简介：青少年体质健康问题一直备受关注与重视,破解青少年体质发展瓶颈的关键在于对现存症结的准确把握与详实分析。通过客观分析国内外青少年体质概念的内涵、深入剖析青少年体质健康测试状况,归纳比较各类体育干预促进方法的科学性与可行性,提出：吸收整合国内外运动与健康指导的宝贵经验,研制科学有效、切实可行的青少年体育运动指导方案,是解决我国青少年体质健康发展瓶颈的关键策略;重点开发强壮青少年骨骼与肌肉的运动指导方案是全面提高我国青少年身体素质的主要途径。

简介：危机衍生于社会的各个领域，作为存在于社会的一个系统，运动队也不例外。运动队危机是亟待解决的问题，否则会影响到整个团队的发展。在系统理论和危机干预理论的基础上，形成了系统危机干预模型。此模型包括回忆、整理、恢复三个阶段，运用此模型对运动队危机进行团队咨询，使其成功地度过危机。本文同时也指出系统危机干预模型尚需完善和发展。

简介：采用文献资料法、专家访谈法、实验法和数理统计法,对杭州电子科技大学2923位学生的体质健康水平进行为期十二周的阳光长跑干预实验。结果显示:阳光长跑干预对学生体质健康水平有一定促进作用。男、女学生的BMI、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上/仰卧起坐、1000m/800m指标均值都有不同程度的提高(p<0.01);每周3次及3次以上的学生阳光长跑干预效果比较理想,各指标均值有所提高;长期、有规律地长跑运动对学生耐力水平提升效果较为明显,且随着每周长跑次数的增加耐力水平提高越明显。

简介：目的：通过两种不同的训练方法来评估其对测试者的脊柱侧弯Cobb角度和身体功能指数的影响,并探索出较有优势的训练方法。方法：将24例脊柱侧弯患者分为两个组,跟踪训练6个月。每周平均训练2-3次,实验组施罗斯体系结合普拉提训练,对照组只做施罗斯训练。最后,采用国际通用的脊柱侧弯冠状面Cobb角度的测量方法得出指数表,并对两组患者功能状态进行评估。结果与建议：实验组侧弯患者Cobb角度改善和功能指数改善明显优于对照组。施罗斯与普拉提的叠加训练对脊柱侧弯患者功能恢复的效果比只进行施罗斯训练的效果更显著。建议：进一步增加受测试的人数与训练时间。

简介：针对大学生心理健康问题日益突出的现状，研究通过对宁波市大学生心理健康的现状调查分析和体育锻炼干预的实验研究，探讨体育锻炼干预大学生心理健康发展的心理效应，并提出建设性建议，为高校开展心理健康教育提供参考。

简介：本文探讨了山楂决明子丸结合跑步锻炼对肥胖中学生身体成分和血脂代谢的影响效果，为提高中学生体质和身心健康，预防因肥胖而引起的各种疾病的发生提供参考依据。

简介：研究目的为根据女运动员的生理周期和生理生化指标科学监控训练负荷。在小周期的疲劳和恢复的监控过程中，建立了运动员血清肌酸激酶（CK）、尿素氮（BU）、红细胞（RBC）、白细胞（WBC）、血色素（Hb）、红细胞压积（Hct）和免疫球蛋白的调整周、强度周、总平均值、个人最高均值和个人最低均值参考系。选择大强度负荷期和调整期中清晨定期测试血清睾酮和皮质醇，建立了运动员安静值和大强度负荷的均值；同时，通过3个月的基础体温检测，确定运动员月经周期的各个阶段。在监测过程中，得到运动员调整周、强度周CK和BU最高均值和最低均值；大负荷训练可使红细胞（RBC）、血色素（Hb）和红细胞压积（Hct）明显下降，WBC、IgG、IgA水平有所下降，血清睾酮下降明显。从而得出结论：训练中应充分注意到女运动员体能的周期性变化特点，合理安排和调整运动量；运用机能监控多指标综合纵向研究，对运动员个体进行纵向结果比较，可以从不同角度来反映运动员机能状态和承受运动负荷的能力，从而科学地指导训练计划的制定，使其遵循机体机能的周期规律。

