简介：运动中糖原补充的简单描述：（1）少量多次原则：顾名思义，即补充的次数多但单次量少，一般和水分一起补充。（2）低聚糖补充：首先低聚糖的缓释效用比较适合，另外低聚糖配置的运动饮料对肠胃刺激小，溶解度高，适合配置高浓度运动饮料。

简介：老年人群规模不断壮大，他们对晚年生活质量的要求也越来越高，老年人健身市场中功能性锻炼方案存续的可能性不断加强。

简介：近年来,文化全球化越来越成为国内外学者研究讨论的热点。笔者在查阅相关资料的基础上,结合自己的认识尝试对文化的全球化与多样性的辩证关系进行梳理,指出文化的全球化发展趋势是不可遏抑的,在全球化的浪潮中保持文化的多样性具有重要意义。

简介：足球比赛中经常会肌肉疲劳，在比赛结束前的一段时间内尤为明显。参赛者能持续进行低强度训练，但在长时间的大强度比赛中其运动能力逐步下降。进行持续不断的最大力量训练和比赛能力的下降都反映出疲劳

简介：试论田径裁判中的一致性原则ＤＩＳＣＵＳＳＩＯＮＯＮＣＯＮＳＩＳＴＥＮＣＹＰＲＩＮＣＩＰＬＥＯＦＲＥＦＥＲＥＥＳＩＮＴＲＡＣＫＡＮＤＦＩＥＬＤ唐智明ＴａｎｇＺｈｉｍｉｎｇ１原则的相对稳定性但凡是原则，均有一定的严肃性、规范性和相对稳定性。在任何时刻、...

简介：改革开放以来，我国单项体育协会进行的实体化改革探索，还不是真正意义上的制度性的创新与变革，单项体育协会“虚置”的问题尚未得到根本解决，其应有的组织属性与实际运行严重背离，存在独立性被政府的从属性所替代、自治性被政府权威所替代、社会服务功能被政府职能所替代的问题。基于当前政府管理体制改革，建设现代体育治理体系的现实要求，立足于我国单项体育协会实体化改革的实际，研究建议转变政府职能，实行政社分离，完善监督机制，完善法律法规体系，加强单项体育协会自身建设，为当前改革单项体育协会提供路径参考。

简介：现代教育把“学会学习,学会做事,学会合作,学会生存”誉为“四大支柱”。“合作学习”在科技发达的今天已成为现代人生存的基本素质,也是现代教育的基本目标之一。“合作学习”是国家基础教育改革所提倡的一种新型学习方式,也是广大中小学教师广泛运用的教学方式之一,把它应用到体育教学模式中去,能有效地解决教师面临大班级授课与新课程学习方式要求之间的矛盾。

简介：根据排球比赛的制胜规律，首次提出排球比赛中“运动队非受迫性失误”的概念，并研究开发了其13项二级指标。运用这一理论对中国男排；006年参加的12场世界大赛的参赛录像进行统计分析，发现在发球失分、第二次击球过网、双人或三人拦强攻失分这3项指标方面，中国男排与对手国存在显著差异，其现状亟待改善。

简介：运动性动情周期紊乱动物模型是研究运动性月经失调等病理过程所必需的模型.研究以多指标综合评定为基础,在造模过程中,各项监测指标的变化特点和规律基本符合过度训练的诊断标准.结果表明,模型具有较高的可信度和准确性.

简介：根据草坪草气候生态区划带，温暖潮湿带是符合以下条件的区域：北纬约25．5-32度，东经约108．5-122度；年平均温度13．0—18．0℃；年平均降水量940—2050；1月月平均温度1．0-9．0℃，7月月平均温度23．0-34．0℃；1月月平均相对湿度69—80，7月月平均相对湿度74—94。地理区域则是：湖北的少部分地区；湖南的大部分地区：广西的极少部分地区；江西的绝大部分地区；福建的北部地区；浙江；安徽的南部地区；江苏的少部分地区；上海市等。

