是对武术运动员行为的制约机制,是促进武术运动员德艺共同发展,是传承传统文化,弘扬民族精神。

简介：竞技健美操的主要目的是运用于比赛。要求表演者能够在音乐的伴奏下,完成连续复杂的高强度动作。竞技健美操成套动作必须包含"动力性力量、静力性力量、跳与越、柔韧与平衡"四个难度动作各一个。因此,进行柔韧训练不仅是为了提高表演者的整体表现力,更是竞技健美操的比赛规则对于动作要求的必然结果。

简介：体育竞赛不仅是运动员在体力、技能和战术上的较量，而且是心理素质的考验和抗衡。要培养出优秀的自行车运动员，除了在选材、严格体能、技战术训练外，一定要有目的心理训练。使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节，调动各级的心理机制，克服胆怯、紧张情绪，增强自制力，最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态，所以增强和提高运动员的心理素质对提高运动员的竞技水平必将产生深远的影响。

简介：对福建师大体育系三、四年级学生进行人才素质的意识调查发现：学生人才素质意识存在体育专业思想极不稳定；学习重技术轻理论砖业知识与综合知识未能协调结合等问题。应加强对学生专业思想、学习能力等复合型素质的培养。

简介：<正>大家知道,随着年龄的增加,肌肉力量自然而然地增加。在性成熟期,身体发育加快,导致肌力量指标明显增加。根据科罗布科夫的材料(1958),各种肌群力量的增加,按体重1公斤折算,13-14岁的少年比8-9岁的儿童和18-20岁的青年更快;力量的数值按体重1公斤折算,13-14岁少年达到20-30岁成年人的指数。科罗布科夫根据研究得出结论,各种肌的相对力量在16-17岁就形成了,而相对力量的水平保持到41-50岁。

简介：对北京农业院校1995～2001年学生身体素质测试，分析表明，7年来男生身体素质总体水平呈下降趋势，女生2项身体素质(立定跳远、仰卧起坐)指标呈上升趋势。从学校的体育观念、体育设施投资、应试教育模式和考核标准体系对学生身体素质的影响逐一分析，并提出了相应的对策。

简介：现代乒乓球比赛的竞争越来越激烈,特别在国际乒联对赛制不断改革的影响下,运动员在比赛中所承受的心理压力也愈来愈大,运动员的一些不良心理现象在比赛中就会流露出来,造成比赛失败的现象屡见不鲜,本文经过多方面查看文献资料,搜集整理,深入思考,对造成乒乓球运动员心理失衡的原因进行分析研究,并针对性的提出了对乒乓球运动员心理素质的培养和训练方法。

简介：1问题的提出12min测验法，是20世纪70年代初由美国的库珀参照前人布·巴尔克定时间、测跑距的方法而倡始的。布·巴尔克最初发现了15min跑程同VO2max的关系密切，倡导了15min测验法。后来，巴尔克的学生库珀又做了进一步的研究。库珀在对6～20min不断改变时间的反复实践中发现，12min跑程同VO2max的相关系数最大(n=115，r=0．897)，

简介：对我校67名二年级男学生参加健美锻炼后的身体形态,身体素质,机能等各项指标变化进行科学的分析.实验证明,经过一年健美训练后,不但对男学生的形态有较大的改变,而且对机能也有影响,能促进身体素质的提高,故健美要结合机能训练,才能起到促进身体健康的目的.

简介：