简介：当不拘小节的实习生落座时，院长的眼睛怀疑地盯着卡梅隆修士。“我看到你在晚餐前是在读一本书吧？”他问到。“我相信那不在修道院推荐的书单上。”“我可没想到，”卡梅隆修士回答。“那是本桥牌书，刚刚出版的。”

简介：1893年1月27日,宋庆龄诞生在上海一个富裕开明的家庭。她青年时代追随孙中山,献身革命,在近七十年的革命生涯中,为中国人民的解放

简介：研究目的:探讨我国45~64岁中老年人膝关节屈肌肌肉力量增龄性变化的特征;研究不同体育锻炼习惯对中老年人群膝关节屈肌肌肉力量的增龄性变化的影响。研究方法:采用智能化等长肌肉力量测试系统对45~64岁中老年人进行膝关节屈肌肌肉力量测试,通过对被测者进行肌力测试,对测试数据进行描述性统计分析,增龄性趋势分析,分差分析及多重比较,最后采用回归分析分析增龄性趋势的影响因素。研究结论:(1)中老年人群的膝关节屈肌最大肌肉力量存在着性别差异,但是不存在着左右差异。(2)男女性中老年群体的膝关节屈肌最大肌肉力量整体上呈现出增龄性下降趋势,但是在开始下降的年龄段上存在着性别差异;并且中老年男女性人群膝关节屈肌最大肌肉力量发生快速下降的年龄节点均在55~59岁年龄段之间。(3)三种体育锻炼习惯的中老年群体的最大肌力的变化趋势存在着性别差异,但是不存在着左右差异;在保证体育锻炼的时间和频率的基础上,参加体育锻炼对延缓肌力的增龄性下降趋势具有一定作用,并且在适当的时间频率范围内,增加体育锻炼时间和频率对延缓男性中老年右侧膝关节屈肌肌力的增龄性下降的作用更加明显,而对于女性中老年来说,不管是经常参加体育锻炼活动,还是偶尔参加体育锻炼活动,体育锻炼对其膝关节屈肌肌力的增龄性下降的效果影响几乎相同。(4)性别、年龄和体育锻炼习惯三者均对中老年膝关节屈肌最大肌肉力量增龄性变化具有影响,但是只有性别因素属于高影响因素,达到了76.8%,而年龄和体育锻炼习惯的影响较低,均不足50%。

简介：中华传统养生文化博大精深，探索中华养生文化这个古老而神秘的东方智慧，不仅有利于弘扬传统文化，而且符合当下所倡导的全民健身。研究养生文化必然要先分析中国传统文化，因为养生文化深受民族传统文化的影响，而儒家思想在中国传统文化发展史上一直占据着核心地位。文章通过文献资料法和专家访谈法对儒家养生之道进行研究，作者认为：儒家养生之道在于修身养德，随之提出的建议就是我们当下所提倡的“严以修身”。

简介：2014年12月2日,在优秀运动队文化创新能力建设研修班上,国家体育总局直属机关党委常务副书记李寿山从实际工作出发,以《加强运动队思想政治工作,促进运动队团队建设》为题开讲.他说：“‘体’字是由人和本组成的,讲的是以人为本,它所体现的不仅是身体,还包括体育精神和完全人格的塑造.”

简介：围绕高校体育教学改革,力图体现“以人为本,健康第一”的观念,树立新的教学思想理念,通过对高校体育教学内容、方法的调整和创新,充分体现体育文化的内涵,使学生建立终身体育的价值观。

简介：禅宗是中国禅师依据中国文化思想对吸收而来的印度佛教思想进行改造而形成的禅学宗派，武术禅修则是以武术运动为形式的禅修。文章首先从理论层面对武术禅修的终极目标进行阐述：目标一，外在适应。追求平衡就是适应的内容，这种平衡是外在形式的平衡。目标二：内在超越。超越是武术和禅修共同的内在特征，是“体悟成智”和“顿悟成佛”两者的强化。其次举例论述了兼并包容武术禅修：“禅武合一”的少林武禅和“心拳合一”的太极禅。

