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  • 简介:老听到有人抱怨,尽管饮食合理,也定期锻炼,但自己的体重就是减不下来。不妨看看为什么减肥不成功的十大原因

  • 标签: 原因 减肥 失败 饮食
  • 简介:采用录像观察法、数理统计法等对2017年苏迪曼杯中国队失利原因进行分析,在已有研究的基础上,结合现在的羽毛球技战术发展,加入新的研究思路。研究结果发现:女单队员进攻手段较薄弱、比赛心态容易起伏;女双队员失误较多、网前技术及回球准确性不足;混双队员在多拍控制与关键球的把握上仍有缺陷,后程体能不足。面对2020年东京奥运会,中国羽毛球队应做好青、黄段的衔接,形成有深度的后备人才梯队;积极参加国际大赛,在比赛中锻炼自己与了解对手;全面提高弱项水平,不断提高科学训练水平,保持主力球员的最佳竞技水平。

  • 标签: 苏迪曼杯 中国队 比赛心态
  • 简介:通过对我院足球队在2004年"飞利浦"中国大学生足球联赛石家庄赛区和河北赛区的8场比赛以及北方赛区的3场比赛中队员在比赛中前场接停球失误情况进行统计分析,认为失误的主要原因是接停球不到位和应接球未做护球,次要原因是停球过大;队员的失误多是在中慢速和紧逼状态下.

  • 标签: 足球 接停球 失误
  • 简介:自从事体育运动训练以来,我发现周围有相当一部分运动员出现过运动损伤,据统计在十名运动员中曾经因运动而受伤的就有八名,这使我们教练应该加以重视,我想就如何预防运动损伤这个问题与同行们做个初步探讨。运动损伤,是指体育运动过程中发生的损伤,为什么会发生运动损伤呢?原因很多,可分为直接原因和诱因,其中直接原因有:思想上不重视,缺乏合理的准备活动,技术上的错误;运动负荷较大,身体功能和心理状态不良;组织方法不当。运动粗野或违反规则:场地设备的缺点,不良气象的影响九种,诱因有:各项运动的技术特点和局部解剖的生理特点两种,我们常见的运动损伤有挫伤,肌肉损伤。关节韧带损伤等等,运动损伤的例子也是屡见不鲜的,例如:不做准备活动,在神经系统和其它器官系统的功能没有准备的情况下立即进入紧张的比赛,训练,由于肌肉的力量,韧带的伸展性都不够,身体的协调性差,因而易发生肌肉拉伤和关节韧带扭伤,技术上的缺点和错误。由于技术上的缺点和错误。尤其是初学者和少年儿童,神经活动的兴奋抑制过程不均衡,分化抑制的能力差,容易发生各种错误动作而造成组织损伤。因此,运动损失的预防应该得到我们的重视。

  • 标签: 运动损伤 体育运动训练 技术特点 韧带损伤 准备活动 身体功能
  • 简介:常在室外打球的朋友经常会遇到一个棘手的问题——只要一来到网前,对手就挑高球。你可能会说,这还不简单,高压伺候呗。但天有不测风云,保不齐你在打高压的时候,一抬头正好看见一个大太阳,连球在哪都看不清,或是飘忽不定的东南西北风正好在头顶刮过。一拍子下去挥了空拍,还闪了肩膀。因此,有些时候,不得不把高球放过去,等球落地后再把它打回去。

  • 标签: 顶球 西北风 高压 落地
  • 简介:运用文献研究法,对近代武术转型的时代背景与原因进行分析。研究认为,近代武术转型是在中国的封建社会和农业文明都遭到了严重破坏的环境中、在学习西方先进科学技术的热潮中展开的。西方先进火器与西式兵操的引入,促使武术彻底告别军事舞台。武举制的废除,促进了武术体育价值的发展。社会精英人士对武术的提倡,是近代武术转型的最主要动力。近代武术的转型不是单纯的冲击——反应模式,它的转型有其内在的逻辑性与连续性。

  • 标签: 武术 转型 时代背景 原因
  • 简介:从运动训练和运动生理的角度,探讨分析了运动训练中产生过度训练的的原因及主要生理机制,提出了如何根据具体情况防治过度训练原则和方法。

  • 标签: 过度训练 过度负荷 运动量 运动生理
  • 简介:传统武术是我国民族宝贵的文化遗产,传统武术拳种种类丰富,但随着时间的冲刷、历史的印证,拳种失传的速度令人吃惊。本文主要运用文献资料法对传统武术拳种失传的原因进行研究。主要从文革、时代变迁、传统武术在传承过程中的自身问题以及国家及我们武术人对拳种的保护不到位等方面进行研究,研究表明,传统武术拳种失传实为不可避免之事。

