简介：本文通过对我国高校高水平足球队训练工作现状的调查,了解目前高校足球队训练工作中存在的优势与不足。如何利用这一优势,克服不足,进一步普及与提高足球运动在高校的开展,最终能够成为我国足球事业发展中的重要组成部分。

简介：本文通过在体育教学中对学生进行挫折承受力的教育和锻炼,帮助学生正视挫折,驾驭挫折,在挫折中锻炼,在挫折中学习,有效地提高了学生对挫折的承受能力。

简介：采用文献资料、实地访谈、问卷调查、逻辑分析、数理统计法等方法，对浙江绍兴市民营企业职工的体育健身现状进行调查与分析，结果表明，民营企业的职工在体育价值的认识上和对健康的重视上还是比较积极的，但受到工作时间、企业管理、客观的设施和周围环境的影响，并提出了相应对策与建议。

简介：本文通过运用文献综述法和逻辑分析法,对美、日两国学生体育素养的评价方式进行介绍,并与我国的相关改革进行比较研究,旨在了解国外学生体育素养评价方式的发展形势和改革经验,以期对我国学生体育素养评价的改革提供参考。

简介：“康之美”是一种天然营养片,其主要成分是左旋肉碱,肉碱的主要功能是促进长链脂肪酸转入线粒体内氧化,为人体肌细胞和心肌细胞提供能量,国外已广泛应用于耐力训练和减脂。为了确定其效用,我们挑选了37名优秀游泳运动员,在正常训练条件下补充肉碱,观察他们在服用后体脂的变化情况。实验结果显示,在服用肉碱后,受试者的体脂百分比、六个部位皮褶厚度总和以及体重均明显下降,这证实了左旋肉碱具有促进脂肪酸的β-氧化,帮助燃烧体内多余脂肪,从而达到去脂减重,增进健康,增强运动竞技能力的目的。

简介：当前,我国男子铅球运动水平提高很快,已有多名选手成绩达到17米以上。去年年初,辽宁选手马永丰将全国纪录提高到18.30米。9月初,北京运动员龚义田在北京国际田径邀请赛上三次突破亚洲纪录,取得了18.87米的好成绩,使我国男子铅球运动水平冲出了亚洲,向世界水平迈进了一大步。

简介：目的：拟通过呼吸肌训练的实验研究，了解其对人体运动能力的影响，为运动员的辅助训练提供参考。方法：课题主要采用文献资料法、实验研究法和数理统计等方法分别进行了描述性和推断性统计。结果：四周的呼吸肌训练可显著性提高吸气肌和呼气肌的力量和耐力，提高了以主观感觉为主要判定标准的VO，peak值以及递增负荷运动试验（GXT）的运动能力，且吸气组训练效果优于呼气组。结论：呼吸系统的功能能力是影响运动能力和VO2peak的主要生理学因素之一，在运动成绩测试和评价过程中应充分考虑呼吸肌训练的影响，在耐力运动员的运动训练时，呼吸气肌力量训练也应成为重要的辅助性训练方法，这对缓解运动员运动时的呼吸异常及提高运动成绩都将会起到重要作用。

简介：通过对58名中年女性实施6个月的有氧健身操锻炼，探讨有氧健身操对中年女性身体成分和心肺功能的影响。结果显示，长期参加有氧健身操锻炼，可以降低体脂、静态心率及血压，提高台阶指数和肺容量，对预防中年女性心血管疾病具有重要作用。

简介：社会体育事业是建立在社会经济文化发展基础上的公益性社会事业,经济发展的水平直接影响社会体育的发展。由于我国经济发展的非均衡,导致各个区域的社会体育发展也存在着很大的差异性。本文以长江三角洲经济与社会体育的发展的状况为例,分析经济与社会体育的发展关系,探索落后地区社会体育发展的道路,以促进中国社会体育的全面发展,为实现全面建设小康社会的奋斗目标做出贡献。

简介：对2002年世界杯和2004年雅典奥运会的社区参与进行了探讨，受此启发并结合中国的具体情况，勾勒了中国社区参与奥运会的总体目标、活动类别和内容。

简介：在现有的学校体育模式下,利用体育教学手段和方法,通过改变教学评价方式,强调培养学生的集体观念和整体协作意识,引导学生乐于与同学共同锻炼,自觉增加体育活动的次数与时间;从而改善学生的心理健康.

