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  • 简介:摘要:在健康背景下,部分人群由于缺乏体育理论修养和储备,导致其运动内容与自身身体承受能力不匹配,或者错误的运动形式给身体带来了意外的伤害,这就使得运动康复愈发受到关注。基于大学体育教学中运动康复专业的教学实践,从当下教学的现状和运动康复理论与实践层面,从多个角度分析运动康复专业的有效教学策略。

  • 标签: 体育 运动康复 教学策略 有效教学。
  • 简介:摘要:本文以体校具有一定运动能力和运动发展需求的青少年为研究对象——速度是运动的基本素养,几乎所有运动项目都对速度有较强的依赖性。对青少年进行运动速度训练需要依据两个基本要素,一是青少年分年龄段的身体发育规律,二是不同项目对速度的不同需求。

  • 标签: 青少年 运动 速度 训练
  • 简介:【摘要】目的 研究运动发育迟缓儿童行情景式运动训练的效果。方法:数据采集本院收治68例运动发育迟缓患儿,“随机数字表法”分常规组(早期综合干预,n=34)、科研组(情景式运动训练,n=34),2组疗效比较。结果:训练前比较运动发育情况无差异,P>0.05;训练后与常规组比较,科研组GMQ、FMQ评分更高;GMFM-88评分更高,P

  • 标签: 情景式运动训练 运动发育迟缓 粗大运动功能
  • 简介:【 摘要 】 目的 : 在弹力抗阻集体运动实验背景下,研究其对治疗 Ⅱ型糖尿病( T2DM ) 的影响 , 使 有氧运动 走进 Ⅱ型糖尿病患者 日常生活成为常态化 , 同时为患者提供动态的 个性化治疗运动方案 。 方法 : 采用前测后测实验设计。招募 人数 60 名,均 被诊断为 T2DM 受试者 。 根据受试者 基本情况 按握力计测试的握力值 分为 40 磅组、 30 磅组和 10 磅组 。干预包括 根据握力值给予弹力带磅数, 每周进行三天 弹力抗阻有氧 运动干预实验, 时间 一小时 ,在 60 %至 79 % HRmax 的情况下进行为期八周的 有 氧运动。干预前后 密切监测 受试者的 生命体征 。 结果 : 患者血糖指数及对弹力抗阻 运动的态度在八周后 均有不同程度的改变。其中,实验前后, 患者 血糖指数存在 差异有 统计学意义(P < 0.05), 对运动的依从性提高。 结论: 中等强度 弹力抗 阻 运动更有益于 T2MD患者糖 代谢水平的改善 ,集体运动疗效优于 APP 个人运动疗效, 为T2MD 病患社区性 运动疗法提供参考 。

  • 标签: 弹力抗阻 , 集体运动, Ⅱ型糖尿病, 效果研究
  • 简介:【摘要】目的 分析不同运动强度下心脏运动康复对于慢性心力衰竭患者的应用效果。方法 选 取本院 2019 年 06 月 -2020 年 06 月 诊治 的74 例慢性心力衰竭患者 开展本次试验 研究,选取随机数字表法将所有患者均分为 对照组 和观察组两组,各 37 例 。对照组给予中等强度 心脏运动康复,观察组给予高等强度 心脏运动康复,比较两组康复效果 。结果 与对照组的峰值摄氧量和无氧阈值相比,观察组均明显偏高 ( P< 0.05 );与对照组的生活质量评分相比,观察组明显偏低 ( P< 0.05 );与对照组的 用力肺活量 ( FVC) 指标、 左心室收缩末期容积 ( LVEDV) 指标和 左室舒张末期容积 ( LVESV) 指标相比,观察组均明显偏高 ( P< 0.05 )。 结论 给予 慢性心力衰竭患者心脏运动康复能够有效改善患者的心肺功能和生活质量 ,且运动康复情况与患者的预后效果成正相关 ,具有推广价值。

