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  • 简介:焦虑是主观意识到情绪体验,与体育竞赛中行为有很大联系。近年来运动心理界兴趣已从动机、人格方面的研究转向焦虑方面的研究。美国心理家查尔斯·斯皮尔伯格(C.D.Spielberper)把焦虑分为焦虑特质焦虑状态,前者指反映个人相对稳定个性特征,后者指个人对变化环境条件或环境压力反应——一种瞬间情绪状态。

  • 标签: 女子冰球 运动心理学 焦虑状态 体育竞赛 焦虑水平 斯皮尔伯格
  • 简介:本文就国内外中长跑运动训练与机能评定研究现状作一综述,试图为军事体育运动中与之相关5KM武装越野项目提供某些训练方法与机能研究参考。

  • 标签: 中长跑 运动训练 训练方法 机能评定
  • 简介:目的:研究大学生抑郁早期发现方法,探讨运动疗法联合心理健康教育在早期抑郁症中治疗作用。方法:应用Zung抑郁自评量表(Self-RatingDepressionScale,SDS)结合汉密顿抑郁量表(HamiltoDepression,HAMD)共同评定早期发现某师范学院轻度抑郁症学生49名(调查学生534人),将这49名分为对照组(C组,n=24)运动组(E组,n=25)。C组采取心理行为治疗;E组除采取心理行为治疗外,还加上跑步、跳绳、健身舞结合集体活动等多项有氧运动进行运动干预。结果:某师范学院轻度抑郁症发病率9.17%,经两个月心理、行为治疗运动疗法干预,参与研究全部学生抑郁症状明显减轻;SDSHAMD评分:治疗,E组与C组比较差异不具有显著性;治疗治疗比较,C组评分降低(P〈0.05),E组评分明显下降(P〈0.05),治疗E组与C组比较效果明显降低(P〈0.05),四个月六个月随访无复发。结论:应用SDS结合HAMD能早期发现识别抑郁症,且早期心理行为治疗抑郁症有疗效,而结合多种有氧运动运动疗法治疗效果更加显著。

  • 标签: 大学生 轻度抑郁症 早期识别 运动疗法 心理健康教育
  • 简介:在紧张激烈比赛中,运动员不仅是比技术、战术体能,更重要是比心理素质。高水平运动竞赛中,保持良好心理状态是运动员争取比赛获得好成绩重要保证。运动员往往受心理因素影响,在比赛中发挥不了平时水平,甚至有的还低于正常水平。1影响田径运动员比赛水平发挥主要心理因素1.1主观因素1.1.1比赛动机过强田径运动主要是个人单项运动比赛项目(除接力外),须要经过个人努力才能实现目标。运动员往往因个人方面的利益,把比赛成绩看得过重,有种成败在些一举想法。或对领导、教练期望,或对亲朋好友嘱托,处理不好,也会使运动员心理上产生一定压力。比赛过分保守或

  • 标签: 田径运动员 赛前心理训练 心理因素 心理素质 比赛项目 运动竞赛
  • 简介:综述了美军心理素质研究进展,梳理了心理素质研究从平时到战时、应激控制到心理训练脉络转向,引入了美军心理应战能力概念,针对我军目前心理素质研究现状探讨其对我军启示,为我军面向实战、聚焦打赢育人才开展军事训练、加强军人战时心理素质研究提供参考借鉴。

  • 标签: 心理素质 美军 心理应战能力
  • 简介:探讨短时有氧运动对焦虑女大学生无意识、有意识情绪调节能力影响,并进一步探究短时有氧运动影响情绪调节潜在心理机制影响因素。方法:以74名焦虑女大学生为研究对象,随机分为试验组(36人)控制组(38人)。试验组进行短时有氧运动,控制组完成主动拉伸以进行对照;采用Flanker、2-backMore-oddshifting任务以及情绪评价任务,评估被试基线与运动干预后抑制、刷新、转换功能水平情绪调节能力,采用正负情绪量表、焦虑自评量表,评估被试基线与运动干预后情绪与焦虑水平。重复测量方差分析结果显示,短时有氧运动显著改善了刷新、转换功能,以及无意识认知重评能力,而控制组中没有发现显著变化。结构方程模型结果显示,中介模型拟合程度良好(χ2=9.702,df=3,CFI=1.00,TLI=1.00,RMSE=0.00,SRMR=0.00,AIC=214.05),表明刷新功能在短时有氧运动改善无意识认知重评能力中起中介作用。有调节效应中介模型显示(AIC=212.989<214.05),该模型拟合程度比原中介模型有所改善,即有氧适能水平在该中介模型中起调节作用,且调节效应作用于短时有氧运动改善无意识认知重评能力直接路径。结论:(1)短时有氧运动显著改善了焦虑女大学生执行功能情绪调节能力,但对情绪焦虑程度改善效果不明显;(2)刷新功能在短时有氧运动改善无意识认知重评能力过程中起中介作用;(3)有氧适能在短时有氧运动对无意识认知重评能力改善中起调节作用,具体来说,有氧适能水平越低,短时有氧运动对无意识认知重评改善效果越好。最后,提出了一种可以解释运动改善情绪调节基本观点,未来研究应结合认知神经科学方法以证实该观点合理性。

  • 标签: 短时有氧运动 情绪调节能力 执行功能 有氧适能 认知重评 无意识启动
  • 简介:今年夏天,CBA标志性的人物之一巴特尔终于如愿以偿,离开北京加盟新疆。为了脱下北京队球衣,巴特尔绞尽脑汁:2005~2006赛季北京队一年约满,因为《全国篮球运动员注册与交流管理办法实施细则》17条规定"运动员合同期满,该运动员所在单位享有注册优先权,效力1~3年优先权为12个月,4~6年为24个月,7~9年为

