简介：摘要：现代生活中体育运动已经变得越来越重要了。但是不论是专业运动员，还是为了身体健康而进行体育运动的业余爱好者，在体育运动实践中有一个问题是我们不能回避的，并且是期待解决的，即运动损伤问题。运动损伤所带来的负面影响也是严重的，他不仅影响个人的身体健康、学习，同时不能参加体育锻炼，严重的还可以使人致残，甚至死亡，对开展体育运动也造成不良的社会影响和心理影响。

简介：摘要：在小学阶段，教师想要让学生们进行学习的最好方法就是培养他们的学习兴趣，从而让他们能够自觉地去接触学习。体育这门学科也不例外，教师想要让学生们能够在体育课上更加主动地进行体育锻炼，就可以通过培养学生们对于体育锻炼的兴趣开始，让学生们慢慢了解体育，感受体育锻炼的魅力。本文主要分析探讨小学体育训练中兴趣的培养途径。

简介：摘要：在疫情期间，初中生体育训练是必不可少的一环。不过，由于突如其来的疫情迅速爆发，没有给予缓冲时间教师以及学生准备，开展线上教育存在不少问题。提高初中体育教师的素养、运用线上线下教育等策略，可以更好在疫情期间进行初中生体育训练。

简介：摘 要：

简介：摘要：在学员体育训练过程中，要进一步要求强化学员的身体素质和心理素质，确保其身心健康水平得到显著提升，进而为整体的体育训练质量、训练效率的提升提供必要保障。然而通过实践调研可以看出，在武警院校的学员体育训练过程中往往存在一定心理问题或者障碍，在这样的情况下，需要探究相关问题的根源，然后切实有效的做好针对性的防护和调整，进而充分确保武警院校学员的体能和心理素质都能够得到充分提升。结合这样的情况，本文重点分析武警院校学员体育训练过程中的心理问题以及相对应的防护调整策略等相关内容，希望本文的分析能够为学员体育训练工作取得更加良好的效果作出应有贡献。

简介：摘要：随着我国教育事业的不断发展，人们对素质教育的重视程度越来越高，体育课程作为素质教育的一项重要组成部分，也受到了广泛的关注。学生通过体育课程的学习，能够锻炼自身的身体素质，使身心得到放松，同时对日后的学习与发展也有着十分重要的影响。但是就目前大学体育课程的教学来看并不理想，很大一部分学生的身体素质较差，且对体育课程的学习提不起兴趣，因而大学体育课程的顺利开展受到了很大的阻碍，同时也降低了体育教学的质量。本论文从不同方面阐述提高体育训练教学效率的方法，希望为研究体育训练教学方法的专家和学者提供理论参考依据。

简介：摘 要：军事体育训练时，糖、脂肪和蛋白质是受训者能量的主要来源。本文通过对受训者训练时能量供应特点的分析，来阐述受训者的能量消耗状况及与训练强度、密度的关系。同时又依据运动营养学的相关知识，以饮食作为能量的主要来源，讨论了三大营养物质在受训者饮食中的供能作用和合理比例。通过对不同军事体育训练项目的训练特点分析，为受训者如何合理安排营养膳食，保持良好的机能状态，为提高军事体育训练成绩提供科学理论依据。

简介：摘要：在当前的教育环境之下，针对于中学生的教育，教师过于重视学生的学习成绩，而忽略了学生的身体素质，导致中学生在繁重的学习生活中，身体素质跟不上以至于耽误学业，尤其是对于九年级的学生的而言，马上要面临一项重要的考试，那就是中考。在繁重的学习任务下，教师更应该重视九年级学生的体育训练，将九年级学生的身体素质水平提高一个档次，以应付繁重的学习生活和学习压力，因此针对于九年级学生的体育教学，体育教师要更加重视课堂教学与训练，从而强健九年级学生的体魄。

简介：摘要：众所周知，体育已经成为国际项目，从小开始对学生进行体育训练，培养学生的体育道德品质，不仅有利于学生的个人发展，也能够为学生将来走向国际做好准备，同时也能够为国家提早储备体育人才。小学时期，是学生们形成认知的关键时期。此时，如果能够对学生的思想和行为，进行合理且积极的引导和教育，能够为学生以后的个人成长和发展奠定基础。体育是小学的必备科目之一，体育训练不仅能够帮助学生强健体魄、锻炼体育精神，也能够借机培养学生的体育道德品质。

简介：摘要：积极地开展体育训练，是提升学生体能和促进学生体育学科素养培养的关键所在，但从目前的体育训练实施情况来看，还存在学情把握不清、忽视教授技巧、针对性不强和学生活力不足等问题，初中体育教师要积极地结合当前体育训练的症结所在，不断地探索有效开展体育训练的对策和方法，并在具体的体育训练实施中进一步对这些突出的问题进行解决，继而不断地强化体育训练实施，为学生体质的提升和体育综合素养的全面化培养奠定坚实的基础。本文将结合笔者的体育训练实施对策，以足球模块的训练内容为例，进一步探索有效开展体育训练的对策和方法，进而提升体育训练的效益。