  • 标签: 心脏运动康复 慢性心力衰竭 心肺功能
  • 简介:摘要目的观察双侧上肢运动(BAT)联合强制性运动疗法(CIMT)对恢复期脑卒中患者上肢运动功能及日常生活活动(ADL)能力的影响。方法采用随机数字表法将90例恢复期脑卒中患者分为对照组、BAT组及观察组,每组30例。3组患者均给予常规康复干预,包括关节活动度训练、Bobath治疗、手功能训练等;BAT组在此基础上辅以上肢双侧运动训练,观察组则在BAT组干预基础上辅以CIMT治疗,同时限制健侧上肢活动。于治疗前、治疗6周后分别采用简式Fugl-Meyer上肢运动功能评分(上肢FMA)和Carroll上肢功能测试量表(UEFT)评估3组患者上肢运动功能水平,同时采用改良Barthel指数量表(MBI)评估患者日常生活活动(ADL)能力情况。结果经治疗6周后3组患者上肢FMA评分、UEFT评分及MBI评分均较治疗前显著改善(P<0.05),并且BAT组上肢FMA评分[(42.55±11.04)分]和UEFT评分[(76.11±8.89)分]均显著优于对照组水平,观察组上肢FMA评分[(57.64±10.57)分]、UEFT评分[(89.72±9.07)分]及MBI评分[(86.73±12.21)分]均显著优于BAT组及对照组水平,组间差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论BAT疗法与CIMT疗法联用能进一步改善恢复期脑卒中患者上肢功能,提高其ADL能力,该联合疗法值得临床推广、应用。

  • 标签: 双侧运动 强制性运动 脑卒中 上肢功能
  • 简介:摘要目的探讨健肢主动运动对脑梗死介入术后患者跌倒恐惧和运动功能的影响。方法选择2016年5月至2018年4月皖北煤电集团总医院收治的介入术后的74例急性脑梗死患者作为研究对象,按照随机数字表法分为观察组37例和对照组37例。对照组给予常规康复训练,观察组实施健肢主动运动。干预3个月后采用简明国际跌倒效能感量表(FES-I)评价患者跌倒恐惧程度,Barthel指数评定量表评价患者日常生活活动能力,简化Fugl-Meyer运动功能评分法评价患者肢体运动功能。结果干预前观察组和对照组简明FES-I得分为(15.32 ± 3.15)、(15.47 ± 4.89)分,干预后分别为(10.21 ± 2.67)、(12.28 ± 4.05)分;干预前观察组和对照组简明FES-I得分比较差异无统计学意义(P>0.05),干预后观察组简明FES-I得分明显低于对照组,差异有统计学意义(t值为2.468,P<0.05)。干预前观察组和对照组Barthel指数得分、上肢运动功能得分、下肢运动功能得分分别为(33.15 ± 7.08)、(22.88 ± 4.42)、(15.31 ± 3.38)分和(33.40 ± 3.78)、(22.26 ± 5.03)、(16.04 ± 3.30)分,干预后上述指标得分分别为(47.96 ± 8.45)、(36.52 ± 9.97)、(30.47 ± 5.07)分和(43.23 ± 6.58)、(31.10 ± 4.53)、(24.24 ± 6.06)分;干预前观察组和对照组Barthel指数、运动功能得分比较差异无统计学意义(P>0.05),干预后观察组Barthel指数、运动功能得分明显高于对照组,差异有统计学意义(t值为2.562、2.878、4.553,均P<0.05)。结论健肢主动运动可以降低脑梗死介入术后患者跌倒恐惧程度,提高其运动功能和生活自理能力。