简介：采用文献资料法、数理统计法、实验法、逻辑分析法等研究方法,探讨足球运动干预对儿童选择注意力的影响.得出：4-11岁儿童的选择注意力随着年龄的增长而增长,男、女生在选择注意力上不存在显著性差异（正确反应数p=0.770〉0.05、平均反应时p=0.498〉0.05）;足球运动干预对儿童的选择注意力有很好的干预效果,且干预时间越长效果越好.主要表现为：实验组儿童的选择注意力成绩好于对照组儿童,且最终干预结果二者存在显著性差异（正确反应数P=0.044〈0.05、平均反应时p=0.002〈0.05）;追踪六个月的足球运动干预儿童选择注意力成绩好于之前,且存在显著性差异（正确反应数P=0.000〈0.05、平均反应时p=0.000〈0.05）.

简介：[目的]分析新疆某高校在职教职工的健康体检结果,了解该校教职工患慢性疾病现状,探讨运动干预对慢性病及异常指标的影响效果,为制定高校教职工健康促进策略提供依据。[方法]对体检结果进行统计分析,对慢性病及相关危险因素进行问卷调查,对慢性病教职工进行12周中等强度规律性有氧运动干预实验。[结果]在职教职工易患慢性病或异常指标依次为超重/肥胖（31.24%）,脂肪肝（24.34%）,高血压（19.34%）,甘油三脂偏高（18.6%）,心电图异常（12.11%）,高血糖（8.82%）,高尿酸（8.5%）。在诸多慢性病危险因素调查中,显示体力活动不足与缺乏体育锻炼比重日益加大。通过运动干预实验,干预前后慢性病教职工异常指标改善比较明显。[结论]高校在职教职工健康状况不佳,患慢性疾病人数较多,需要加强健康管理,开展体育健康促进教育,加强长期规律性运动锻炼引导,建立良好的生活方式,控制或消除健康人群患慢性疾病的危险因素,以降低慢性病的发病率。

简介：研究探讨在体质评价与运动处方联合干预下对大学生体质影响的效果，依据运动健身基本知识，结合大学生的生理性和心理性特点并根据学生自身情况，设计健身运动处方，从中探索出增强大学生体质的最佳运动处方，为学校体育课教学、增强学生体质和学生体育锻炼提供参考依据。

简介：“三从一大”原则体现了离标准、严要求精神,能促进运动技术水平的提高。由于运动员在体能、技能、心理素质上存在着个体差异,教练员应当在遵循“三从一大”的训练原则基础上,区别对待。

简介：目的：评价有氧运动干预对我国成年人心率变异性的影响。方法：通过检索中国知网（CNKI）、维普和万方等国内文献数据库,获得有关有氧运动干预对心率变异性影响的文献,并进行文献质量评估,使用RevMan5.0软件进行Meta分析。结果：9篇文献纳入研究中,通过有氧运动干预后与干预前相比可以显著增大SDNN（p=0.0004〈0.05）、r-MSSD（p=0.002〈0.05）、HF（p〈0.00001〈0.05）,显著降低LF（p=0.01〈0.05）、LF/HF（p=0.005〈0.05）。进一步亚组分析结果显示：按年龄分组,30岁以上p=0.0009（p〈0.05）,干预后与干预前具有显著性差异;30岁以下p=0.1（p〉0.05）,干预后与干预前没有统计学意义,但总效应量p=0.0004（p〈0.05）,说明干预后与干预前具有显著性差异;按干预时间长短分组,干预时间12周以上p=0.02（p〈0.05）,干预后与干预前具有显著性差异,干预时间12周以下p=0.13（p〉0.05）,干预后与干预前没有显著性差异,但总效应量p=0.01（p〈0.05）,说明干预后与干预前具有显著性差异。结论：有氧运动干预可以增大我国成年人心率变异性,但由于纳入的文献存在偏倚,所以本研究结果还需更高质量研究进行论证。