简介：2008年北京奥运会的举办将对中国政治、经济和文化等各方面产生深远影响。与此同时，也为中国走向世界、传播中华文明提供了良机。文章通过对历史上奥运会举办情况的了解以及对“节俭办奥运”的理性认识，提出了对北京奥运会彰显中华文明的期望。

简介：结合美国校园啦啦队运动开展的状况,并通过对参加2006年中国学生动感啦啦队锦标赛的参赛运动员进行现场调查,结果表明:我国大学生对啦啦队运动具有较深刻的认识和浓厚的兴趣,为啦啦队运动在我国校园广泛开展提供理论支持。

简介：形体训练不仅仅是身体素质的训练，也是精神文明教育和美育教育的重要手段，它在改善身体形态的同时，可以提高学生的综合能力。通过阐述形体训练对提高女大学生整体素质的作用，旨在促进女大学生更好地进行形体训练。

简介：在实施素质教育的今天,仍有许多人狭窄地理解'学习效果取决于智力、能力的活动效果',于是造成了'第三状态(少年儿童占30%)',这主要是培育中忽视了非智力因素的积极作用。活动是智力因素与非智力因素两者共同参与的过程,活动的效率取决于两因素相互作用的效果。在同一班中学生间的

简介：通过给受试者进行一个月高温预处理，研究血清中CK和LDH的活性变化，探讨在递增负荷运动中，长期高温预处理对机体运动能力和抗损伤能力的影响。发现长期高温预处理能提高机体运动能力，减轻自由基所致损伤，对急性运动所致机体损伤具有一定的保护作用。

简介：以64名老年人为研究对象，经过36周的实验观察发现：太极柔力球练习相对于其它运动改善老年人睡眠状况的效果更好，尤其是入睡时间、睡眠效率和睡眠质量三个方面效果显著；太极柔力球练习可以全面有效的改善老年人的心理情绪状态，主要体现在始终保持平稳的心理状态、降低焦虑和抑郁水平、防止偏执和恐怖等心理问题的产生等诸多方面。

简介：目的：通过对下肢进行振动牵拉和PNF牵拉柔韧性训练,分析比较振动牵拉训练和PNF牵拉训练的不同效果,了解振动牵拉训练对人体下肢柔韧性的帮助,以便可以更好地将振动牵拉训练应用于实践和训练之中;研究方法：运用振动训练仪和PNF牵拉的方法对人体下肢进行柔韧性训练,振动牵拉训练组和PNF牵拉训练组各进行2min的柔韧性训练,振动组用POWERPLATE进行牵拉训练,振幅2mm,振频为30Hz。在柔韧性训练前、后通过坐位体前屈测量仪定量测定下肢柔韧度的数据作为比较的依据;结果与结论：振动牵拉训练组较PNF牵拉训练组柔韧性提高更明显。

简介：运用问卷调查法和访谈法对高校女大学生参与流行亚文化与体育锻炼之间的相关性进行研究,主要通过女大学生对流行亚文化与体育锻炼的参与频率、喜欢程度、乐趣及重要程度等方面进行探讨,最终分析流行亚文化对女大学生体育锻炼的影响.

简介：人在接近50岁时,体质下降很明显。如果人在接近50岁之前,就进行积极有效的锻炼,是否能够将由于年龄增长造成的体质下降的幅度降低到最低水平,这是本文拟研究的主要问题。本文研究过程中,对39名年龄在60～68岁之间的男性进行了肌肉力量、肌肉收缩速度、