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  • 简介:与NCAA教练员相比,CUBA教练员不论在影响力和执教能力方面都存在着巨大差距,造成CUBA教练员水平不高的原因主要是:薪酬和待遇水平低、教学与训练的矛盾、专业化不足、训练多比赛少、自学意识差、培训机会少。因此,必须从改善薪酬待遇,加大绩效奖励;提高学习意识,增加培训与交流;适当减轻负担,促进教练专业化等几个方面采取有效措施,以促进我国高校篮球教练员水平的提高。

  • 标签: CUBA 篮球教练员 执教能力
  • 简介:在当前的条件下取得创记录的运动成绩与巨大的体力和神经情绪的紧张息息相关,这就伴随从根本上改造代谢过程和提高运动员机体对能量和某些食物的要求。人类营养问题的复杂性,营养的性质与健康状况、心理和身体工作能力的关系都经常引起人们的注意,这有助于产生各种不同的理论、饮食制度和一些不一定能得到祖国营养学赞同的建议。当前,包括运动员在内的一些人当中出现的素食论、生食论、饥饿论等等已成为时髦的了。出版了一些其作者宣传限制摄取脂肪、碳水化合物的著作,这些著作主张不吃奶、

  • 标签: 工作能力 能量消耗 运动负荷 蛋白质缺乏 主要食物 比例失调
  • 简介:自从70年代以色列的温盖特(Wingate)研究所创建了Wingate试验法以来,由于该方法的简便性,无创伤性已使该方法成为各运动机能实验室测定人体无氧代谢能力的常规手段之一,许多研究人员对Wingate方法进行了广泛而细致的研究,围绕Wingate试验方法的几个

  • 标签: 简便性 无氧代谢能力 无氧能力 WINGATE 实验室测定 盖特
  • 简介:有氧能力是皮划艇项目运动能力的基础,作为高强度、高乳酸的无氧糖酵解和有氧氧化供能的项目,皮划艇运动员的有氧耐力水平对运动成绩有着决定性的影响。结合皮划艇项目特征及供能特点,分析皮划艇有氧能力测试过程中多种评价方法(3000m耐力跑测试、最大摄氧量测试、高强度负荷后血乳酸测试和无氧阈测试等)。在诸多有氧能力评价方法中无氧阈测试有着广泛而有效地使用历史,其中以4mmol/L乳酸阈(AT4)与个体乳酸阈(IAT)应用最为广泛,而心率无氧阈或可成为皮划艇项目无氧阈研究的新热点。

  • 标签: 皮划艇 有氧能力 无氧阈
  • 简介:进入21世纪,学生体育能力的培养越来越受到人们的重视,如何在学校体育教学中对学生进行体育能力的培养,是广大体育教师所面临的紧迫任务.本文采用文献法对学生体育能力的概念、结构进行理论分析,并对教学实践中培养中职学生体育能力的主要途径进行了研究和探讨.

  • 标签: 中职学生 体育能力 能力结构 培养
  • 简介:自我锻炼能力是终身体育的重要组成部分。大学体育教学必须适应21世纪人才的培养需要,不仅要促进大学生身心全面发展,增强体质,还要注重大学生自我锻炼能力的培养,为终身体育奠定基础。笔者通过文献法,概述了大学生自我锻炼能力的研究成果,旨在为体育教学改革提供有益的参考。

  • 标签: 自我锻炼能力 大学生 终身体育 大学体育教学 文献法 增强体质
  • 简介:进入新世纪,面对知识经济和全球化,需要创造型的人才。学校是培养创造型人才的重要基地。世界各国都在积极探索面向21世纪高等教育的模式,高校体育教育作为学校教育的重要组成部分,在体育教育思想、观念以及教学模式上都做出相应的调整,体育教学实践从内涵到形式都在不断地改革和发展,学校体育的指导思想从过于强调体质教育向促进学生身心全面发展、促进学生良好的素质结构转变。学校体育的价值观由生物角度向生物、心理、社会等多维度转变,形成了学校体育能促进学生全面发展,满足学生主体需要和社会需要的价值观念,培养学生的竞争意识来适应现代社会快速发展的需要。学校体育如何实施创造教育和培养学生的创造能力将成为未来学校体育的一个重要任务。

  • 标签: 人性 创造能力 体育教育 培养
  • 简介:通过观察国内外足球比赛和查阅有关资料,阐述了足球核心队员在比赛中的作用和重要性,并对足球核心队员的能力要求进行了探讨,提出一些足球核心球员能力培养的方法。

  • 标签: 足球 核心队员 能力培养 作用
  • 简介:运用文献资料法、录相观察法、访谈法,对中国男篮在国际大赛中表现出来的身体对抗能力进行分析研究,提出了提高中国男篮身体对抗能力的一些建议,为促进中国男篮的发展提供参考。

  • 标签: 中国男篮 身体对抗 身体对抗能力主要因素
  • 简介:发展才智、培养能力,已为当今教育界普遍重视。教育的目的就是为了造就一代符合社会和生产需要的有用人才。因此,能力的培养是一个重要课题。随着社会的飞速发展,知识更新速度的加快,新时代又赋予"能力教育"以新的概念。大学到底应该教什么,是仅仅教给学生一些现有的知识、还是教给他一些方法,让他去探求新的知识呢?