  • 标签: 篮球运动员 管理办法 优先权 巴特 俱乐部 合同期满
  • 简介:1引言游泳是一项极具健身价值体育运动,深受广大少年儿童家长喜爱。学会游泳不但可以提高人体心肺功能,而且可以培养学生耐力、意志力以及团结协作精神,对少儿身心健康发展起到积极促进作用。寒暑假短期少儿培训班很受学生家长青睐,但由于受环境学生本人性格、身体素质、体育基础知识等多种因素影响,学生容易产生恐惧心理,这些恐惧心理会直接影响掌握游泳技能效率。

  • 标签: 少儿游泳 消除对策 畏惧心理 学习者 机理 体育基础知识
  • 简介:游泳是所有运动健身项目中唯一一项从刚出生婴儿到老人都能参与体育运动,适合人群特别广泛,尤其是儿童游泳,普遍受到关注。儿童时期是机体处于不断生长发育阶段,随着体格生长发育进展,身体各部位逐渐长大,头、躯干、四肢比例发生改变,骨骼肌肉中水分为主,最适宜参加游泳运动,不适合参加运动负荷过大,对于骨骼、肌肉冲撞、挤压体育项目。但由于游泳是在水中进行运动项目,与陆地上运动有着显著区别。因为人在水中身体受到水压力,使呼吸比较困难。运动时不仅要克服空气阻力,还要克服水阻力,这样游泳时整个呼吸节奏加快,对于初学儿童来说,容易产生较大心理压力心理障碍,表现出害怕,犹豫不决,面有难色,不敢下水,动作僵硬,头不敢入水等。因此初学儿童游泳培训显得尤为重要。

  • 标签: 游泳运动 儿童时期 实践研究 心理成因 初学 体育运动
  • 简介:跨栏运动是田径运动中对身体素质要求比较高、技术动作比较复杂运动项目。由于大学生身体素质水平和心理素质水平不一样,在跨栏教学中,我们发现相当一部学生没有接触过跨栏跑,往往会产生各种心理障碍,如畏惧、胆怯、缺乏信心勇气等心理现象,从而影响了跨栏跑教学效果。因此,必须针对大学生在学习跨栏跑过程中出现各种心理现象,

  • 标签: 跨栏运动 大学生 心理恐惧 心理素质水平 原因 身体素质
  • 简介:DRSTERNCONFERENCE东部联盟山猫队CharlotteBobcats球员原球队备注基斯·博根斯山猫续约杰拉镑·华莱士山猫续约马特·卡罗尔山猫续约凯文·布勒森--自由球员布雷文·耐特山猫续约卡里姆·拉什山猫续约雷蒙德·菲尔顿新秀首轮肖恩·梅新秀首轮杰克·沃斯库尔太阳交换热队MiamiHeat球员原球队备注贾森·卡波诺山猫自由球员加里·佩顿凯尔特人自由球员山顿·安德森热续约马特·沃尔什--自由球员韦恩·西米恩新秀首轮

  • 标签: 球员转会 山猫 安德森 凯尔特人 詹姆斯 约翰逊
  • 简介:她是中国女篮一个亮点。在激烈比赛中,寻找这个亮点,既费劲也不费劲。在长人如林内线,1.80米她常被高大中锋们包夹得无踪无影,让人好不担心。可用不了多久,她又会像出水蛟龙般冒出头来,在一片纷乱中把球稳稳送入篮筐,让人又好生欣慰。亚锦赛最后一场中日大对决中,这个亮点更是熠熠发光,时而妙传队友,时而斜插强攻,她那快下时敏捷利落、变向转身灵活、带球突破时强劲,让人赏心悦目,尤其是两队比分接近关键时候,她那果断而又精准球,让中国女篮士气大振。在中国女篮再次捧得亚锦赛冠军奖杯同时,她也捧得了自己第一个亚锦赛MVP。她与队友紧紧地相拥,尽情地流泪。背后那大大8字号码随着她激动而不停地抖动。女篮8号,大名苗立杰,队内习称小苗、苗苗、喵喵……

  • 标签: 中国女篮 亚锦赛 中国队 三分球 小苗 篮球
  • 简介:韦恩·戈德史密斯是澳大利亚游泳队科研人员,他编制这份疲劳指数测试表,通过提出许多与疲劳有关因素,每项都赋予相应分值,最后将以下8分数相加,可以较好反映运动员疲劳程度。完成下面的测试,看看你疲劳指数。

  • 标签: 疲劳程度 运动员 科研人员 澳大利亚 游泳队 史密斯
  • 简介:本赛季常规赛。热火队球命中率排名全联盟第二,不论是打首发詹姆斯、钱莫斯还是替补出场雷·阿伦、巴蒂尔,个个三球命中率都超过40%。换言之,任何对手在面对热火立体式进攻时,都会因为他们精准外线投射而顾此失彼。

  • 标签: 命中率 三分球 常规赛 詹姆斯 立体式 赛季
  • 简介:<正>1前言了解学生在学习过程中心理活动特点,根据具体教学内容,结合不同教学阶段找出其心理变化一般规律是帮助我们改进教学方法,不断提高教学质量重要环节。学生学习心理变化是受着多种因素制约,不同学科项目,不同教学阶段以及不同教学环境等都会给学生心理产生不同影响,使各种心理因素发生不同变化。

  • 标签: 跨栏跑初期教学 心理因素 教学阶段 学习兴趣 教学环境 重要环节