简介：本文针对高校业余训练的特点和"CUBA"分区赛的比赛特征,通过对我院男篮队员进行身体素质训练方法的设计,以及训练后指标对比,研究身体素质训练方法在我院实施的效果,探讨身体素质设计与训练的可行性,为普通高校业余训练提供依据。

简介：探讨电刺激对治疗运动性损伤的作用，展望电刺激在这方面的应用前景。通过对运动性肌肉损伤的表现和机制及电刺激对人体作用的综合论述，并结合电刺激在治疗运动性损伤的观察报导，得出如下结论：尽管电刺激研究还不深入，但其在治疗运动性损伤方面是大有前途的，而电刺激与机体酶活性关系的研究，也许就是个突破点。

简介：对61例确诊为腰椎间盘突出症的患者进行牵引、定点测旋复位、针灸、按摩及理疗等治疗。结果61例中，治愈38例占62、30％．有效21例占34.43％，无效2例占3．27％，总有效率96．72％。综合治疗虽然没有使突出物明显改变，但患者治疗后的症状及体征消失，认为治疗改变了突出物与神经根之间的相对住置，消除或减轻突出物对神经根的压迫，消除或减轻神经根周围的炎症和水肿，调整化学失衡，纠正关节紊乱，恢复腰椎力学结构。与其它方法相比具有很大的优越性，值得推广。

简介：针挑疗法治疗扭挫伤的临床体会詹明（广西电力工业局离休卫生室）针挑疗法，是以针挑皮而达到治病目的的疗法，属中医外治方法之一，是从远古的砭刺法派生出来的。它具有活血祛瘀、疏通经络、消肿止痛等作用，而且简便安全，方法独特，奏效迅速。笔者以针挑为主治疗３０多...

简介：“网球肘”是网球运动中常见的一种伤病。通过研究“网球肘”的成因、诊断、预防与治疗，预防伤病的发生。

简介：采用文献资料法、调查问卷法、对比实验法和数理统计法分析多元素舞种在高校体育舞蹈课中的运用效果,认为多元素舞种的运用比传统单一元素教学效果更佳,表现在激发学生自主学习,促进学生之间、师生之间交流,拓宽学生对舞蹈的视野、影响价值观形成等方面。

简介：长期以来,很多学校和教育工作者就如何提高中长跑教学效果进行了研究与实践,并取得较好的成绩。然而多是从改革体育教学法和提高学生学习兴趣人手,学生学习过

简介：采用文献法、现场统计法和数理统计法等方法,对十运会男子排球预选赛(福州赛区)的部分场次的比赛数据进行对比分析,结果表明:福建男排发球整体水平较好,但得分能力不足;拦网得分率及有效性优于其它各队,但利用率不高;主动进攻和防守能力较弱,技、战术打法有待于整和提高,特别是在防守方面较其它各队有明显差距.

简介：选取18名省队青少年网球运动员进行为期八周的心理训练，探索心理训练手段对青少年网球运动员训练效果的影响。研究采用运动心理疲劳、运动焦虑以及心境改善程度作为心理训练效果的评价指标。实验结果表明心理训练后，运动员心理疲劳程度降低，成就感明显提高，运动员的心境状态较训练前更加稳定，疲劳、紧张、TMD、愤怒和抑郁的消极症状显著降低，所有运动员的状态自信心都有明显提高。

简介：通过电磁场对运动员疲劳后进行干预刺激从而达到对肌肉运动疲劳的恢复.主要采用资料文献法、实验法、观察法三种方法对陕西师范大学体育教育专业的学生10名进行研究.实验结果表明,电磁场对运动员下肢刺激后,运动员的各项指标有不同程度的提高,实验证明电磁场对运动员下肢疲劳恢复有不同程度的促进作用.电磁场在运动疲劳上的应用提高了运动员的运动水平,进一步拓展了电磁场在运动中的运用的研究方向.

简介：对2016年里约奥运会中国女排与外国女排比赛中接拦回球效果分析研究,结果表明,里约奥运会中国女排接拦回球效果总体较好,失误率低于荷兰、美国、意大利,与塞尔维亚、巴西相同。里约奥运会中国女排接拦回球能力与以前2014年世锦赛相比有了较大提高。中国女排接拦回球失误次数较少,防起的球较多。但防起后组成进攻次数即防起能攻率有待于进一步加强。中国女排运动员在今后的训练中要进一步提高接拦回球防起能攻能力。