  • 标签: 脑梗死 介入治疗 主动运动 跌倒恐惧 运动功能
  • 简介:摘要目的探讨有氧运动联合抗阻运动对糖尿病周围神经病变(DPN)患者的影响。方法选择2018年6月至2019年10月在南通大学第六附属医院就诊的DPN患者60例,将其按随机数字表法分为对照组、有氧运动组和联合运动组各20例。三组患者均接受常规药物治疗及饮食指导。对照组不增加任何运动干预,有氧运动组采用中等强度持续功率自行车训练,40 min/次,1次/d,3次/周;联合运动组在有氧运动基础上增加弹力带抗阻运动,40 min/次,1次/d,3次/周。12周后进行疗效评价。观察指标包括空腹血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)、神经传导速度及Pro-Kin 254平衡仪中睁眼、闭眼平衡功能测试。结果运动干预前,三组患者上述指标差异均无统计学意义(均P>0.05)。运动干预后,有氧运动组空腹血糖、HbA1c、腓总神经运动神经传导速度、腓总神经感觉神经传导速度、Pro-Kin 254平衡仪闭眼测试中运动轨迹长度和椭圆面积均显著优于对照组[(6.26±0.28)比(6.76±0.68)mmol/L、(5.75±0.42)%比(6.48±0.37)%、(45.36±8.78)比(42.16±6.78)m/s、(38.75±8.14)比(35.45±8.34)m/s、(513±39)比(613±71)mm、(678±58)比(1024±98)mm2](均P<0.05);联合运动组上述指标[(6.03±0.36)mmol/L、(5.27±0.35)%、(49.51±9.76)m/s、(42.87±7.18)m/s、(425±38)mm、(535±47)mm2]均显著优于其他两组,且Pro-Kin 254平衡仪睁眼测试中运动轨迹长度和椭圆面积也均显著优于其他两组[(316±21)比(395±18)、(436±28)mm和(689±33)比(782±30)、(824±70)mm2](均P<0.05)。结论有氧运动联合抗阻运动较单纯有氧运动能够更好地改善DPN患者血糖及HbA1c水平,同时增加神经传导速率,改善静态平衡能力。

  • 标签: 糖尿病并发症 周围神经 有氧运动 抗阻运动 静态平衡功能
  • 简介:摘要目的对两例发作性运动诱发性运动障碍患者进行PRRT2基因变异分析,明确其致病原因。方法采集两例患者及其父母外周血DNA,设计特异性引物覆盖基因全外显子及其侧翼,通过PCR扩增PRRT2基因,再对PCR扩增产物进行测序。结果测序结果显示例1的PRRT2基因第2外显子存在c.282dupA重复变异,例2的PRRT2基因第2外显子存在c.715_716dupCC重复变异。两例患者的母亲均检测到与患者相同的变异。结合该变异的人群频率、遗传模式、文献报道及蛋白功能影响信息,预测这两个变异为未报道过的新致病性变异。结论PRRT2基因第2外显子c.282dupA重复变异和c.715_716dupCC重复变异为患儿的致病原因。

  • 标签: 发作性运动诱发性运动障碍 PRRT2基因 新基因变异
  • 简介:摘要运动功能障碍是脑性瘫痪(简称脑瘫)的核心问题,运动技能学习(如限制-诱导运动疗法、目标-活动-运动集成疗法、目标功能导向性训练等)可通过影响皮层结构与突触可塑性、提高皮质脊髓束的兴奋性、诱发神经营养因子表达等来促进脑瘫患儿的神经重塑,改善患儿运动功能和活动能力。对运动技能学习应用于脑瘫患儿的作用及其机制作一简要综述。

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  • 简介:摘要目的探讨强制性运动疗法(CIMT)联合重复经颅磁刺激(rTMS)对脑卒中患者上肢运动功能的影响。方法选取脑卒中后上肢运动功能障碍患者60例,采用随机数字表法将其分为CIMT组、rTMS组和联合组,每组20例。所有患者均接受常规药物治疗和康复训练,CIMT组增加CIMT进行上肢功能训练,rTMS组增加rTMS治疗,联合组患者先接受rTMS治疗,结束后立即进行CIMT训练。每日治疗1次,每周5 d,持续4周。治疗前及治疗4周后(治疗后),分别采用简化Fugl-Meyer运动功能评定量表上肢部分(FMA-UE)、Carroll上肢功能测试(UEFT)及改良Barthel指数(MBI)对患者进行康复评定。结果治疗前,3组患者FMA-UE、UEFT、MBI评分比较,差异无统计学意义(P>0.05)。与组内治疗前比较,3组患者FMA-UE、UEFT、MBI评分均改善(P<0.05)。与rTMS组治疗后比较,CIMT组及联合组上述指标均显著改善(P<0.05)。与CIMT组治疗后比较,联合组治疗后FMA-UE[(51.60±1.85)分]、UEFT[(35.60±2.93)分]、MBI评分[(68.75±3.01)分]较为优异(P<0.05)。结论CIMT联合rTMS可有效改善脑卒中患者的上肢运动功能及手功能,提高日常生活活动能力。

