简介:目的:通过两种运动负荷试验的分析比较,对适合健康中年人的安全、有效和简便易行的测定功能能力(F.C.)的方法作初步研究。方法:选取97名健康中年人为研究对象,每人进行功率车递增负荷试验(BGXT)和跑台递增负荷试验(TGXT)。结果:1.BGXT测得的F.C.男子为6.85±1.27,女子为6.23±1.17。2.TGXT测得的F.C.男子为11.27±1.53,女子为10.15±0.69。3.BGXT结果修正:F.C.(男)=2.240+0.763X,F.C.(女)=6.664+0527X(X是BGXT测得F.C.)。结论:健康中年人的功能能力男性明显高于女性;跑台试验测定的中年人的功能能力明显大于功率自行车的结果.但具有高度相关性:功率车测试的功能能力需进行修正。
简介:本研究采用实验法,对参加第十一届全国运动会的某省武术套路运动员进行研究。旨在启发运动员面对压力,合理认知评价,积极应对;在全运会比赛中稳定发挥运动技术水平。研究结果显示,相对于控制组而言,干预组后测在"比赛失利"和"内外压力"两个压力因子方面得分显著低于控制组;干预组后测在"克制性应对"、"求助宗教"、"主动应对"、"情绪宣泄"等四个因子方面得分显著高于控制组,在"忍受"应对因子得分显著低于控制组;放松训练(以生理相干与自主平衡系统的软件(SPCS),通过对心率变异性的测量和训练)提高了干预组运动员自主神经系统调节能力;干预组运动员全运会比赛成绩总分显著高于控制组。结果提示:压力应对干预启发运动员面对生活、训练和比赛等各类事件合理认知评价;面对压力采取积极的应对策略,具备了一定的自主神经系统的调节能力;在全运会比赛中稳定发挥,取得了好成绩。