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  • 简介:比赛是运动员智慧、意志、情感、身体训练和技术水平极限程度较量,要求运动员具有较强应激能力,最大限度地动员体力和脑力,战胜对手。大赛期间,运动员或多或少地存在心理压力和身体机能压力,会出现兴奋或精神涣散状况,运动员往往较难保持惯常饮食模式,

  • 标签: 比赛期间 运动员 合理营养 心理压力 身体训练 应激能力
  • 简介:音乐选择和合理运用在艺术体操教学中具有非常重要作用。从音乐、动作和情感配合角度,阐述了如何在艺术体操教学中进行合理配乐,并指出了配乐在时间掌握及与口令配合方面的具体要求,旨在为提高艺术体操教学效果提供参考。

  • 标签: 艺术体操 教学 音乐
  • 简介:对体育教学中,教师形体语言基本特征,作了详细论述。认为教师形体语言能将抽象体育概念具体化、形象化,从而对语言表达予以进一步强化和补充。因此,体育课教学效果如何,关键在于教师形体语言运用是否规范、准确、及时、合理

  • 标签: 形体语言 规范 准确 差异 调控
  • 简介:全球经济疲软对美国大学影响正逐渐显现。各州大学正在积极调整经费预算,包括占比重最大场馆建造工程,但另外一方面,校际问场馆建造竞赛持续火爆,因为大学需要依靠气派场馆来吸引生源。而今,越来越多80后甚至90后年轻人进入大学校园,对休闲设施、体育设施要求大大超过他们前辈。高质量体育休闲设施成为学校吸引学子前来就读亮点。

  • 标签: 美国大学 “三步走” 场馆 大学校园 休闲设施 体育设施
  • 简介:对优秀运动员来说,合理、科学制定训练和竞赛计划是取得成绩关键。因此,必须相应地制定出训练计划,这个计划包括长期,全年和短期,根据自己情况而定,开始几年要制定出带有分析和各种具体书面计划来,对如何安排量,强度、负荷周期、竞赛密度以及竞技状态发展和保持都应有说明,对如何因人而异地安排,上述那些与创造优异成绩有直接关系因素,经过几年摸索,应该已经了解得非常清楚,并制定出完善训练计划,这样运动员就有所遵循,无须在很有可能出成绩时期去进行某些尝试。

  • 标签: 项目计划 长跑运动 优秀运动员 训练计划 竞赛计划 书面计划
  • 简介:动作示范是体育教学过程中不可缺少基本手段,它标准、规范与否直接影响教学效果和教学质量。作为一名体育教师,动作示范应是其精通业务基本素质。

  • 标签: 动作示范 体育教学 形式 要求
  • 简介:小学,是处于一个好奇心强年龄段,对于学习这一块如果不采取寓教于乐方式,会让学生感到枯燥和乏味,在小学体育课堂中也一样,将体育游戏运用到体育教学中,不但可以让学生真正达到强身健体目的,还可以让学生学习到最基本技能。体育游戏教学,对于学生成长有很大帮助,教师应当在体育教学中,多组织一些趣味性强、生活性强游戏。

  • 标签: 体育游戏 小学 体育课堂
  • 简介:成绩计算是循环制竞赛判定名次所必须妥善解决重要课题。本文就循环制竞赛成绩计算核心内容——成绩计算方式展开深入探讨,提出和解决了若干理论问题和技术问题。

  • 标签: 竞赛方法 循环赛 成绩
  • 简介:在布局阶段,常常有一些看似价值不大,实际上却关系到双方眼位、根据、厚薄要点,是不可省略。只有在补强自身之后,才有可能去冲击对方弱点。本期我们就来学习一下高手在实战中如何把握这些要点。

  • 标签: 围棋 技法 棋类 棋手
  • 简介:网球运动项目特征决定了运动配合科学合理呼吸重要性,合理呼吸方法不仅能加速机体兴奋、增加动作力量、减轻机体疲劳、促进恢复,对运动员合理分配体能,提高运动成绩起着至关重要作用。本研究通过对网球运动项目特征、网球运动中呼吸形式、网球运动中合理呼吸效能进行分析,旨在为进行科学网球训练提供理论依据。