  • 标签: 脑卒中 强制性运动疗法 重复经颅磁刺激 上肢 运动功能
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  • 简介:摘要: 运动安全是高校运动的大问题,在高校运动活动开展中,安全问题会直接影响高校运动教学活动的开展。因此,首先需要提高学生的运动安全意识,珍爱生命。其次,培养学生运动安全的应急处理能力,尽可能减低运动伤害,保障学生的生命安全。

  • 标签: 高校 运动 安全
  • 简介:摘要 : 老年性骨质疏松症是一种常见的老年性疾病,其特征是骨量减少和骨微结构退化,这不可避免地增加了骨折的敏感性。因此,预防和治疗骨质疏松症是提高老年人生活质量的关键。老年性骨质疏松症的主要原因是衰老期间身体代谢调节功能下降或(和)紊乱,营养摄入和体力活动减少 ; 定期和适当的运动是预防老年性骨质疏松症的非药物手段。一步一步,辅以一定程度的中等强度阻力运动

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  • 简介:摘要:恩格斯说:”没有解剖学就没有医学。”人体解剖学在医学中重要性不言而喻。运动系统又是人体解剖教学中首先接触的系统,在理论和实践课堂怎样上好运动系统,让学生将初学时的略恐惧的求知欲、对微妙人体的好奇心、肉眼和镜下观察人体新鲜感转化成源源不断发自心底的学习兴趣,并循序渐进地培养学生动手、动脑、动口等理论联系实际的能力,是对人体解剖学教师的一个必需要解决的问题和面对的困境。

  • 标签: [] 人体解剖学 运动系统 教学
  • 简介:摘要:小学生具有活泼可爱,好奇心和求知欲望强等特点,在小学阶段他们最喜欢的就是体育课,同时这个阶段也是培养学生“终身运动意识”的最佳时机。在体育课上,教师通过趣味教学法促进高效课堂的构建,运用趣味游戏激发学生乐于运动,吸引他们积极参与运动。趣味教学法有益于学生身体协调性良性发展,有益于脑力和智力协同开发,有益于提升学生有意注意力,有益于陶冶学生道德情操。鉴于此,文章结合笔者多年工作经验,对趣味运动在小学开展的意义提出了一些建议,仅供参考。

  • 标签: 趣味运动 小学开展 意义 策略
  • 简介:摘要:随着瑜伽教学的不断风靡,瑜伽课程的发展也很快速,受到了很多人的欢迎。然而由于一些因素,让学生对瑜伽的健身观念以及方法进入一定的误区,自然而然的,使部分人在瑜伽教学中出现了运动损伤,这是瑜伽教学中不能简单忽视的重要问题,本文就是通过分析瑜伽教学时出现损伤的原因,并针对性地给出预防措施和策略。

  • 标签:   瑜伽教学  运动损伤  预防
  • 简介:摘要:当前,短视频APP的碎片化信息传播方式也深受众人的喜爱,视频内容层出不穷,多元化的知识分享呈现出了短视频美好的发展前景。本文首先基于运动技能培训短视频的传播特点做出了分析和总结,之后主要针对运动技能短视频现状与运营方式归纳出存在的优点,分析运营模式,提出了在新媒体形势下,让观众作为主体成为内容的接受者与传播者,提出了基于互动与云计算方式下的平台分析受众者喜好,改善传播策略或增减运动培训内容,并基于现有方法利用互联网短视频进行推广,以达到内容长久发展。最后对运动技能培训短视频运营前景做出了展望。

  • 标签: 运动技能培训 短视频APP 传播策略