简介：
简介：在我国成年人中，失眠的患病率已高达38.2％，其中一部分的失眠患者伴有抑郁等各种问题。一项调查发现，四成以上的失眠是由心理因素引起的，影响日常生活质量和身心健康，而长期失眠发生抑郁障碍的比例也在升高。
狐惑病及中医治疗
先睡心，后睡床，好睡眠抓住“黄金7小时” 星星点灯，夏季失眠在悄悄流行
