简介:摘要体育训练是我国现代化高校体育教育教学活动中的一项重要组成部分,高效、良好的体育训练课程对增强或改进学生体质,提高其体育训练技能及其综合素质等均具有重要作用。但就目前情况来看,我国高校学生大多体质较弱,不愿意参与体育锻炼,且常发生体育训练伤害,影响学生身体健康,一旦预防或应对措施不当,甚至可威胁到学生的身心健康发展,后果严重。本文主要从体育训练伤害入手进行深入分析,研究和探讨了新时期背景下高效体育训练过程中预防伤害的有效措施,希望对以后的体育训练实践教学提供些许建议。
简介:摘要:随着教育改革的不断稳步推进,对于高校学生的综合素质要求也越来越高,更加注重培养德、智、体、美、劳全面发展的现代高校学生,对于学生身心健康发展也越来越关注。而在诸多影响学生综合素质全面发展的因素当中,体育训练就是其中非常重要的一环,对于培养学生强健的体魄作用很大。在高校体育训练过程中,除了要积极开展多科目的训练以外,更应该注意学生在体育训练过程中出现的伤害问题,积极制定科学合理的体育训练计划,综合运用先进的体育训练手段,做好体育训练防伤害预案的规划,帮助高校学生在体育训练过程中能够得到充足的保护。本文主要介绍高校体育训练中的防伤害方法,希望可以为提高高校体育训练贡献一些力量。
简介:摘要:这篇文章讨论了大学生的课外运动训练的发展方向,以大学生的课外运动训练的关键性为基础,探讨了大学生进行课外运动训练的优势。同时,也针对大学生的课外运动训练研究不足、改革不足,体育经费来源单一、投资不足,体育场所短缺、设备陈旧,以及教练员的积极性需要提升等问题进行了讨论。我们需要从改变对人才的看法、增强领导对此的重视、提升教练的薪资待遇、提升课余体育教师的专业能力、增加对学校体育的资金支持等多个角度来研究发展战略。通过培育体育后备人才、发展团队活动、规范化训练和集中训练、课余体育训练以及体育比赛等多元化的方式,充分发挥大学体育的优势,推动其达到新的高度。
简介:摘 要:在课改强调的“立德树人”精神的指导下,本文通过对小学体育训练中提高学生短跑成绩的方法进行探讨,揭示了在体育训练中,尊重学生的主体地位,充分考虑不同学生的生理特点及知识结构,并将快乐体育的教学思想引入体育训练,能充分发挥学生的主观能动性,提高学生的行为绩效,同时对其心理健康发展起到良好作用。从而保证良好训练效果的取得。
简介:摘要:大学生都是经过层层选拔脱颖而出的人才,在大学接受过专业培训,具备较高的文化知识水平,在步入工作岗位后也将成为社会的中坚力量。对于这些人才,不仅要具备较高的文化素养水平,还应具备较强的身体素质,这样才能扛得住学习、工作与生活的压力。大学生作为我国高素质、高水平人才,应具有健康体魄,而高校体育训练能帮助大学生提升身体素质,进而为祖国的建设做出贡献。