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11 个结果
  • 简介:本文对跨栏教学中就采用栏侧摆动腿这一专门辅助练习,在技术规范上进行研究探讨。

  • 标签: 跨栏 教学 栏侧过摆动腿
  • 简介:前言本研究对用三种不同负荷后的心率来估计最大吸氧的效果作了调查。让二十四名男性受试者在功率自行车上作三种负荷的运动(负荷分别是600、750、900Kpm’s),每种负荷运动持续六分钟,第二天重复一次。对心率、最大吸氧估计值、最大吸氧剩余估计值进行方差分析,用皮尔逊差积相关公式(PearsonProduct-momeiltformulaofcorrelation)计算最大吸氧实际值和估计值的相关系数。第二天和第一天的结果相比较,最大吸氧的估计值明显增加,标准误明显减少(450ml减少到366ml),这似乎说明第二天的

  • 标签: 最大吸氧量 估计值 最大心率 方差分析 负荷运动 功率自行车
  • 简介:用教育人类学的视角对云南'直民族'传统体育进行实地调查发现,现有校本课程缺乏专业指导和可操作性,以及对现代化与传统化的关系、文化魅力与文化内涵缺乏足够认识,基于此,探讨如何通过学校体育教育方式使之得到有效传承,思考'直民族'传统体育文化的传承与拓展学校教育之间的关系问题。

  • 标签: 直过民族 传统体育文化 学校教育
  • 简介:田径运动的训练方式不拘一格,如何根据中国青少年身心发展特点,制定出较为科学、合理的训练和训练强度并不太容易把握。通过分析影响青少年田径训练的因素,提出如何制定出较为合理的田径训练模式。

  • 标签: 青少年 田径 训练 强度
  • 简介:通过文献资料法、实验法、数理统计法等方法,对20名体育专业学生进行跨栏栏阶段的教学实验研究,对实验组采取核心力量训练和传统力量相结合的训练方法,对照组采用传统力量训练方法,结果表明,在经过8周的训练后,实验组过栏阶段的成绩要提高比对照组明显,动作技能水平提升较快,说明实验组核心力量加强后,身体稳定性提高,身体协调能力增强,且运动方式较为节能。在以后的跨栏教学中,适度的加入核心力量训练,为学生动作技能的掌握与提升提供条件,有助于学生对跨栏技术的学习。

  • 标签: 110M栏 核心力量训练 过栏阶段
  • 简介:男女之间存在着遗传、生理和行为上的差别,这种差别在有良好训练的男子与女子运动员身上表现得尤为明显。无论是训练有素的男女运动员还是无训练的成年男女之间在生理方面的差异,许多著者认为是由于社会及文化的影响,从而导致了体力活动水平的不同,也有认为是由不同的瘦体重和体脂

  • 标签: 功率差异 外功率 男女耐力
  • 简介:针对网球训练的技术要求,研制了简易网球自动发球,并对其基本结构、发球的频率、角度、力量等工作原理及性能特点进行了合理的分析。实验证明简易网球自动发球对丰富教学手段,提高教学质量具有很好的实用价值和指导意义.

  • 标签: 网球 发球机 研制 应用
  • 简介:国内外关于各种运动项目的最大摄氧早有报导(1,2)。在不同运动项目中以耐力运动员的最大摄氧为最高。但由于最大摄氧的大小与遗传因素有关(3),并且最大摄氧也不是决定耐力项目运动成绩的唯一指标,因此晚近的研究表明

  • 标签: 最大摄氧量 无氧阈 耐力项目 有氧能力 运动项目 运动成绩
  • 简介:目的:通过腹腔注射一氧化氮合酶抑制剂的方法,研究NO在介导运动对去卵巢大鼠骨代谢调节过程中的作用。方法:2月龄Wistar雌性大鼠32只,随即分为假手术安静组(S,n=8)、去卵巢安静组(0,n=8)、去卵巢运动组(OE,n=8)和去卵巢运动抑制剂组(OEI,n=8)。跑台训练在动物去卵巢1周后开始,跑台速度为15m/min,坡度为零,每次训练30min,每周训练5天,共训练12周。在每次进行跑台训练前40min,对0EI组大鼠腹腔注射一氧化氮合酶抑制刺L—NAME,注射剂量为5mg/kgBW。12周的训练结束后,处死所有大鼠,MicroCT测试股骨干骺端松质骨骨小梁体积密度BV/TV,荧光定量PCR法测试股骨成骨细胞标志性蛋白COL1和破骨细胞标志性酶TRAP的基因相对表达。结果:与S组大鼠相比较,O组大鼠股骨干骺端松质骨BV/TV和股骨COL1基因相对表达均显著降低,且股骨TRAP基因相对表达显著升高;与O组大鼠相比,OE组大鼠上述各指标均有明显改善;同时,OE组大鼠上述各指标也明显优于0EI组,而OEI组大鼠则与O组没有显著差异。结论:跑台运动可增加去卵巢大鼠骨组织的成骨作用并降低其骨吸收作用,减缓大鼠去卵巢后的骨质流失;NO介导了跑台运动对于去卵巢大鼠骨代谢的调节作用。

  • 标签: 跑台运动 一氧化氮 去卵巢大鼠 骨量 基因表达