简介：为探寻传统的中华武术技击精华,总结提炼中华武术的主要发力方式,并解析发力原理。研究认为：中华武术存在两种完全不同的发力方式,其一是以根节为起点,由下而上节节贯穿式的发力方式,其二是以命门、丹田为核心,从中节向四梢传递的复合式发力方式。前者是人类武技普遍具有的发力方式,这种发力方式符合鞭打原理,其最终速度因＂鞭梢效应＂层层叠加而达到峰值,因此,能否使梢节获得最大速度是关键,其训练要点在于骨骼肌的速度力量以及身体协调能力。后者是中华武术独特的发力方式,这种发力方式遵循弓的力学原理及气体膨胀的力学原理,因此,对自身骨骼结构的调整以及对呼吸之气的有效利用是这种发力方式的决定性因素,其训练要点是以脊柱为主的包括上下肢在内的＂五弓＂的弹性势能以及丹田劲的蓄放能力。

简介：许多教练员面临这样的困惑：有的运动员训练成绩突出，可比赛成绩平平；而有的运动员虽训练表现一般，但比赛成绩非常突出。这种情况的出现，在集体项目中，会增加教练员的选材困难；在个人项目中，会引起运动员对比赛的消极态度。

简介：近年来,人们的生活方式和饮食结构都发生了巨大变化,越来越多的人被肥胖问题所困扰,肥胖问题已被世界卫生组织列为严重危害人类身体健康的五大疾病之一,尤其是近年来我国青少年超重、肥胖发生率呈逐年增高趋势.随着减肥需求的增加,社会上关于减肥的理念和减肥产品层出不穷,同时也产生了众多的减肥误区,威胁到正常的生长发育和身体健康.因此建立科学的减肥理念和方法十分重要.

简介：本文时大众体育与人的健康、生活方式与人的健康进行了阐述，并以人的健康为中心，阐明了大众体育与人的生活方式之间的关系。

简介：国际大都会城市的核心身份，金字塔式的赛事结构，不断发展的公共体育体系，这些国际体育中心的重要元素已在北京逐渐形成。顶级赛事对北京的意义主要有3点：第一，北京国际体育中心城市的战略需要顶级资源的匹配；第二，北京体育中心城市战术实施需要顶级体育资源的触动与释放；第三，奥运遗产向顶级赛事资源的转化可成为北京国际体育中心城市的基础。

简介：“三走”活动在高校的广泛开展，可以促进大学生体育意识的提升、体育锻炼习惯的培养、健康生活方式的塑造，对于实现中华民族伟大复兴“中国梦”具有重要战略意义、对于破解共青团的两大战略课题具有时代意义、对于改善大学生体质现状具有现实意义，“三走”活动是关系着国家和民族未来的大事，意义重大。

简介：采用对比分析的方法，对2005—2008周期国际体联单跳规则的新变化进行了阐述与剖析，进而提出了应对思路及具体措施。

简介：本届奥运会共设26大项,271小项(男子163项、女子97项,混合11项)比上届净增1大项(垒球),14小项,变化如下:田径:增加女子三级跳远,取消女子3000米,改为女子5000为.游泳:增加女子4×200米自由泳接力:花样游泳取消女子单人、双人各1项,改为女子团体.赛艇:男子增加轻量级项目,即双人双桨和四人单桨两项,取消了原双人单桨有舵手和四人单桨有舵手两个有舵手项目,女子增加轻量级双人双桨,取消原双人双桨.羽毛球:增加混合双打1项,自行车:男子增加了个人计时赛,取消100公里团体计时赛,另增加了山地车越野赛,女子增加个人记分赛和个人计时赛以及山地车越野赛.体操:女子艺术体操在个人全能基础上,增加了团体全能.击剑:增加女子重剑个人、团体2项.

简介：一、概述要提高体育运动水平,必须采用科学的管理和训练方法,为加强管理和训练的科学性,借助于微型计算机进行体育运动中的统计和训练工作是十分必要的。本文介绍的系统即可起到上述作用。体育统计的任务就是要从大量的原始资料中,用统计分析的方法论证问题,得出有科学根据的结论。例如有了身体发育和生理机能的资料和各项运动的成绩,就可以研究

简介：现代奥林匹克运动的发起人皮埃尔·德·顾拜旦先生曾说,“体育运动可以激发最高尚或是最邪恶的欲望;……人们既可以利用它巩固和平,也可以利用它准备战争。”顾氏的此话至少道出了奥林匹克运动的三个特征,一是体育运动本质是中性的;二是体育运动的手段功能;三是体育运动的手段和目的是可以相互转化的。本文企图以现代奥林匹克运动为主要研究对象,阐述体育运动的这几个基本特征。