简介：教练员信箱:我们在一次业务讨论上,对“间歇训练法”和“重复训练法”的实质区别和作用众说不一,有的说“间歇训练法”主要用于中、长跑运动的训练,“重复训练法”主要用于短、跨运动的训练;有的则认为正好相反;也有的认为两者没有什么区别。请问两种训练法到底有何区别?运城地区体育运动学校梁青菊

简介：绝大部人认为，有氧运动、瑜伽、慢跑和游泳更加适合现代女性；然而高强度的力量练习运动强度太大，不太适合。但就现在最新的研究结果显示，器械运动练习和有氧运动、游泳等同样都适合现代女性，不仅有助于女性塑造体型，而且还可以强身健体、防治腰背及关节疼痛。所以，女性需要对力量训练有一个新的认识，让女性在生理和心理上都要有所改变。本文通过研究了解发现对18～48岁年龄段的女性来说各种舞蹈、瑜伽、游泳等项目广受重视，而力量训练无人问津。从而通过初步探讨出女性体育运动对力量训练存在歧视的看法。

简介：目的：分析我国高龄老年人健康体适能的特征及增龄变化。方法：采用问卷调查法筛选352名70岁以上高龄老年人（78.8±5.9）岁,按年龄分为70-74岁组、75-79岁组、80-84岁组和85岁以上组,采用Rikli制定的功能性体适能测试指标和我国国民体质测试老年组部分测试指标进行健康体适能测试。结果：女性BMI均值高于男性,柔韧适能好于男性,男性肌力适能、心肺适能、平衡能力好于女性;不同年龄组高龄老人BMI值差异不具有显著性,且没有随年龄增长表现出规律性变化,其余指标均随年龄增长出现下降趋势,其中,75-79岁组与80-84岁组比较,柔韧适能、肌力适能、心肺适能变化率最大,80-84岁组和85岁以上组比较,平衡能力变化率最大,除70-74岁与75-79岁组外,其余各组差异均具有显著性（P〈0.05）。结论：70岁以上高龄老人健康体适能水平随年龄增长呈现下降趋势,尤其是80-84岁组的高龄老人下降速度最快,采用美国功能性体适能常模标准进行评价,我国同龄老人健康体适能水平低于常模推荐量。

简介：2014年2月28日,何享健捐了4亿元,那是他最后一次公开亮相。做企业50年,他甚少抛头露面,外界对他知之甚少,内部的他同样神秘。一名在美的工作8年的外籍员工,离职时的唯一愿望是'想近距离看一眼的老板'。只有每年的财富榜单发布时,何享健的名字才会频繁出现。相较王健林、马云、马化腾、李彦宏和雷军,何享健的知名度弱了几分,但他的企业却不逊于任何对手,依旧独占中国最大的家电企业的鳌头。截至目前,美的市值达2754亿元,其市值、营

简介：1964年春节间，上海市的迎春棋艺表演赛上，当时的两届全国冠军胡荣华对两届全国亚军何顺安之局，布局不落俗套，中局渗透丝丝入扣、斩象掠士踏入杀门，充分显示了胡荣华当时已君临天下棋坛的状态。

简介：鸽友问：我经常看到杂志、产品资料中提到，补充Ω-3脂肪酸对鸽健康非常有利。有的甚至说得它神乎其神、独一无二，请教什么是Ω-3脂肪酸？它真的有那么神吗？答：要回答这个问题．先要了解疾病与炎症的关系和Ω-3脂肪酸的作用。

简介：大凡收藏字画者，一般以完美品相论优劣。而对于一些残缺破损的字画基本卜是不屑一顾的。据笔者在收藏过程中了解得知，残破缺损字画被人无知地随意废弃和焚烧的现象不少。而这其中有一部分在审美及艺术价值上甚至要高于一些完整的字画。对于不少损而不失其美的艺术珍品遭此厄运，令人痛心不已。

简介：家庭体育与学校体育相结合,是改善体育活动方式的有益尝试,目的在于探索更科学、适宜的体育手段,以促进活动主体,尤其是青少年的全面发展.研究表明：两种传统类型体育在一定理论与目标下相结合,有利于提升青少年的身心健康,培育青少年良好的社会适应力,构筑良性社会环境,为实现宏观的文化繁荣和建设文化强国贡献力量;同时,从原则、内容以及发展路径对该类型体育价值的实现进行阐述,以探究新时期体育需求的相关理论.

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