简介：要成为世界一流游泳选手,除理想的自身条件、高超的技术和一流的训练水平外,还有一个非常重要的因素,就是心理素质。越是高水平的比赛,心理素质越重要。我国游泳运动中的几朵小花在2000年奥运会选拔赛中创下较高成绩,有些甚至超过奥运会金牌水平,但参加奥运会时,水平发挥不理想。究其原因除状态调整不过来和参赛经验不足外,最致命的弱点就是心理素

简介：为适应新军事变革,培养我军官兵能打胜仗的心理素质,必须构建紧贴部队、紧贴实战的战斗心理训练体系。通过对部队现有军事体育训练资源的系统分析,探讨从现有军事体育训练资源中剥离出战斗心理素质的训练元素,构建作战部队官兵战斗心理训练的内容和方法体系,为拓宽军事体育的训练功能提供理论和实践参考。

简介：通过文献资料与建立大众健身操参与者心理健康测评量表及常模的研究方法。确定了常模群体；确定了大众健身操心理健康测评的内容及工具。运用《心理健康测量综合量表》对357名符合常模群体特征的人进行测试，获得数据，依据2000年我国十城市女性成年人的参考常模，对大众健身操锻炼者《心理健康测量综合量表》测试结果进行比较，由专家或经过培训者作出评价报告，既能了解和普通人群比较的结果，又能知道与大众健身操锻炼者群体中的比较结果，以确定自己心理健康状况在常模群体中所处的相对水平。

简介：<正>在体育课上时常会发现个别学生不敢做或怕做某项练习的情况。尤其是上某些器械课时更加明显,这种现象叫做恐惧心理。其表现有:脸变色、心跳快、内分泌增强、打不起精神、说话声音异常,甚至连动都不敢动等。

简介：<正>一、选材时重视“心理素质”在选拔艺术体操(以下简称“艺体”)运动员时,除了重视形象、身材、身体素质、技术等条件外,还特别重视“心理素质”。一般来讲,选拔艺体运动员应以好学上进,落落大方,善动脑筋,学习成绩好,

简介：社会人口老龄化，老年人的心理健康问题越来越受到全社会的关注。老年健身活动得到大家的普遍青睐，健身能否健心呢？笔者经过深入调查与访问发现：体育锻炼不仅能健身，而更为重要的是建立了良好的老年心态，具有十大方面的益处，老年人应积极投身于健身活动中去

简介：运用文献资料、调查问卷、专家咨询等研究方法,分析了全军总部联考中学员过高的焦虑心理水平产生原因及危害,进而提出调节教学训练过程中学员焦虑心理的方法及相应的对策,帮助学员有效地克服焦虑心理,提高训练效果,顺利通过总部联考.

简介：青少年运动员无论在生理、机能、身体素质、心理素质等各方面都处于一个发展快、变化大、影响深的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对青少年运动员心理素质的训练是非常必要的.本文通过对青少年运动员心理特征及易产生的心理障碍的分析,提出运动员心理训练的方法,以提高青少年运动员的竞技水平.

简介：现代足球比赛既是技战术与身体素质的较量，同时也是心理素质的较量，就如何进行赛前心理培训，培养最佳心理状态问题进行探讨，并根据足球运动的特点提供一些相应的训练方法和手段。

简介：就青少年速滑运动员的心理训练问题，从其意义作用、训练方法和训练要求三方面进行了阐述。

简介：介绍了体育锻炼特别是长期体育锻炼对心理健康的促进作用以及对心身疾病的控制作用，讨论了体育锻炼促进心理健康的原因。特别指出，我国正在推行的全民健身计划，其意义不仅在于健身，也在于健心。

简介：发令工作对运动员创造优异成绩有直接影响。发令员心理是对比赛活动的反映,也是发令员依照规则和裁判法对比赛情况做出准确判断的内心活动。因此要求发令员应具备较好的观察能力和判断能力,在工作中应沉着、冷静、果断、准确。但是,由于比赛时的情

