简介:图2:第一起跳腿蹬伸充分,摆动腿前摆快速。图3-6:换腿幅度大,第一跳着地前大腿高抬至水平位,双臂充分后摆,为第二跳起跳做好了充分的准备。图7:第一跳着地缓冲时身体重心较高,上体稍前倾,有利于下一跳。图8-10:第二跳,大腿高抬,并充分前摆,以争取第二跳远度和为下一跳做准备。图11-18:最后一跳,空中展体充分,有利于收腿前伸落地。
简介:随着全国青少年校园足球特色学校规模的不断扩大,富有足球天赋的优秀苗子会不断涌现,我国青少年足球训练中心的建设与发展趋势势不可挡.运用文献资料法、访谈法和现场考察法等研究方法对英国足球青训学院新的分类系统及新的分类系统下各类足球学院管理评价模式进行实证研究.研究认为:英国足球青训学院依据关键绩效产出理论划分为4类足球学院,其不同的培养模式体现了新分类系统的完整性、科学性和可操作性;基于10项关键业绩指标体系下的英国足球青训学院管理模式具有客观性与严谨性等特点,可为我国各级各类青少年足球训练中心制度的建立与完善提供-定的理论指导和实践参考.