简介：研究目的：通过建立小鼠负重游泳模型,从负重游泳力竭时间、血乳酸、血清尿素氮、丙二醛、肝糖元等指标实验研究,探讨霍山石斛多糖抗疲劳作用机制,为运动饮料中增加霍山石斛多糖提高运动员抗疲劳能力提供依据。研究方法：将SD小鼠随机分为4组。阴性对照组：给予生理盐水灌胃;阳性对照组：给予葡萄糖2g/（kg.d）灌胃;高剂量实验组：给予霍山石斛多糖450mg/（kg.d）灌胃;低剂量实验组：给予霍山石斛多糖150mg/（kg.d）灌胃,实验组小鼠连续14d进行负重游泳力竭运动和给药后,测量和分析其血乳酸、血清尿素氮、丙二醛、肝糖元等指标变化。研究结果：1.霍山石斛多糖能显著延长小鼠游泳时间,降低运动后小鼠的乳酸累积。2.霍山石斛多糖能降低血清尿素氮、丙二醛含量,增加运动后小鼠的肝糖原储备值。3.补充霍山石斛多糖可以有效的提高小鼠的运动能力。

简介：运用文献资料、问卷调查和逻辑分析法对100名国家二级以上三级跳远运动员起跳犯规的心理状况进行分析,研究结果表明：心理调节能力对于提高三级跳远踏板的准确性而言非常重要;不能只注重身体素质训练而忽视心理技能训练;培养良好的心理素质可以有效促进三级跳远成绩的发挥。

简介：目的:探论综合心理干预措施对我国优秀拳击运动员高原训练心境的影响。方法:选择备战2008年北京奥运会的我国优秀拳击运动员为研究对象,在高原训练前的准备期、高原训练周,对运动员进行POMS(心境状态)的测试,每次POMS测试后,我们根据测试结果对运动员进行心理教育、心理训练、心理咨询等多种形式的综合心理干预措施。结果:通过实施心理干预,拳击运动员进入高原训练后,心境状态得到明显提高,多项指标具有显著性差异(P<0.05)。结论:综合心理干预可以改善拳击运动员高原训练的心境状态,实现最佳高原训练效果。

简介：易纯才教授长期从事体育理论和体育史研究。易老虽已退休,仍笔耕不辍。为纪念现代奥运会诞生100周年,我们请易先生写了三篇系列文章:1.《反兴奋剂的形勢和对策初探》(载本刊94年2期);2.(本篇);3.《对奥林匹克"神圣休战"和裁判问题的探讨》(将在本刊下期登载)。

简介：低氧训练是目前国内普遍认可的训练手段之一，缺氧环境下肺泡氧分压降低、酸碱平衡失调等变化均不利于机体正常工作．此环境下耐力运动时的体液变化少见报道，此研究目的是探讨低氧耐力运动中补充电解质饮料或纯净水对血液离子浓度的影响。该研究命题的选择符合目前国内低氧研究的热点，又具有一定的创新性，实验设计采用了在以人体为对象时较可靠的重复研究方法（Repeatedmeasure），讨论和结论部分简洁合理，值得借鉴与学习。

简介：为了建设和发展福建海西城市群体育旅游圈,采用文献资料法、访谈法、逻辑分析法、田野调查法等方法,提出共同建设福建海西城市的体育部门;支持福建海西城市的体育旅游圈的协会组织;共建海西城市妈祖民俗体育与南少林武术的竞赛及休闲健身活动市场;共建福建南少林武术文化旅游产业;共建湄洲妈祖朝圣观光与海西城市＂海、山、林、＂区域为一体的体育休闲旅游等。