简介:当代大学生在学校需要面临较为沉重的学习压力和负担,当毕业之后走出校园,则需要面对来自社会方方面面的竞争压力,这对于大学生的身心无疑都是很大的挑战。而野外生存项目作为高校传统体育运动项目的延伸,更加符合我国现代教育观念,同时也可以有效辅助传统体育课程的开展。在高校开展学生野外生存项目,不仅仅是对现存体育课程的内容完善,同时更是吸引学生学习注意力,增强学生学习兴趣,帮助学生进行体育锻炼,最终达到终身体育锻炼的目的。常见的体育运动项目主要包括跑步、跳高、跳远、投球等基础性内容,这些内容可以适当拓宽与延伸到学校之外的野外当中,既有效考验了学生的野外生存能力,也使得学生对野外生存运动的认知程度有所提升,帮助学生提高自身的运动技能,加强社会适应能力的同时,也符合当前我国高校素质教育的人才培养目标与要求。
简介:目的外伤性脑损伤,通常是由于外力创伤引起的。除了损伤时造成的损伤之外,脑外伤会引起一系列生理、认知、社交、情绪和行为的影响,并且结果的严重程度可以从完全恢复到永久性残疾或死亡。目前,本病仍处于无法根治的状况,本文就TBI的损伤机制以及TBI后运动干预脑损伤的最近研究进展进行综述,希望对今后TBI的预防及治疗有所帮助。方法在Pubmed,浙江师范大学图书馆,万方数据库以及超星数据库检索出符合要求的文献。结果TBI后进行运动干预,对脑损伤的有积极的影响。但是,运动干预在脑损伤患者身上仍然没有得到有效的应用。结论运动干预对TBI的影响还与运动形式、运动强度、运动频率、运动时间以及脑损伤后开始运动的时间窗有关。虽然运动干预能够改善TBI的并发症和继发症,但是目前的研究中仍然没有一个统一的临床指导方案。因此,我们仍然需要在这一方面进行更多的研究,为TBI的康复治疗提供最优化的运动方案。