简介:文章对微课支持的体育教学设计进行了理论阐述,构建了微课支持的体育教学设计模型,并应用于高校公共体育舞蹈教学中。通过教学实验,对实验班和对照班在专项考核成绩和学习情况的比较,结果显示:实验班在个人技术动作规范性和团体自由创作编排创新性的成绩明显优于对照班班级,其中实验班和对照班女生的成绩分布比较集中,实验班男生的成绩离散程度最高;在学习习惯与学习认知上,实验班的大部分学生表现出更加积极、主动的学习态度和深层学习策略,少部分学生对微课支持的体育舞蹈教学表现出焦虑情绪。微课支持的体育舞蹈教学对提高教学质量、学生学习兴趣,发挥学生在学习中主观能动性都起到积极促进作用,同时微课支持的体育舞蹈教学也有加剧两级分化的可能性。
简介:目的:探讨健步走和广场舞对中年女性健康体适能及心理健康指标的影响效果。方法:通过问卷调查法选取86名中年女性(50-59岁)为研究对象,其中规律性健步走锻炼者23人、规律性广场舞锻炼者28人、无规律性练习者25人。采用测试仪器和SCL-90量表分别测试受试者健康体适能和心理健康相关指标值。结果:健步走组和广场舞组的健康体适能及心理健康各项指标均优于对照组,且具有非常显著差异(P〈0.01);广场舞组的健康体适能及心理健康各项指标均优于健步走组,且具有显著差异(P〈0.05)。结论:健步走组和广场舞组均可提高中年女性健康体适能及心理健康,且广场舞组的效果要优于健步走组。
简介:微信公众平台作为目前一项传播度广、传阅度快的新媒体平台,已成为推广体育舞蹈运动的重要方式与手段。研究主要采用个案研究法,以“体育舞蹈圈”微信公众号为研究对象,通过对该公众号较为成功的初期运营阶段进行剖析,总结出适用于体育舞蹈项目以及其他体育项目的微信公众号运营策略。研究结果表明:公众号运营初期阶段借助学术机构与行业协会力量,推送符合粉丝群体偏好的内容,从而保持粉丝群体呈健康增长状态;在实现“内容为王”转变到“内容变现”阶段需以改善用户体验为主,满足用户需求,增添线上线下联动服务内容,从而进一步提高转化率和获得回报;通过与相关行业协会互动,成为行业的文化宣传平台、线上教育平台、单个会员和俱乐部会员与行业协会的联通平台,在此基础上充盈平台收益率,实现平台长期的良性运营和持续发展。研究目的与意义在于通过以“体育舞蹈圈”为例,探讨体育运动推广平台的运营模式的特点以及盈利模式,为体育舞蹈及其他体育项目能够良好长远地依附这一渠道进行高品质传播做出有益的探索和贡献。
简介:目的:探讨分析体育舞蹈专业女大学生足底压力的分布特征,为参加体育舞蹈训练的普通大学生和体育舞蹈专业学生提供数据参考。方法:采用footscanUSB足底压力平板测试系统对8名普通女大学生和8名体育舞蹈专业女大学生进行正常行走、伦巴走步的足底压力测试。结果:裸足正常行走过程中,体育舞蹈专业和普通女大学生在足底各分区压力分布基本一致,无显著性差异;普通女大学生在第2-5趾、第1跖骨、第2跖骨、第5跖骨、足中部区域左、右差异有统计学意义,而体育舞蹈专业女大学生除了在第1趾存在差异外,左右足无显著性差异;体育舞蹈专业大学生在伦巴走步过程中,压力中心轨迹与正常行走时有很大差异。这种差异在足底各分区压力-时间积分中表现为,左右脚的脚前掌、足中部压力-时间积分变大,足跟部位压力-时间积分明显变小,且与正常行走相比有显著性差异,做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足弓部位。结论:体育舞蹈专业女大学生在做舞蹈动作时,压力主要集中于脚前掌和足中部,且外侧跖骨受力显著。参加体育舞蹈训练时必须穿着适当高度、适当硬度的舞蹈鞋来缓解脚前掌和足中部的压力。
简介:随着时代的发展,微信公众号随之快速地发展,体育舞蹈类微信公众号在快速发展中存在着许多问题。通过定性与定量研究相结合的方法,从平台建设、反馈互动、推送文章类型、信息传播四个方面分析了这些公众号的运营情况,找出存在的问题并提出相应的发展策略,对于提升体育舞蹈运动传播的整体质量,促进体育舞蹈类微信公众号可持续健康发展具有重要的意义。