简介：摘要目的分析放松式和激励式心理护理对美容整形手术疼痛的效果。方法选取我院收治的84例美容整形手术患者，以随机数表法将其分成观察组与对照组各42例。对照组常规护理加药物镇痛。观察组在对照组方法基础上增加放松式和激励式心理护理。对比两组患者术后6h、12h、24h的VAS得分、术后疼痛持续时间、术后镇痛药物使用频次、镇痛疗效。结果观察组术后6h、12h、24h的VAS得分明显低于对照组，P＜0.05；观察组患者术后疼痛持续时间、镇痛药物使用频次均明显少于对照组，均P＜0.05；观察组术后镇痛总有效率明显高于对照组，P＜0.05。结论放松式和激励式心理护理对美容整形手术疼痛的效果显著，值得临床推广。

简介：摘要：目的：探讨激励式结合放松式心理护理在脊柱骨折患者护理中的应用效果。方法：选取我院2023年5月至2024年5月期间收治的76例脊柱骨折患者作为研究对象，将其分为两组，每组38例，常规组采用常规护理，研究组则采用激励式结合放松式心理护理。对比两组患者的SAS评分和SDS评分。结果：护理后，研究组患者的SAS和SDS评分明显低于常规组（P<0.05）。结论：激励式结合放松式心理护理在脊柱骨折患者康复治疗中具有较好的效果，利于降低患者的焦虑抑郁情绪，值得临床推广。

简介：摘要经典森田疗法在医学理论与操作上，已经贯穿于生物-心理-社会医学模式的医学观与诊疗行为。但百年来对森田疗法的研究逐渐受到生物医学模式的影响，也极大地影响了森田疗法的传承与发展。因此，进一步从生物-心理-社会医学模式的角度挖掘森田疗法的实质，并对其理论和操作加以创新势在必行。笔者在经典森田疗法的基础上，倡导诊疗思维与行为变革，推行中国式森田疗法的研究与实践，提出对"病感"理论的新认识，对"顺其自然"的新解释，及神经质所致病感心理疗法，改变应对方式心理疗法和心理平衡疗法，进一步凸显森田疗法在生物-心理-社会医学模式下疾病诊治过程中的科学性。

简介：摘要目的探讨远程运动想象疗法在脑卒中患者居家康复护理中的应用。方法选取2017年11月至2018年11月聊城市第三人民医院收治的脑卒中患者90例，采用随机数字表法分为观察组和对照组，各45例。观察组在常规康复疗法的基础上实施远程运动想象疗法进行居家康复护理，对照组给予常规康复疗法，观察并比较两组患者干预前后认知功能、肢体运动功能及生活自理能力。结果干预后，观察组患者注意力、语言、记忆、定向及视空间与执行功能五个维度评分、上肢及下肢功能评分及日常生活能力评分均显著高于对照组，差异均有统计意义(均P<0.05)。结论将远程运动想象疗法应用于脑卒中患者居家康复护理中，能够显著提升患者认知水平，改善患者运动功能及日常生活能力，对患者居家康复效果及生活质量的提升具有重要作用。

简介：

简介：汽车制造商面临着必须降低燃料消耗并减少废气排放两大挑战。而喷雾引导式燃烧过程对于克服汽车发动机面临的这两大挑战具有很大的潜力。

简介：

简介：摘要目的探讨物理疗法加引导式教育应用于挠性瘫痪儿童的康复治疗效果。方法选取并研究本院于2014年11月到2015年11月共收治的76例脑性瘫痪儿童，将所有脑性瘫痪儿童随机平均分为两组，分别为对照组和观察组，每组患者38例，对照组脑性瘫痪儿童给予物理疗法，观察组脑性瘫痪儿童给予物理疗法加引导式教育方式，对比两组患儿实施不同治疗方式后的各项临床指标。结果观察组脑性瘫痪儿童的运动功能、智力发育和独立性评分明显高于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。结果对脑性瘫痪儿童实施物理疗法及引导式教育具有良好的临床康复效果，能够有效的提高患儿的运动功能、智力发育和独立性评分，改善患儿的身体质量，具有较高的临床应用价值，因此，值得临床推广和应用。

简介：学琴时，最大、最致命的毛病是，力度上不去，所以声音立不起来。拉的是大提琴，发出的声音却与大提琴相去甚远，是一种什么也不是的声音，这实在有点可悲。我怨自己的身体太弱，力气太小，而老师却说：“没有力量是因为——不放松。”老师说，要将全身的力蓄聚到肩膀，由肩膀传到大臂，由大臂传到小臂，由小臂传到手腕．再由手腕传到握弓的手指，最终将力量落在了弦上。

简介：学琴时,最大最致命的毛病是,力度上不去。因此,声音立不起来。拉的是大提琴,发出的声音却与大提琴相去甚远,是一种什么也不是的声音,这实在有点可悲。我怨自己身体太弱,力气太小,而老师却说：没有力量是因为——不放松。

