简介:1.黄瓜:每100克黄瓜含蛋白质0.9克,脂肪0.8克,糖0.2克,还含有钙、磷、铁等微量元素。常食黄瓜可以减肥,把黄瓜洗干净当水果,每天生食250克以上,有明显减肥作用。也可以利尿消水肿,凉拌吃可以增加食欲、消腹胀。黄瓜还可以解口渴,退于热。2.苦瓜:苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种物质。特别是苦瓜素有很高的药用价值,它可以刺激唾液、胃液分泌,增强食欲,降低血糖,又可以消去烦渴,是消热防暑的佳品;也是清扉子,治疗热毒疖子的良药。3南瓜:每500克南瓜约含有维生素C20毫克,钙50毫克,胡萝卜素4毫克,含糖量最低,每100克不到1克,是治疗糖尿病的首选瓜类菜。每天食用500-750克
简介:1.忌多。应少吃多餐,忌最欢暴食。饮食过多;会使胃肠发生急性扩张,引起胃肠消化吸收功能紊乱。有的研究表明;少吃多餐是防止肥胖的好办法。2.忌硬。入到老年,牙齿松动,消化功能低下,食物宜切碎煮烂,蔬菜宜用嫩叶,忌食过硬和油炸或过干的食物。3.忌咸。老年入不可吃过咸食物,以免引起水肿和加重心肾负担,同时咸也不利于预防高血压和中风等病症。4.忌偏食。老年人坎食应多样化,合理搭配食物,注意补充些百铁、钙丰富的食物,因铁是台成血红蛋白的主要成分,缺钙易发生骨骼脱钙和骨质疏松。5.忌寒。老人体多阴虚,不喜寒,饮食宜热,可暖胃养身,尤其在寒冷的冬天。6.忌陈腐。老年人抵抗力低,消化腺分泌机能减退,胃肠蠕动弱
简介:一、立法背景与过程为了适应货币职能与银行监管职能的发展趋势,完善我国金融监管体系,建立更有效的监管机制,确保金融机构安全、稳健、高效运行,提高防范和化解金融风险的能力,根据2003年3月10日十届全国人大一次会议审议通过的《关于国务院机构改革方案的决定》,决定健全金融监管体制,设立中国银行业监督管理委员会(以下简称银监会).由银监会统一监管银行、金融资产管理公司、信托投资公司及其他存款类金融机构.中国人民银行不再履行对上述这些金融机构的监管职责,其职能主要是制定和执行货币政策,不断完善有关金融机构的运行规则,更好地发挥其作为中央银行宏观调控和防范与化解金融风险的作用.
简介:摘要 :随着我国经济和社会的不断快速发展,电力行业也得到了一定的改革与创新。 在巨大的、充满潜力的 电力能源市场当 中,最重要的当属 火电厂。从目前来看,虽然我国电力行业得到了一定的进步与发展,但是由于汽轮机冷水结垢这个问题是任何一个火 电厂都不可避免的问题 ,我们在这个问题的处理上还没有做的很好,因此我们仍需继续研究与讨论处理这方面问题的解决方案,才能够推动我国电力行业持续稳定健康发展。本文主要从电厂汽轮机冷水结垢的问题、解决办法以及一些注意事项这三部分来进行阐述,希望可以为这方面的研究提供一些借鉴。 关键词: 电厂 ;汽轮机 ;冷水结垢; 如何控制
简介:近年来,随着我国居民消费水平和生活质量的提高,国家对于奶业重视度不断提高,从质量和产量上对奶业产业的扶持和监督力度加大。但从具体实施情况看,并没有达到预期效果。以安徽省为例,对当前奶业产业链各环节扶持政策存在的主要问题及原因进行深入分析。通过调研发现:从整体情况看,当前奶业整个产业链的扶持政策呈现“重中间,轻两端”的状态,即扶持政策主要侧重于产业链中间的奶牛养殖环节,而对于产业链上下游的饲草种植、饲料加工以及乳制品加工和销售环节的政策扶持不足。因此,当前应当平衡产业链各环节补贴,完善配套的支持政策;建立奶业支持和保护的法律制度,健全市场运行体制;提高奶业补贴政策效能,适应产业发展需求;协调产业链的各主体利益,建立价格机制。