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  • 简介:研究不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值.研究表明,提高自主性运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用.这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据.

  • 标签: 大学生 自主性运动 BMI 应激状态 新健康
  • 简介:[目的和方法]对临床上因八字脚、“X或O”型腿、膝过伸等原因来就医的孩子进行病史调查,了解可能致病因素;利用SFMA进行平衡稳定性评价;通过纠正性训练进行干预。[结果]7例姿势不良的孩子中仅2例存在身体结构问题,其余均为功能性姿势不良;7例中5例在婴儿期无爬行,2例很少爬行;绝大多数孩子在SFMA单足站立及其分解测试这一项不合格,单足站立标准姿势下绝大多数孩子少于10秒钟,最短只有2秒,有6例无法完成单膝跪位和四点着地对角抬起这两个动作的起始姿势;经过2个月的功能性训练,所有患者平衡稳定性得到提高,单足站立均超过10秒,单膝跪位和四点着地对角抬均超过6秒;经训练有5例患者不良姿势得到完全纠正,有2例因存在结构上的问题没有完全纠正,但有明显改善。[结论]儿童青少年的功能性姿势不良可能与婴儿期爬行不足有关,可能是平衡稳定性差的一种代偿姿势;SFMA中单足站立及其分解指标不合格可能是功能性姿势不良患者特有的阳性体征;经过1-2个月的纠正性训练,功能性姿势不良可以完全纠正,结构性的姿势不良则需要更长的时间恢复。

  • 标签: 功能性姿势不良 爬行 SFMA 纠正训练
  • 简介:分析运动员焦虑、冷漠、盲目自信等不良的心理因素,以及比赛中运动员不良心理的成因,针对我国篮球运动员赛前、赛中、赛后几个阶段提出相应的心理训练法。

  • 标签: 篮球运动员 心理因素 训练方法
  • 简介:运用心理量表对广西五所中学100名中学篮球运动员进行问卷调查,结果发现:中学篮球运动员认为是否能够正常发挥主要因素是技能的水平,其次是心理因素。绝大多数中学篮球运动员在比赛过程中心理因素主要来源于发力过大,在比赛相持阶段比较容易出现不良心理,面对不公的裁判和起哄的观众也比较容易出现不良情绪但是没有能力自我调节,且几乎没有中学篮球运动员接受过心理训练。文章针对不良心理的形成提出不同的心理调控方法。

  • 标签: 中学 篮球 运动员 心理 调控
  • 简介:在校园体育运动中,篮球运动深受学生的喜爱,特别是男生。篮球运动集技术、体能、战术和心理等为一体,特别是心理素质在篮球比赛中显得尤为重要。培养学生自信、果断、不骄不躁的心理素质是篮球教学中重要的一环。在一场紧张激烈、形式多变的篮球比赛中,运动员的身体素质和技战术水平的发挥起着至关重要的作用,但在比赛胶着的情况下,具有良好心理素质的球队往往成为比赛最后的胜利者。

  • 标签: 篮球运动员 不良心理 问题成因 技战术水平 初中 心理素质
  • 简介:通过查阅文献资料,以世界杯比赛中运动员的假摔为例,对其进行各种角度的分析,进而引申到体育领域中所存在的各类不良行为和现象,希望通过社会心理分析,更好地预防存在于体育界的不良行为和现象,还体育公平竞争的本来面目。

  • 标签: 足球比赛 不良行为 假摔 社会心理
  • 简介:我国已步入老年化社会,中老年人群随着年龄的增加各种疾病/不良事件风险随之上升。现有证据显示,步行速度作为一个操作简便、实用性强的指标,能够有效预测健康中老年人未来疾病/不良事件的风险。但要将步行速度应用于实践中,仍有一些关键问题亟待解决。如步行速度可以预测哪些疾病/不良事件,其机理是什么;如何测量步行速度以及如何解释测量结果等。因此,研究总结近年来关于步行速度和未来疾病/不良事件风险的研究报导,陈述研究现状,分析现有不足,以及展望后续研究切入点,以期步行速度作为早期疾病/不良事件预测指标能广泛应用于临床和科学运动实践中。

  • 标签: 步行速度 中老年 预测 疾病 不良事件
  • 简介:2015年美国公开赛亚洲资格赛在日本鬼之城高尔夫俱乐部结束,在两轮36洞的比赛中,中国选手文冲两轮均打出一7杆,以130杆(65—65)获得第一名,成功入围美国公开赛,这将是文冲继去年第一次参加美国公开赛之后第二次参加,以及第八次出战大满贯赛(去年文冲参加美国公开赛之后.已经成为中国大陆第一个参加过全部四大满贯赛的球员)。

  • 标签: 美国公开赛 大满贯 资格赛 梁文 征战 高尔夫俱乐部