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  • 简介:采用实验测试法、文献资料法和数理统计法,对湖南理工学院非体育专业30名女大学生12周健美操训练后进行有氧适能、身体形态等指标的测试,说明健美操对女性改善有氧适能、身体形态与心理健康中的作用。

  • 标签: 健美操 有氧适能 身体形态 心理健康
  • 简介:近年来,关于青少年、儿童的身体形态、机能、素质的研究,已越来越为国内外体育界和科学工作者的重视,它不仅对于上好体育课、运动员选材、训练水平的提高和营养状况都有密切的关系,而且对于评定一般人的体质和健康状况都有十分重要的意义。县教研室委托城关中学调查研究镇海县中小学生的体质,经过三年时间的调查分析,初步掌握了镇海县内

  • 标签: 小学生身体 机能状况 城关中学 营养状况 素质指标 训练水平
  • 简介:利用文献资料法、实地考察法等对浙江省已创建的28个省级国民体质监测与健身指导中心的工作现状进行研究,对现阶段省级站运行过程中存在问题及成因进行剖析.建议:以舆论宣传为导向,让科学健身意识深入人心;以政策支持为基础,规范和完善国民体质监测服务保障体系;以站点建设为平台,努力提升体育公共服务水平;以科学发展观为指导,进一步加强国民体质监测系统的科技创新建设.

  • 标签: 国民体质 体质监测 体系 全民健身
  • 简介:研究目的:探讨趣味性有氧运动干预对青春启动前期肥胖儿童身体成分、生理机能、身体素质的影响,为增强肥胖学生体质提供依据。研究方法:选取9~11岁小学生60名,其中正常体重26名,单纯性肥胖34名(对照组、干预组各17名)。肥胖干预组进行了60%~70%HRmax×40~60min,4次/周,共22周的有氧运动,活动内容以趣味性体育游戏为主。研究结果:趣味性有氧运动干预后,肥胖儿童的身体成分,身体机能与身体素质均得到不同程度的改善。主要变现为:BMI均值下降了1.69,体脂%下降了5.29%,肌肉重量增加了2.67kg(P〈0.01)。心率恢复率提高了2.48%,肺活量体重指数提高了6.91ml/kg(P〈0.01)。50m×8提高了0.18s,立定跳远提高了7.31cm,实心球提高了1.01m,象限跳提高了5个/10s,坐位体前屈提高了2.89cm,差异具有显著性。研究结论:22周趣味性有氧运动干预可有效降低学生肥胖程度,提高肥胖学生的心肺功能及身体素质。

  • 标签: 趣味性有氧运动 肥胖 体质健康 青春启动前期
  • 简介:本文以湖南邵阳学院所有在校女学生为研究对象,对2013~2015年女学生的体质健康状况进行测试,采用逻辑分析法、数理统计等研究方法,根据《国家学生体质测试评分标准》及学校实际情况选择了身高、体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、仰卧起坐、50米、800米等项目,并对测试的各个项目参照《学生体质健康标准》进行统计分析和对比,结果研究表明邵阳学院女学生体质近三年间存在差异,其中2015年女学生体质测试成绩最差,并针对女大学生身体素质的不足和不利影响因素提出了解决对策与建议。

  • 标签: 邵阳学院 学生 体质 健康 调查分析
  • 简介:运用文献资料法、数理统计法,对2010年男排世锦赛中、外优秀运动员的年龄、身高、体重、克托莱指数、扣球高度、拦网高度、HS和HB8个指标进行比较分析。结果表明:(1)中国队与前八名队伍运动员的年龄存在显著性差异(P〈0.05),身高不存在显著性差异(P〉0.05),体重和克托莱指数存在非常显著性差异(P〈0.01);(2)中国队与前八名队伍运动员的扣球高度不存在显著性差异(P〉0.05),拦网高度、HS(扣球高度与身高差)和HB(拦网高度与身高差)三个指标存在非常显著性差异(P〈0.01)。建议根据此结果,结合中国男排实际情况,制定出相应的运动员选材、培养和训练模式。

  • 标签: 男排 世锦赛 年龄 身体形态 网上高度