简介：观察健康信念模式对大学生体质弱势群体体育锻炼效果。随机选取体质弱势在校大学生160人,按照分类要求分成2组,实验时间均10周,对实施前后《学生体质健康标准》身体5项指标进行观察和测定。结果显示健康信念模式实施对象的身体素质提高较为明显,对其胸围、上臂围和体重指数影响也较大,健康信念模式能明显提高大学生体质弱势群体的身体素质,能有效影响大学生体质弱势群体的身体形态变化。

简介：通过对2005—2006年全国排球甲A联赛福建女排15场比赛的一攻各个环节进行技术统计、比较与分析，指出其在比赛中存在的问题和薄弱环节，提出相应的改进建议和措施，以利于福建女排在今后的比赛中取得更好的成绩。

简介：保护学生视力,防治青少年近视眼,是当前学校一项重要任务。防治近视眼的方法很多,认真做好眼保健操是防治近视眼的重要措施之一,几年来,我校采用上海市眼病防治研究所研制的一套四节眼保健操,选择了一般学者认为视力下降比较严重,工作难度较大的初中三年级和高中三年级各两个

简介：对48例胫骨疲劳性骨膜炎患者采用电针平刺进行治疗,取得了良好的疗效。结果治愈61%,显效33%,无效6%,总有效率为94%。本文显示此治疗方法具有简便易行、收效迅速、安全可靠的优点,病人易于接受,便于推广。

简介：目的：用针灸配合浅针耳穴综合治疗运动员运动性失眠以缓解因失眠导致的精神不振、困倦乏力和反应迟钝等症状,从而提高运动员的训练质量和运动成绩。方法：随机分组分成针灸组和对照组。针灸组,以针刺印堂、神门、三阴交为主穴,结合脏腑酌情加取穴位并配以浅针耳穴。药物组,口服安神补心胶囊。结果：针灸组和药物组均为30例,有效率分别为93.3%和70.0%,通过假设检验,得出两组治疗效果存在显著差异（P〈0.05）。结论：针灸配合耳穴浅针综合治疗运动员运动性失眠临床疗效显著,安全性好,适合推广。

简介：临床上髌下脂肪垫损伤，常见于体育专业学生及体育爱好者。主要表现为膝关节疼痛，下蹲、上下楼梯、骑自行车疼痛加重。有的膝部出现弹响，伸屈活动受限。少数患者在其他医院易诊为半月板损伤。现将1996年5月至2002年5月治疗髌下脂肪垫损伤86例分析报告如下：

简介：不同的运动项目需要不同的唤醒水平,驱力理论和倒U型假说等理论从不同的角度解释了运动表现和唤醒水平之间的关系。网球运动中的网前截击效果与唤醒水平存在着怎样的关系呢？通过文献资料查阅和实验研究发现,唤醒状态水平与网球运动技术中网前截击效果存在着类似倒U型关系。

简介：[目的]分析新疆某高校在职教职工的健康体检结果,了解该校教职工患慢性疾病现状,探讨运动干预对慢性病及异常指标的影响效果,为制定高校教职工健康促进策略提供依据。[方法]对体检结果进行统计分析,对慢性病及相关危险因素进行问卷调查,对慢性病教职工进行12周中等强度规律性有氧运动干预实验。[结果]在职教职工易患慢性病或异常指标依次为超重/肥胖（31.24%）,脂肪肝（24.34%）,高血压（19.34%）,甘油三脂偏高（18.6%）,心电图异常（12.11%）,高血糖（8.82%）,高尿酸（8.5%）。在诸多慢性病危险因素调查中,显示体力活动不足与缺乏体育锻炼比重日益加大。通过运动干预实验,干预前后慢性病教职工异常指标改善比较明显。[结论]高校在职教职工健康状况不佳,患慢性疾病人数较多,需要加强健康管理,开展体育健康促进教育,加强长期规律性运动锻炼引导,建立良好的生活方式,控制或消除健康人群患慢性疾病的危险因素,以降低慢性病的发病率。

简介：目的：通过对下肢进行振动牵拉和PNF牵拉柔韧性训练,分析比较振动牵拉训练和PNF牵拉训练的不同效果,了解振动牵拉训练对人体下肢柔韧性的帮助,以便可以更好地将振动牵拉训练应用于实践和训练之中;研究方法：运用振动训练仪和PNF牵拉的方法对人体下肢进行柔韧性训练,振动牵拉训练组和PNF牵拉训练组各进行2min的柔韧性训练,振动组用POWERPLATE进行牵拉训练,振幅2mm,振频为30Hz。在柔韧性训练前、后通过坐位体前屈测量仪定量测定下肢柔韧度的数据作为比较的依据;结果与结论：振动牵拉训练组较PNF牵拉训练组柔韧性提高更明显。