简介：通过对体育院校学生特点的分析，就提高体育院校的“两课，，教学实效性问题进行了阐述。

简介：以2014年全国学生体质与健康调研辽宁省调研数据作为评价样本,以构建辽宁省本土化及区域整体性学生体质健康综合评价方法为目标所进行的一次探索性尝试。选择10项体质指标,利用加权秩和比方法进行总体综合评价。评价结果基本反映出了辽宁省各地学生体质健康的总体水平,评价的主导思想重点突出,能体现加强学校体育总原则,有利于各地看到自己的差距并发现突出问题环节而加以重点改进。

简介：通过对我国乒乓球选手王皓（反手均用直拍横打技术）和韩国乒乓球选手柳承敏（反手以推挡为主）在6场世界大赛的比赛录像进行分析研究，为直拍横打在解决提高直拍反手位的相持能力上提供重要的理论依据，同时也为直拍横打的搭配模式合理化、科学化以及相关战术的创新找出解决办法，最终使直拍选手在反手位相持时反手技术体系中诸多单个技术更加合理化并运用以指导训练与比赛实践。

简介：以汉语竞争性和中庸性成语词为实验材料,随机抽取大学本科生90名.采用3加工类型×2刺激材料×2测验的混合方差设计,考察体育认知的内隐成分(无意识).结果显示:1.加工类型对被试的再认测验和偏好测验有不同的影响,即表现出了实验性分离;2.内隐良性竞争性态度是可以测量的,且影响被试的社会判断;3.内隐竞争性态度是可以测量的,且明显影响当代大学生的社会判断;4.当代大学生的竞争性在无意识维度上存在.体育环境或体育文化可以激发、培养大学生的竞争意识和竞争态度.这一研究范式将丰富、拓宽体育对个体社会化功能的认识,使之更好地为社会服务.

简介：通过对篮球比赛中运动员攻击性犯规行为的分析,探索攻击性犯规行为的定义及产生攻击性犯规行为的原因,并根据篮球运动自身的规律及篮球比赛的特点提出减少或防止攻击性犯规行为发生的有效措施.

简介：当我们从一样东西获得益处时，往往会产生“越多越好”的思维定势。但你亦必须知道“过犹不及”的道理。当我们要管理球场上的观赏性植物时，平衡就是一个重要的原则。其实球场就像我们的身体，某项元素不足或吸收过多都会导致健康问题。以下就是几个在球场观赏植物管理上的有效手段。

简介：黑龙江省中小学生体质、大学生身体素质的多年持续下降说明当前学校体育教学存在一定的问题，其中，冬季体育教学内容未能与春夏秋季的体育教学内容形成有效的互补是问题的关键。认为速度滑冰与速度轮滑两个项目的技术动作、技能和体能的相似性，使得速度滑冰与速度轮滑的教学内容、方法和手段在体育课堂教学中具有互补作用，使学生在技术动作学习、掌握的过程中达到正迁移的作用，能有效提高学习的情趣，使体育教学质量得到提高。因此，黑龙江省中小学应在夏秋季节开设速度轮滑体育课程，在冬季速度滑冰课程，使体育教学过程达到一个连续性的衔接过程，有利于激发不同年龄阶段学生参与体育活动的积极性，使黑龙江省中小学生体质、大学生身体素质在学校体育教育过程中得到有效改善。

简介：为提高篮球攻击性防守的训练水平,以文献资料法和比较法,从篮球防守发展、攻守关系、后场篮板球、技术和战术等多角度对攻击性防守的重要性进行论证,结果表明:攻击性防守是当今篮球防守的主旋律,它与进攻处于同等重要的地位,并能促进进攻技战术的发展;它与后场篮板球、心理等因素密切相关。

简介：通过总结功能性训练的基本特点,结合当前我国军事训练实践,研究功能性训练对军事训练体系的影响价值,提出军事训练体系创新发展举措,以期为我国军事体育训练体系发展提供一定的理论支持。

简介：培训是加强干部队伍建设的重要途径之一。根据新形势下干部培训的特点和政策性安排退转运动员的实际，构建从政培训体系，创新从政培训体制，提高从政培训质量，具有重要的现实意义。