简介：当前国径运动的迅速发展不外乎两个方面：一是科学化训练，二是科学的选材。此二者的有机结合，使得我们现在的训练条件，训练方法的差异越来越小，当今科学选材的主要对象为那些未能达到世界水平的青少年运动员，科学地对其进行选择并对他们的运动能力作为评价，这是很关键的一环。

简介：<正>短跑比赛都是比速度,运动员要跑得快,脚就要蹬地有力,身体向前冲。如果穿普通鞋,很容易打滑,蹬地的力量就小。穿上特制的钉子鞋,跑步蹬地时,

简介：

简介：通过对现代短跑运动员专项力量特点的分析,指出现代短跑运动员专项力量训练必须摆脱长久以来形成的以提高后蹬效果为主的技术理论与训练方法,树立以髋为轴的高速摆动技术与摆动力量的指导思想。

简介：结合田径运动的特点，指出了影响田径运动员比赛成绩的心理因素和田径运动员应具备的心理素质以及田径运动员心理训练的方法。

简介：标枪是投掷项目中最轻的器械，投出的远度是由器械出手的初速度、出手的角度和空气阻力三个因素决定的。就技术原理而言，器械出手的初速度是决定运动成绩的主要因素。而器械出手的初速度又取决于投、搓力量的大小和整体动作速度。在诸多因素中，速度力量起主导作用，具备了力量素质才能够获得最大出手初速度。正确认识力量训练的性质和意义是科学训练的前提。在具体训练中，采用正确的力量训练方法和手段，发展肌肉所需要的力量，保证科学训练的进行具有重要的意义。

简介：韦恩·戈德史密斯是澳大利亚游泳队的科研人员，他编制这份疲劳指数测试表，通过提出许多与疲劳有关的因素，每项都赋予相应的分值，最后将以下8项的分数相加，可以较好的反映运动员的疲劳程度。完成下面的测试，看看你的疲劳指数。

简介：<正>举重运动员的赛前训练,是要在思想上、训练上、技术上和心理上作好比赛的准备,培养良好的竞技状态,争取在比赛时最大限度地调动全身各部分力量,发挥应有的技术水平。伟大领袖毛主席教导我们:“不打无准备之仗”。我们理解赛前训练就是比赛的准备。从训练的角度来看,赛前训练的一个突出问题就是训练量的调节。

简介：目的探讨优秀运动员人格特征并分析其与心理健康状况的关系．方法采用症状自评量表（SCL-90）和卡氏16项人格因素量表（16PF），封北京市60名不同项目优秀运动员返行心理健康状况测查和人格特点分析，并与60名普通大学生对照。结果（1）卡氏16项人格因素测验，运动员组“乐群”、“恃强”、“敏感”三项得分高于大学生组（P〈0．05）；“独立”因于分低于大学生组（P〈0．05）。（2）SCL-90自评量表得分除了“恐怖”一项外，优秀运动员组得分均高于大学生组，其中“躯体化”和“敌对”两项得分显着高于大学生组（P〈0．05）。（3）卡氏16项人格因素测验中，“敢为”一项优秀运动贝组内的健将组得分高于一级运动员组（P〈0．05）。（4）SCL-90自抨量表测试结果，除“躯体化”一项因子分，其它各项得分优秀运动贝组内健将运动员均低于一般运动贝。其中“强迫症状”、“人际关系敏感”、“抑郁”和“偏执”四个因子分健将组与一级运动员组之间均有显着性差异（P〈0．05）。结论我国优秀运动贝人格特征趋于外向，好强执着，但“自立”因子分却低于普通大学生组。“敢为”因子分在优秀运动贝组内，健将组得分高于一级运动员组，说明在一定程度上“敢为”因子与运动成绩相关。

简介：摘要随着我国竞技体育水平的不断提高，要想培养一个杰出的体育选手，就必须从青少年时期开始训练。唯有在青少年成长起步阶段，打下坚实的身体素质基础和掌握各项基本动作要领，将来才有可能让他们的体育竞技水平达到世界的标准。