简介：文革十年中邮票志号三次变动：1967年4月1日废除纪特编号，变成“文字票”，即编号不出现在邮票上，而以文字编号印在大张封条上。1970年10月废“文字票”，变成编号票，即新邮不分纪特，以流水号逐一排列。1974年1月1日废编号票，以JT编号分而列之，即J代表纪念，T代表特种，基本上又回到了老纪特的形式上去。三次变动的背景有异，宣传上第一次明目张胆，而后两次却悄悄进行，个中原因耐人寻味，更值得研究。

简介：采用文献资料法、逻辑分析法等,探讨跆拳道新规则分值变化对运动员训练和比赛产生的影响。发现:新规则分值变化要求运动员掌握技术更加全面,改变运动员的技战术风格,使运动员更重视专项素质训练;运动员和教练员应深入理解规则中分值的变化趋势,从而更好地制订训练计划。

简介：本文通过对我国历届大型团体操表演队形与图案的构成和变化规律的研究,确立了构成团体操队形与图案的基本图素,初步总结出团体操队形构图中线、面的并列、相遇相夸、联合、差叠等组合规则,及按线、面的垂直、水平、斜角方向进行构图时的连续、移动、错位、转动、放射、放大、缩小等变化规律,为团体操创编人员改进和提高队形与图案的设计质量和效率提供理论依据

简介：篮球运动的百年演变是以游戏性——竞技性——文化性的变化为特征，从低级到高级，从简单到复杂。不断创新、发展和完善的发展过程；经历了从健身娱乐性、技能竞技性到综合技艺性运动的特征演变。随着篮球运动的不断发展．篮球规则的演变经历了从无到有，从少到多，从松到严的艰难历程；其目的是为了适应篮球运动的特征变化和技、战术的变化，继而满足人们和社会的各种需要。特征变化与规则演变的关系是以技战术的特征演变为纽带．以攻守对抗为核心的马克思唯物主义辩证关系，体现了世界的普遍联系原理，矛盾的同一性和斗争性辩证关系原理．辩证的否定观原理。

简介：以参加第44届世锦赛和伦敦奥运会自由体操决赛选手为主要对象，从“动作结构”视角对当代世界男子自由体操的发展与创新进行研究，结果显示：以日本白井健三为代表的亚洲选手，自由体操成套动作的结构主要以各种高难度空翻转体及其连接为主，而以俄罗斯阿比亚茨为代表的欧美选手，则以“大空翻”及其连接为主，亚洲选手略有优势。成套动作平均D分稳中有升，预计获得奖牌选手的平均D分将接近7分；最高D分达到7.4分，继续提升的空间极小。选手完成动作质量欠佳，获得奖牌选手的最高E分仅有9.1分，继续提高动作质量的空间较大。我国优秀年轻选手与外国选手比较，成套动作的难度、编排和质量都有一定差距，努力学习同属黄种人日本的思路和经验，将会尽快赶上世界发展潮流。

简介：1研究目的以往对于平原运动员进行高原训练的研究存在着争论．而且由于韩国自然环境的限制（高山的海拔高度较低），韩国在高原训练的实践和研究方面较少。因而，韩国体育科学研究所（KISS）将非自然条件下人丁模拟高原——低氧暴露应用于长跑项目的耐力训练中，以研究其对运动能力的影响和效果。

简介：江西南昌海昏侯墓的发掘是近年来最受公众关注的考古活动之一，从金灿灿的马蹄金到成吨的铜钱，从设计精巧的铜火锅到豪华马车，无不吸引着大众的眼球。在众多文物中，有一组精美的漆木器，正面绘有孔子图像，还有介绍孔子生平的文字。大家往往称之为“孔子屏风”，这是迄今为止发现的最早的孔子像。经著名历史学家、考古学家王仁湘的考订，这件大家所谓的“屏风”实际上是一件承托铜镜的镜架。

简介：一项运动的强盛不是取决于一两个选手的天才表演，而是一大批职业运动员的整体水准。

简介：从身体活动对慢性疾病预防和控制功效的视角，从身体活动对不同年龄群体的生理退化速率、死亡率、疾病发生率、心血管疾病、糖尿病、癌症、骨质疏松症、心理健康的影响等方面对国外相关研究进行梳理，对国外身体活动负荷标准的研究进行归纳，重点分类归纳了预防慢性疾病发生的成年人（18～65岁）、老年人（65岁以上）和已患慢性疾病群体控制疾病发展的不同群体间身体活动的适宜负荷方式和剂量，对身体活动与慢性疾病的研究做出了展望。

简介：洛阳在我国古代是西汉的陪都、东汉的都城,建国后出土了一大批陶俑,其中的杂技陶俑不但证明了汉代经济的兴盛,也佐证了汉＂百戏＂的高度发达。以洛阳出土杂技俑为切入点,分析了汉代＂百戏＂的种类,以及＂百戏＂的发生原因,以进一步丰富我国古代体育研究。