简介:<正>体育是社会文化系统的一个分支,是人类对自身价值认识深化而产生的一种特殊文化形态。体育以人类自身为服务对象,以健身和娱乐两大功能从物质上、精神上维系人的健康,不断提高人的身体素质。人的体育需求是建立在一定物质基础之上的,是人类高于温饱的较高层次的要求。现代奥林匹克运动的创始人顾拜旦的代表作之一《体育颂》把体育称为“天神的欢娱,生命的动力”对所有人来说它犹如“高山之巅出现的晨曦”,给全人类带来希望和阳光、带来生活的动力。体育是一种文化,它不同于动物出于本能的出击与自卫,它是人类数百万年来智慧的结晶。随着人类的进化、体育的性质也在迅速地变迁。在古代严酷的生存竞争
简介:在竞技体育运动中,运动损伤是十分常见的。田径也不例外。这是因为动作的难度越来越高,训练的时间越来越长(要高质量、准确无误的完成动作),机体的负荷越来越大,从而导致了损伤发病率的增高。运动损伤不仅影响正常的比赛和训练,妨碍运动成绩提高,而且,一旦发生,常不易恢复,甚至可以缩短运动寿命,造成身体残疾。造成人力和财力的巨大浪费。因此,做好运动损伤的预防工作,对保证运动员健康、提高运动成绩,有非常重要的现实意义。一、田径运动员损伤特点及机制(一)特点1.与技术动作、训练方法有密切关系。2急性伤少,慢性伤多;小伤多,重复损伤多,严重损伤少。(二)机制从解剖学的角度看,人体存在某些结构的弱点。如膝关节,杠杆长、保护少,屈膝时关节不稳定。踝关节,外踝长、内踝短,外踝的韧带较薄弱,内翻肌群的力量较外翻肌群的力量大。腰部,负担重(腰骶关节以上负担着60%以上的体重),保护支持相对较少,肌肉的活动复杂。在正常情况下,这些弱点并不会表现出来,但当这些弱点与技术动作结合时,就会成为潜在的损伤因素。因为小伤小病往往不能引起教练员、运动员的充分重视,在损伤没有恢复的情况下,带伤带病坚持训练,而导致劳损发生,不易恢复,不易治...