简介：

简介：放松与热身有同样的作用,在运动中,血液循环加快,血液的量也增加了,特别是四肢部分。如果马上停止运动,血液会囤积在下肢而给心脏造成多余的负担。严重时会影响到大脑供血,甚至出现眩晕和头昏。所以运动目的达到后应该有5～10分钟的放松,也就是逐步减小运动强度,慢慢地恢复到安静状态。

简介：人的心身在有意识放松的时刻,身体会发生许多奇迹般的变化。如注意力容易集中,记忆力明显改善,脑力劳动效率提高,抗疲劳程度增强。因此,无论是国内还是国外,心身自我放松术都颇受人们重视。对那些心事很多、忧虑过度,或易兴奋激动而较难自控的人来说,要使全身放松,特别是使大脑保持清静,排除所有杂念是较难做到的。但只要能掌握心身放松术的

简介：我学大提琴时，最致命的难题是力度上不去，以致声音立不起来。拉的是大提琴，发出的声音却与大提琴相去甚远，是一种什么也不是的声音，这实在有点儿可悲。我怨自己身体太弱，力气太小，老师却说：“没有力量是因为不够放松。”

简介：运动员面临着各种压力,他们应立即选用放松技术来为应付机体运动而补充体力。另外,提高唤起水准的能力和实施有效的精神训练,将为运动员在比赛时提供额外的帮助。澳大利亚南方体育学院心理学家格林厄姆·温特,认为训练中应用放松技术的好处是,能有效地应付各种压力和唤起水准。目前,在运动员的训练中放松技术的应用表明人们已经认识到了心理学应用于体育的广泛作用。但遗憾的是,这一技术还未得到合理的应用。

简介：一个人有紧张的时刻也有放松的时候。相对于紧张，我以为，放松简直就是“神”。儿时学游泳．在门前小河齐腰深的水中，父亲端着我的下巴，让我学“狗刨式”。可父亲的手一离开，我的身子就直往下沉。我便认为自己的身材不适宜学游泳。父亲说，还没有听说因为身材而学不会游泳的——这不过是由于你的紧张。我慢慢学会了放松，身体果然就能好长时间轻轻松松地浮在水面上了。

简介：摘要：脑卒中所致功能障碍会造成患者出现不良的健康结局和更高的贫困率等各种困难。观察强制性运动疗法配合运动想象疗法对脑卒中偏瘫患者恢复期的影响，通过6周的治疗观察，患者下肢运动功能、日常生活活动能力、肌张力均有显著改善，能最大限度的帮助患者功能恢复，使患者能够更好的回归家庭、回归社会。

简介：摘要目的探讨对产后抑郁患者进行改良正念减压认知疗法结合放松训练干预的效果。方法选取2019年4月至2020年4月烟台市烟台山医院妇产科收治的产后抑郁患者134例为研究对象，采用住院标号奇偶数字排列法将其均分为对照组和观察组各67例。对照组患者给予常规心护理干预，观察组患者在此基础上给予改良正念减压认知疗法结合放松训练干预。观察并比较两组患者干预前后的心理状态、自我效能及生活质量。结果实施干预后，观察组患者的心理状态各评分、自我效能各评分及生活质量各评分明显低于对照组患者，差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论改良正念减压认知疗法结合放松训练干预可显著缓解患者的不良情绪，提升患者的自我效能，提高生活质量，对患者获取良好妊娠结局具有重要意义。

简介：摘要目的探讨渐进性放松训练联合刺激控制疗法对肝癌患者心理状况的影响。方法将60例肝癌手术患者按住院号的单双分为实验组和对照组各30例，对照组给予肝癌患者术前、术后护理，心理护理、并发症的观察及出院指导。实验组在此基础上，接受渐进性放松训练联合刺激控制疗法，分别在患者入院时及出院后1月采用90项症状量表(SCL-90)对患者心理状况进行评定。结果干预前两组患者在躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等10项因子评分比较（P>0.05），差异无统计学意义。干预后两组患者在躯体化、强迫、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等10项因子评分比较（P<0.01），差异有统计学意义。结论渐进性肌肉放松训练联合刺激控制疗法可提高患者的心理健康水平，对患者的健康行为具有明显的促进作用。

简介：【摘要】目的：分析音乐放松治疗与认知行为疗法相结合在干预青少年自伤行为中的综合疗效。方法：选取2021年1月-2023年6月我院收治的青少年自伤行为  患者60例，分组依据为抛币法，随机分为对照组和实验组，每组各30例。对照组采用传统的认知行为疗法进行治疗，而实验组则在认知行为疗法的基础上，结合音乐放松治疗进行干预。结果：实验组患者在减少自伤行为频率显著优于对照组（P＜0.05）；实验组患者在心理健康评分上显著优于对照组（P＜0.05）。结论：音乐放松治疗结合认知行为疗法在干预青少年自伤行为中显示出显著的临床效果。