简介:白领精英日日苦战在电脑前,由于长时间同一个姿势端坐,极容易造成颈、背部的不适,虽然有时起身舒展,但仍然收获甚微。试试通过瑜伽练习来缓解症结。简单易学的瑜伽,只要坚持每日练习,定能助你驱走颈、背部疼痛。
简介:中国人常说,“笑一笑十年少”。国外的最新医学研究成果也表明,经常开怀大笑,有助于人体预防心脏病和中风的发生。与此相反,情绪低落,特别是压抑和紧张将让人体更容易生病或者不易康复。比如,长期郁郁寡欢或者遭受了突如其来打击的人都很容易引起心脏病。医学研究已经证实,人患心脏病和中风的风险随着血管正常扩张度的下降,
简介:玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢,可以减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
简介:本该走在前、作表率的机关党建,何以发生“灯下黑”问题?究其根本,还是全面从严治党的责任没有落实到位。
简介:刘晓程现任泰达国际心血管病医院党委书记、院长。他秉承医者之心,钻研业务、救死扶伤,始终站在学术前沿。他放弃高职高薪.先后创建了牡丹江心血管病医院、泰达心血管病医院,探索全新的医院管理模式.更多地造福患者、服务社会。多年来.刘晓程先后获得“天津市优秀留学回国人员”、“天津市优秀共产党员”.“全国先进工作者”、“全国优秀公益人物”、“中国医院协会优秀院长”等几十个荣誉称号.并于2007年荣获中华全国总工会“五一劳动奖章”。
美颈健背瑜伽,挥别颈部不适
大笑减少血管疾病发生
八种食物可疏通清理血管
责任从心脏直抵毛细血管
奏响春天的序曲——记秦达国际心血管病医院党委书记、院长刘晓程