  • 标签: 网球运动 呼吸 节奏
  • 简介:在幼儿园,开展体育活动目的是什么?一是发展幼儿基本动作,促进幼儿身体正常发育,增强幼儿体质;二是培养幼儿对体育活动兴趣和积极参加体育锻练习惯,在发展基本动作同时,培养幼儿良好心理品质,幼儿身心健康,促进幼儿全面发展。为达到这个目的,老师们要充分认识和挖掘体育活动多种活动模式,合理地组织幼儿开展体育活动,提高体�

  • 标签: 体育活动 促进幼儿 合理开展
  • 简介:围棋理念与技术是不断进步,从古至今,不断探索后来者站在前辈肩膀上将围棋一步步发展至今天模样。在变化过程中,有一些理念历久弥新,已经成为常识般存在。当然,若干年后所谓常识也可能被打破,变化才是不变真理。

  • 标签: 围棋 棋局 棋艺 下棋方法
  • 简介:通过文献资料法对我国CBA职业联赛转会制度、转会费合理性进行探讨,为联赛转会费存在必要性提供理论依据。

  • 标签: 运动员 转会费 合理性
  • 简介:政府公共支出预算合理性、有效性关系到国家宏观调控有效性。文章分析了我国现行政府公共支出预算体系在支出供给范围、结构、管理及监督诸方面的缺陷及不合理性,提出了对其进行改革措施。

  • 标签: 政府 公共支出 预算 缺陷 改革
  • 简介:在训练和比赛过程中,青少年运动员身体负荷量和强度正在逐年增大。为了更快更好地恢复体力,有效地进行下一次练习或顺利地参加连日比赛,必须积极地采取各种恢复手段和方法。服用某些药物以加速身体恢复,这在成年运动员中已得到成功使用,保证了大运动负荷后良好恢复。但有关青少年运动员服用药剂文献报道却很少,并且科学依据

  • 标签: 青少年运动员 恢复手段 比赛过程 运动负荷 血乳酸浓度 病理性变化
  • 简介:田麦久博士提出项群训练理论,它一个重要应用就是揭示和探讨同项群项目的训练规律。利用项群内部各项之间运动技术和训练手段以及训练理论相互借鉴和移植,指导训练,从而有效提高教学训练效果。王大卫在探讨转项成材现象过程中发现:“同项群内部转项多于异项群之间转项。”合理转项,可以提高人材利用率,可充分挖掘运动员潜力,延长运动员运动寿命,降低人才浪费率。因此在同项群中合理兼项就成为更直接有效手段。

  • 标签: 青少年田径运动员 项群训练理论 理性 训练规律 训练手段 运动技术
  • 简介:为进一步指导及优化临床作业治疗方案,探讨以体育游戏模式对发展障碍儿童进行感觉统合训练干预后,患儿感觉统合失调症状康复效果。23名有不同发展障碍儿童接受为期4周,以体育游戏治疗为主感觉统合训练,每周训练5d(周一至周五),每天训练60min。训练内容包括触觉训练、前庭平衡觉训练以及本体感觉训练。治疗前后及治疗结束后4周末(即第8周)通过简式儿童感觉处理能力剖析量表、Conner’s教师用评定量表以及DeGangi-Berk感觉统合测量工具进行评分。结果发现:(1)患儿经体育游戏训练后,各项感觉统合能力均有改善,存在显著性差异(P〈0.05);(2)训练具有远期效应,随访时受试儿童能力评分相比治疗前仍存在显著性差异(P〈0.05);(3)受训后,不同年龄组别间感觉统合能力改善程度存在显著性差异(P〈0.05),改善幅度由高到低依次为4~7岁组、8~11岁组、12~15岁组;(4)与训练刚结束时比较,随访时尽管感觉处理能力剖析量表与Degangi-Berk总积分显示有显著性差异(P〈0.05),但3组量表各因子评分差异均无统计学意义(P〉0.05)。试验过程中,所有受试儿童未出现不良反应,社会效度佳。结果表明,体育游戏型感觉统合训练对发展障碍儿童临床康复近期、远期疗效明显,且年龄越小,疗效越佳。

  • 标签: 运动医学 体育游戏 感觉统合训练 作业治疗 发展障碍儿童
  • 简介:通过建立道路高程一里程函数,推导公路自行车赛所需各项道路参数理论计算公式和方法。根据工作巾获得道路数据为数据表实际,将计算公式变换成便于计算机编程形式,便于在工作中实际应用。

  • 标签: 自行车赛 道路 参数 计算