  • 标签: 传统武术 拳种失传 传承人
  • 简介:体育舞蹈也称'国际标准交谊舞'。是以男女为伴的一种步行式双人舞的新兴体育项目。自上世纪80年代开始,体育舞蹈就开始广泛得到人们关注和喜爱。但是,在体育舞蹈的学习过程中,由于学生的准备活动不合理、技术要领不到位、动作幅度过大、注意力不集中等原因,导致运动损伤时有发生,极大地影响着体育舞蹈专业教学效果的提高和体育舞蹈事业的整体发展。本文将就体育舞蹈运动损伤的原因及有效预防进行深入的分析与探究。

  • 标签: 体育舞蹈 运动损伤 原因 预防措施
  • 简介:本文采用文献综述、访谈等研究方法,对在篮球运动中发生损伤的原因进行了系统研究和分析,并在此基础上提出预防运动损伤发生的应对措施,其目的在于尽可能地减少和有效地预防篮球损伤的发生。

  • 标签: 篮球运动 损伤 原因 预防
  • 简介:现代足球运动已有一百多年的历史,足球技、战术水平的发展推动着足球运动的不断发展.本文通过回顾百年来足球战术阵型的变化,来探讨阵型变化与足球运动发展之间的关系.

  • 标签: 阵型 演变过程 原因
  • 简介:在竞技体育训练中肌肉损伤是常见或常有发生的事,但往往一旦出现不同部位损伤便直接影响到训练计划的正常执行和竞技能力的提高。所以从事体育训练的教练员、运动员了解和掌握有关运动训练损伤的防预知识是非常有必要的。我们在多年体育训练中,积累了诸多的经验,在此介绍常用的一些肌肉损伤后的处理方法,以求为运动成绩的提高提供帮助。

  • 标签: 运动训练 肌肉拉伤 处理方法
  • 简介:难道暴戾的脾气确实能帮助选手赢得比赛,收获冠军吗?正确的答案是……在今年上海劳力士大师赛决赛中,德约科维奇和穆雷都有怒砸球拍的行为,令现场观众切实看到球员因情绪波动而拿自己的武器(球拍)发泄,将其砸至断裂变形方才解气。最终,更暴戾的小德获得了胜利。难道暴戾的脾气确

  • 标签: 不良情绪 情绪波动 比赛中 球拍 对手 穆雷
  • 简介:坡位球是常见的一种球位,很多平原地区的球友到山地球场成绩会很难看,很大原因是不适应山地球场的坡位球。要注意的是,如果是上坡,球会偏高偏左,下坡会偏低偏右,我们在击球之前就要把这些因素考虑在内。大斜坡球时选杆也非常重要,坡度不仅会改变实际的杆面倾角,还会影响身体平衡和球的弹道。打坡位球时,在挥杆过程中为了保持身体平衡,我们不会使用全挥杆,所以选杆时还要考虑因此产生的距离因素。下面,我们以下坡球为例讲解打坡位球的要点:

  • 标签: 坡位 身体平衡 平原地区 因素 球场 处理
  • 简介:创办于1882年的徐州利国驿煤铁矿是一个由商人投资的民族资本主义性质的近代化煤矿,发展得到了洋务派人物左宗棠的支持,在经营上则用召募商股,采用民营方式,同时采用西法,因地制宜。创办人胡恩燮、胡碧澄父子惨淡经营,在一定程度上改进了先前落后的生产方式,使之跨入近代化的行列。

  • 标签: 徐州利国驿煤铁矿 洋务派 创业 胡恩燮 胡碧澄 民族资本主义
  • 简介:本文采用文献资料法、调查法及逻辑分析法,对当前在中长跑项目比赛中发生的事件进行分析,探讨在新课程改革下,体育教师应如何进行中长跑的教学,培养学生树立“健康第一”和终身体育的观念。

  • 标签: 中长跑 体育教学 健康 终身体育
  • 简介:一、选题依据随着科学技术的发展,当今体育成绩也在不断提高,世界各国越来越重视用科研来促进体育的发展。除了对训练手段及技术特点的改进,对如何防治运动损伤也做了大量科学研究。但是运动项目不同,损伤的部位及性质也就不同,柔道、摔跤作为奥运会比赛项目占有较多的金牌,故越来越受到人们

  • 标签: 膝关节损伤 摔跤运动员 原因及预防 柔道 内侧半月板 准备活动
  • 简介:篮球比赛中经常会碰到"遇弱不强"的现象,在此对形成这种现象的原因进行了探讨.认为主要是以下几点:赛前准备不足;轻敌大意;求胜的欲望太强;压力过大和心理素质差等原因.通过分析,提出在训练中应该注意的问题.以期能对篮球运动的发展和篮球比赛水平的提高有所帮助.

  • 标签: 篮球比赛 “遇弱不强” 赛前 准备工作 团结精神 心理训练
  • 简介:采用文献综述法,对我国学生体质下降的原因进行阐述,并提出相应的对策,以期为提高我国学生体质健康水平提供参考。

  • 标签: 学生 体质 健康 现状 原因 对策