简介：摘要：2021年，我国相继出台了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和《家庭教育促进法》，标志着我国家校共育实践进入了新时期。“双减”政策明确规定减轻中小学生课内作业负担和减轻课外培训负担，即要给学生减负减压。那么如何才能真正践行“双减”，形成教育合力，促进学生全面健康发展呢？笔者认为，这“减负减压”目标一味的指望学校是不可行的，家长必须全力配合，唯有家庭学校共同奋进，减负减压才能真正起效。

简介：编者的话：再有两个月,牵动亿万国人心弦的高考又将拉开大幕。数以百万计的考生走入考场,迎接自己人生中第一次比较重要的考验;数以千万计的家长则于考场外,忍受自己人生中＂最无助＂的一次煎熬。编者之所以说＂最无助＂,是因为几乎所有的考生家长,都会自称对自己的孩子能否取得好成绩＂帮不上什么忙,只能全身心地做好后勤保障工作尽最大努力不给孩子添乱。

简介：

简介：摘要目的对比普通胃肠减压器与自制胃肠减压器用于禁食新生儿，行胃肠减压的临床效果。方法选择我科2013年10月-2014年9月有禁食指征，需要胃肠减压的新生儿，分为观察组和对照组，观察组采用自制胃肠减压器进行胃肠减压，对照组采用普通胃肠减压器进行胃肠减压，比较两组胃粘膜损伤情况。结果观察组30例，对照组26例，观察组胃肠减压成功率高于对照组（93.3%比73.1%），差异有统计学意义（χ2=4.237，P<0.05）。结论在禁食新生儿中使用自制胃肠减压器进行胃肠减压保留时间长，胃粘膜不易损伤、出血，便于准确记录减压量及其性状，且经济实用，更适用于临床。

简介：9、设孔板后栓口实际动压（M）,8、实际流速下的孔板水头损失（M）,　　1、确定该层消火栓栓口标高H0=-13.60M

简介：

简介：减压慢活已经成为风靡全球的生活太度，但是你真的了解如何减压吗？不知道怎么减压的人还处在抱怨和郁结中.

简介：

简介：据资料，对北京市10个区、县900位校长就工作压力情况进行问卷调查，绝大多数校长认为工作压力过大。每天工作10小时以上者高达76％。81％的校长经常在下班后还要开行政会，处理常规性工作。82％的校长为筹措经费和数不清的检查验收奔忙、发愁。15％的校长产生职业倦怠。一位校长就曾用们陛命攸关的升学率，提心吊胆的伤害率，朝思暮想的创收率，方兴未艾的犯罪率”入木三分地刻画出了当前校长们面临的工作压力状况。

简介：以下是世界各国流行的心理减压法，你不妨试试：

简介：从历年的情况看，总有许多水平很好的考生因心理压力过大而导致高考失败或成绩不理想。所以说考生在高考前以及考试中，积极调试、减轻心理压力是非常必要的，可采用以下方法：

简介：

简介：从3月中旬起，债券市场就一直为紧缩预期，特别是关于上调存款准备金的传闻，所困扰。

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简介：9、设孔板后栓口实际动压（M）,8、实际流速下的孔板水头损失（M）,　　1、确定该层消火栓栓口标高H0=-13.60M

简介：

简介：我们的最大健康威胁是你无法控制的压力。美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。1．在重要场合．许多人都将目光聚焦在你身上应对方法：告诉自己“这和平常没什么分别．只不过人多罢了”。把注视你的人想象成家人．就好像自己在家人面前做事，你就不会压力那么大了。

简介：德国人热衷制定新年计划。德国著名民调机构福罗萨去年年底进行的“2014年目标”主题调查显示，57％的德国人把“减少压力”作为新年愿望，其中，30。40岁的年龄层对减压愿望最高。德国人的其他新年目标依次为：“有更多时间照顾家庭”（54％）、“积极参与运动”（52％）、“吃得更健康”（47％）、“留更多时间给自己”（31％）、“少喝酒”（12％）、“戒烟”（11％）等。调查反映出，德国人在新的一年里对健康非常重视。

简介：很多人在工作中都会有这样一种感受：只要有一项工作还没有完成，或者即将要去做某项工作，就会老是将之挂在心头，萦绕在脑海。甚至在看电视等业余活动中，也时不时想起，挥之不去，使之成为一种无形的负担。

简介：“疗伤系列玩偶”目前在泰国成年人之间迅速流行，成为上班族减压的一大玩具。工作压力已经成为当今企业不得不面对的问题，老板们越来越意识到员工的健康对生产力的影响。外国一些企业不但鼓励员工休假，还想出各种招数为员工减压，并取得了明显的效果。