简介：对优秀运动员来说，合理、科学的制定训练和竞赛计划是取得成绩的关键。因此，必须相应地制定出训练计划，这个计划包括长期的，全年的和短期的，根据自己的情况而定，开始几年要制定出带有分析和各种具体的书面计划来，对如何安排量，强度、负荷周期、竞赛密度以及竞技状态的发展和保持都应有说明，对如何因人而异地安排，上述那些与创造优异成绩有直接关系的因素，经过几年的摸索，应该已经了解得非常清楚，并制定出完善的训练计划，这样运动员就有所遵循，无须在很有可能出成绩时期去进行某些尝试。

简介：动作示范是体育教学过程中不可缺少的基本手段,它的标准、规范与否直接影响教学效果和教学质量。作为一名体育教师,动作示范应是其精通业务的基本素质。

简介：随着生活水平的提高,青少年的生长发育期有所提前,参加网球比赛的运动员的年龄已趋向年轻化。我国青少年选手与国外相仿年龄选手相比,在比赛经验、实用技术掌握和技术全面性等环节,都存在着较大的差距。这一现象不仅反映出我国青少年网球选手基础训练薄弱的问题,也提示我们有必要对我国少儿网球早期训练的重要性以重新认识。如何抓好早期专项技术训练,使少儿网球运动员技术动作规范化,练就扎实的基本功,为以后的职业化道路打好基础。本文拟从系统的视角,思考如何优化我国少儿阶段网球训练系统的状态,探索促进少儿网球训练科学化和合理化的途径,以提高少儿网球的训练效果。

简介：通过文献资料法对我国CBA职业联赛转会制度、转会费的合理性进行探讨，为联赛转会费存在的必要性提供理论依据。

简介：政府公共支出预算的合理性、有效性关系到国家宏观调控的有效性。文章分析了我国现行的政府公共支出预算体系在支出供给范围、结构、管理及监督诸方面的缺陷及不合理性，提出了对其进行改革的措施。

简介：在训练和比赛过程中,青少年运动员身体负荷的量和强度正在逐年增大。为了更快更好地恢复体力,有效地进行下一次练习或顺利地参加连日的比赛,必须积极地采取各种恢复手段和方法。服用某些药物以加速身体恢复,这在成年运动员中已得到成功的使用,保证了大运动负荷后的良好恢复。但有关青少年运动员服用药剂的文献报道却很少,并且科学依据

简介：田麦久博士提出的项群训练理论，它的一个重要应用就是揭示和探讨同项群项目的训练规律。利用项群内部各项之间的运动技术和训练手段以及训练理论的相互借鉴和移植，指导训练，从而有效的提高教学训练效果。王大卫在探讨转项成材现象的过程中发现：“同项群内部转项多于异项群之间的转项。”合理转项，可以提高人材的利用率，可充分挖掘运动员的潜力，延长运动员的运动寿命，降低人才的浪费率。因此在同项群中合理的兼项就成为更直接有效的手段。

简介：为进一步指导及优化临床作业治疗方案,探讨以体育游戏模式对发展障碍儿童进行感觉统合训练干预后,患儿感觉统合失调症状的康复效果。23名有不同发展障碍的儿童接受为期4周,以体育游戏治疗为主的感觉统合训练,每周训练5d（周一至周五）,每天训练60min。训练内容包括触觉训练、前庭平衡觉训练以及本体感觉训练。治疗前后及治疗结束后4周末（即第8周）通过简式儿童感觉处理能力剖析量表、Conner’s教师用评定量表以及DeGangi-Berk感觉统合测量工具进行评分。结果发现：（1）患儿经体育游戏训练后,各项感觉统合能力均有改善,存在显著性差异（P〈0.05）;（2）训练具有远期效应,随访时受试儿童能力评分相比治疗前仍存在显著性差异（P〈0.05）;（3）受训后,不同年龄组别间感觉统合能力的改善程度存在显著性差异（P〈0.05）,改善幅度由高到低依次为4~7岁组、8~11岁组、12~15岁组;（4）与训练刚结束时比较,随访时尽管感觉处理能力剖析量表与Degangi-Berk总积分显示有显著性差异（P〈0.05）,但3组量表各因子评分差异均无统计学意义（P〉0.05）。试验过程中,所有受试儿童未出现不良反应,社会效度佳。结果表明,体育游戏型感觉统合训练对发展障碍儿童临床康复近期、远期疗效明显,且年龄越小,疗效越佳。