  • 标签: 学生体育能力 学校体育 重要课题 大学生 体育锻炼 培养学生
  • 简介:探讨和总结了技能类格斗对抗项目竞技能力的特征、供能特点以及格斗对抗项目有氧、无氧能力与成绩的关系,并得出以下结论:高水平运动成绩的荻得是由构成竞技能力的七个主要因素综合作用的结果;有氧、无氧能力(结合专项特点和专项需要)水平的提高有利于创造优异成绩;良好的有氧能力,有利于提高运动员承担大负荷训练的水平和体能的恢复;无氧能力水平对技能类格斗对抗项目运动员水平的提高也有积极的重要意义。

  • 标签: 格斗对抗 竞技能力 主导因素
  • 简介:对60名武术运动员和3O名田径运动员的上肢三大关节本体感觉能力的测试和分析表明:各测试组左右侧无明显差别,武术运动员的本体感觉能力优于田径运动员,武术套路运动员优于武术散手运动员,这可能与专项技术动作系统训练有关。本体感觉的准确性测定不受关节活动幅度的限制,可作为评定武术运动员训练程度的生理指标之一。

  • 标签: 上肢关节 本体感觉准确性 武术套路 武术散手 运动员
  • 简介:800米赛跑属于次极限强度的项目,有氧能力占相当的位置(根据夫·苏斯洛夫资料分析是55%),无氧能力应建立在有氧过程的基础上。所以,高水平800米运动员的有氧能力是属良好的。一、二、三级的800米运动员所需要的有氧能力一般讲是8000米,因为有氧能力是在8——20公里范围内呈现的。经反复分析资料证实,800米成绩和有氧能力发展水平之间的相互联系是有其特殊性的。三级运动员相关系数的平均值为0.479,

  • 标签: 有氧能力 极限强度 发展水平 评定方法 无氧能力 相关系数
  • 简介:培养学生的自我锻炼能力是体育教学改革的一个主要课题,是培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生自我锻炼能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义.

  • 标签: 自我锻炼能力 体育教学 体育兴趣 锻炼习惯
  • 简介:在足球运动中,传接球能力是运动员比赛能力的体现。高校足球队队员的传接球能力应在技术能力、观察与判断能力、快速传接球意识和身体素质等四个方面努力提高,才能为比赛打下良好的基础。

  • 标签: 高校足球队 传接球 能力
  • 简介:近几年肌酸已成为最流行的运动营养补剂。国外大量有关肌酸的文献认为,人体使用肌酸使运动后磷酸肌酸再合成速率加快,力量和速度增强,从而提高运动成绩。肌酸不属于国际奥委会所列违禁药物范围.短期使用未见明显毒副作用,因此成为国内外体育科学界的一个热点。本文从生理、生化角度对肌酸的性质、在运动中的作用及使用方法、注意事项等进行综述。

  • 标签: 运动能力 肌酸 运动营养补剂 运动生化 耐力性运动
  • 简介:咖啡因(Caffeine)是国际奥委会禁用的兴奋剂之一,它与运动能力的关系一直是国内外专家争论的焦点。多数专家认为它能提高运动能力,特别是在耐力运动中作用较为明显,但也有部分认为它与运动能力无关。咖啡因广泛存于咖啡、茶等饮料之中,运动员如何避免使用不当,超过兴奋剂使用标准(尿液中咖啡因含量大于12ug/ml)。这也一直引起运动

  • 标签: 运动耐力 神经肌肉 收缩力 肌肉耐力 使用标准 肌丝
  • 简介:采用文献法结合现代篮球运动的特点和发展趋势,对篮球裁判员的临场能力进行了分析与探讨,为更好地培养高水平的大学生篮球裁判员及篮球比赛服务提供参考。

  • 标签: 大学生 篮球裁判 临场能力 培养
  • 简介:培养学生健康的心理是当前学校教育中一个非常值得注意并亟待解决的问题。本文就体育教学中学生心理挫折产生的原因及培养学生心理挫折耐受力的方法和途经进行了分析与探讨。

  • 标签: 体育教学 学生 挫折承受能力 心理挫折 人际关系障碍