简介：足球运动是一项强度大、间歇次数多、运动时间长的项目,足球运动的高强度和长时间的特点决定了其供能特点是以有氧氧化供能为基础,糖酵解供能为重点,磷酸原供能为主的'高强度间歇运动',根据足球运动的供能特点对足球运动员的营养需求进行分析,认为足球运动员在营养补充方面要主要补充碳水化合物以及对优质蛋白和维生素,而补液补糖也是赛后恢复的重要手段。

简介：花样滑冰是技巧性很强的体育运动,又是技术和艺术相结合的项目.一个优秀花样滑冰选手,既要有高超的技术,又要有优美的造型.自由滑是花样滑冰中最能表现'美'的一个项目,它像芭蕾舞那样,在优美的音乐旋律中,通过各种难度不同的跳跃、快速旋转和变化多端的舞姿和优美的造型,给人以一种美的享受.因此要求运动员既要具有田径运动员那种良好的身体素质,即

简介：日本足球运动员的培养体系，是专门针对能参加世界大赛的运动员和球队制定的。日本足球协会以世界大赛作为标准来制定强化指导方针。以训练中心制度为中心发掘运动员，结合指导者培养计划，在整个日本依据发展的各个阶段进行统一指导。

简介：摘要越野滑雪运动是一项消耗体力的运动，因此只有得到充足的营养补充才能保持在滑雪运动中具有充分的体力。我们在对运动员进行营养补充的过程中，应该充分考虑到这项运动的特点以及在实际训练时体力的消耗，将这些数据进行具体的分析，才能制定出科学合理的营养方案，促进运动员成绩的提升。本文的论述重点是根据越野滑雪的特点展开分析，对运动员所需的营养进行论述，并且制定科学的营养方案，希望通过本文的论述能够进一步提升越野滑雪运动员的营养膳食。

简介：

简介：结合物权法、债权法理论，对贷款购房与运动员人力资本产权界定进行了研究。论述了贷款购房这一经济活动给予运动员人力资本产权界定的启示：产权界定不等同于财产所有权归属的界定，而是各方权利具体内容的界定；出资者在不拥有财产所有权的情况下，同样可以取得收益。运动员人力资本产权界定的原则不应是“谁投资、谁所有”，而应是“谁投资，谁受益”；区分财产所有权与债权，是实现运动员商业活动中多方合作和产权界定的基础；建立契约机制，是实现运动员人力资本产权分配的一个重要途径。研究还提出了结合具体的体育事务、根据相关法律法规研究体育产权的建议。

简介：本文采用文献资料法、逻辑分析法,对篮球运动员临场比赛时不良情绪产生的主要原因进行了分析,阐述了心理训练与体能、技战术训练的关系,心理训练的种类,心理训练的原则和方法;建议运用多项心理训练手段对运动员进行针对性的训练,以提高篮球运动员的心理素质,克服运动员临场时的不良情绪,从而提高运动员的运动技能和运动成绩。

简介：人的一切活动都是受心理活动支配的。人在不同的实践中，都会有不同的心理活动规律。运动员的心理训练是一个完整的出自内心的过程。心理训练有助于运动员心理特征的训练，保证运动员在技、战术上达到应有的水平，进入到最佳竞技状态，加强运动员完善已掌握的运动技能，形成技巧的特殊心智能力，获得心理能量储备的高水平，形成训练和比赛所需要的适宜心理状态。

简介：通过高等院校全能运动员心理素质训练的实践,提出了全能运动员应具备的心理素质、影响全能运动员心理变化的因素以及全能运动员心理训练的方法。

简介：摘要：近年来，随着快速发展的环境背景，对于青少年运动员的选材提出了高度要求。通过这一工作的开展落实，能够促使青少年运动员得到快速发展，促进我国体育事业的发展。在进行青少年运动选材工作开展的过程中，长久的训练是重要的前提基础，而在训练工作开展的过程中则能够清晰发现运动员的实际情况，进而落实完善青少年运动员选材工作。在这一工作开展的过程中，应该高度重视其科学性，能够保证这一工作的开展能够促进体育事业的发展，满足当下发展对于体育事业发展的高度要求。