简介：教练员、临场指挥,除了实施技、战术的指挥外,还必须善于通过艰苦细致的心理调适工作,使队员保持良好的心态,两者相得益彰方可保证比赛的胜利。

简介：以＂绿色锻炼＂思想为基础,使用虚拟现实技术模拟户外自然环境,探讨不同锻炼情境中的中等强度自行车锻炼对大学生心境、主观用力感量表（RPE）和身体自尊的影响及其差异。30名大学生随机分配到单一运动组、运动音乐组、虚拟环境运动组,每组10名大学生,男女各5名,然后完成40min的中等强度的踩踏功率自行车任务。运动前后分别评估心境状态和身体自尊,运动10min后每隔5min评估RPE。结果：（1）心境,组别的主效应显著,测量的主效应显著,组别和测量的交互作用不显著,运动结束后虚拟环境运动组心境的紧张、疲劳、慌乱水平显著低于运动组,精力水平显著高于运动组;（2）身体自尊,组别、测量的主效应均不显著,组别和测量的交互作用不显著,但运动后虚拟环境运动组大学生的身体自我价值显著高于运动组;（3）随着运动时间的增加,3组大学生的RPE均显著增加,但虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组,同一时间点虚拟环境运动组大学生的RPE显著低于单一运动组。结论：中等强度的运动对心理有改善作用,虚拟锻炼环境对心境有更好的调节效果,是一种良好的锻炼方式,同时研究结果进一步为绿色锻炼的心理效益提供了实证支持。

简介：特战青年军官联合培训作为一种新的训练模式,其训练强度、难度和密度远超一般军事训练.通过对70余名研究对象进行心理机能状态的全程监测,揭示了不同训练阶段的心理适应特点,并提出了该训练模式的心理学建议.

简介：笔者在前期大量研究的基础上,对所形成的进行了信度和效度的质性检验研究.信度检验采用重测法和分半法检验,结果显示该量表有较好的稳定性;效度检验采用实证效度和内容效度检验,结果显示该量表有较好的实证效度和内容效度.

简介：通过情绪图片分别诱发正性、负性2种不同情绪，使用篮球运球图片作为刺激材料，采用西蒙任务范式生成冲突情境，借助事件相关电位技术，考察不同情绪状态对篮球运动员冲突控制能力的影响。结果发现：不同情绪状态、任务难度会影响篮球运动员任务执行的反应时间及信息加工的进程；在具体运动情境下，负性情绪相比较于正性情绪状态将对认知过程产生更多的干扰和负面影响；负性情绪状态对于冲突控制能力的影响大于正性情绪状态，篮球运动员在负性情绪状态下执行冲突任务并没有表现出优于普通大学生的冲突控制能力。

简介：情绪真的不好吗？大多数运动员都在控制情绪方面表现得很突出。过于情绪化会产生诸多不合理的动作和结果（如出发不利、在比赛中发挥失常、与其他对手发生纠纷等）。情绪变得非常极端的时候，运动员则不能把自己的精力集中在技术上，相反，他会专注于已经过去的一件事情、一个负面现象，或是将来会出现一个不必要的动作上。

简介：改革开放的大潮对女性的冲击较大。如何提高妇女的心理素质，适应社会的发展，保持家庭和社会的稳定，是人们关心的时尚问题。文章从体育学的角度出发，阐述了体育活动对女性情绪、意志、人际关系以及行为和智力等的影响，进而提出体育活动是促进妇女心理健康的积极手段。

简介：为了探讨体育锻炼提高身体自我概念的内在机制,采用体育活动等级量表、身体自尊量表、一般自我效能感量表、社会体格焦虑问卷和自编的理想-现实身体自我差异问卷,对752名天津市在读大学生进行调查。结果发现,锻炼量与身体自尊之间呈显著正相关,表明经常参加体育锻炼确实可以提高身体自我概念。中介效应检验结果表明,自我效能感、社会体格焦虑和理想-现实身体自我差异3个变量分别在锻炼量与身体自尊关系之间起部分中介作用。研究还将自我效能感、社会体格焦虑、理想-现实身体自我差异3个中介变量整合在一起,构建体育锻炼提高身体自我概念的中介效应整合模型。结构方程模型分析结果表明,身体锻炼提高身体自我概念的中介效应整合模型整体拟合较好,总的中介效应占39.32%,即体育锻炼影响身体自我概念的总方差中有近40%可以由自我效能感、社会体格焦虑、理想-现实身体自我差异解释。上述结果提示,身体锻炼可以通过提高自我效能感,降低社会体格焦虑,缩小理想-现实身体自我差异,进而促进身体自我概念的提高,这在一定程度上揭示了身体锻炼提高身体自我概念的心理机制所在。