简介：摘要：在高中时期的体育训练中，由于学生的身体素质、接受能力不同，如果采用传统的训练方式，不仅无法满足学生的训练需求、发展需求，还会导致学生逐渐对训练内容失去兴趣。而分层训练方式的提出目标在于促进学生整体发展，提高班级整体训练效率，满足学生个性发展，让每个层次的学生都能够进行有效体育训练，提升学生对体育训练的兴趣，为培养学生“终身体育”思想打好基础，促使学生得到全面发展和提升。

简介：摘要：在我国高中体育的教学进程中，一直存在教学理念的偏差，部分体育教师应用的教学手段多为“一刀切”，忽略了学生之间身体素质与思想理念的差异性。高中体育教学不仅仅是为了锻炼学生的身体素质，还要培养提高学生的体育素养，通过体育教学中的教学特性，磨炼学生坚定的意志力。同时，在体育技能锻炼的进程中，不同的学生身体状况与对体育技能的理解、掌握程度也都大不相同。而分层训练法在体育课程中属于有利于学生综合能力提高的教学方式，因此，将分层训练法与体育课程合理结合，可以有效提升教学的效率与质量。

简介：摘要：军事体育训练方式的转变，对卫勤保障人员提出了更高的要求。本文主要从卫勤保障人员的意识、能力以及卫勤分队指挥机构、综合装备四方面入手，深入探究军事体育训练对卫勤保障能力的影响，并对现阶段军事体育训练有效策略进行总结，以期提高战备训练的水平，希望对今后工作具有一定借鉴意义。

简介：摘要:目前在我国新时期的背景下，开始重视对人才素质的培养，在小学阶段田径体育训练过程中，能够将训练水平进行有效的探析和措施分析，能够在很大一方面提升小学同学的体能和素质，能够让他们在小学阶段就接触着更好的教育水平。

简介：摘要：足球运动是生活中较为普遍的一项运动，总体而言这项运动的水平并不高，只需要具备一定的身体素质以及足球技能即可。高中生正处于身心发展阶段，在这个阶段无论是身体的技能和心理的素质都有待开发。作为体育教师要善于利用足球这项运动，锻炼学生的身体素质，比如耐力、速度以及力量等。只有这样学生才可以拥有一个健康的体魄，才能够在进行足球比赛时发挥出自身的潜能，获得更好的成长。

简介：摘要：初中体育作为初中教学的基本组成部分，在整个初中教学体系中占据着相当重要的作用。随着新课程改革以来，教育局提出要重视体育在基础教育中的发展作用。然而在实际教学过程中，许多初中生的体育积极性并没有得到有效提高，体育教师仍然沿用传统的教学方法，显然与新课改的要求背道而驰。因此，通过对初中生参与体育训练率偏低作为简要分析，进一步提高初中生参与体育训练的积极性，提出了相应的解决方案。

简介：摘 要：本文通过文献分析法、问卷调查法与数理统计等方法，以庄河市高级中学为例，通过调查了解高考体育生的课余体育训练情况，分析其存在问题及原因，并提出科学、有效的改进建议与意见，期望提升高考体育生的成绩及升学率。调查结果显示：对于高考体育生而言，当前的课余体育训练显然无法满足特长生的训练需求，并且在训练方式、方法等方面，还存在着过于传统的问题；从心理层面而言，高考体育生在课余时间也没能得到良好的心理疏导与压力释放；在体育训练器材的选择上较为单一，体育生缺乏更现代化、更充足的训练器材，并直观的了解个人的训练成果与缺陷、问题。

简介：摘要：随着时代的发展，人们对体育训练的重视程度日益提升。现阶段基于素质教育理念的高中体育教学更加系统更加科学，各种训练方法已逐渐在高中体育训练中走入人们的视野。在高中阶段开展体育俱乐部也可以强化学生的集体，可以促进学生的身心健康发展，对于学生今后的健康成长也具有重要的意义。本文将简要探究分层训练法在高中体育训练中的运用策略，希望给工作在一线的教育工作者提供借鉴与参考。

简介：【摘要】近些年由于新课标的要求，教师越来越注重学生的全面发展。教师开始对于学生的音体美等各个学科提起高度的重视，音体美这类学科所传授的知识是希望学生能够更好的进行生活对于他们接下来的人生具有积极的意义。在以往我们更加注重的是传统的学科学习是希望掌握更多的科学知识，现如今各个方面教学的提高是希望学生能够培养全方面的素质。

简介：摘要：随着时代的进步，我国的体育得到了前所未有的发展，竞技体育的发展受到了人们的关注和重视。在此背景下，中小学休闲体育作为体育人才培养的重要阶段，是实现竞技体育可持续发展的重要基础。因此，在新形势下，积极探索体育锻炼中避免冲突的不良策略，具有值得思考的理论和现实意义。