简介：采用教学实验法和问卷调查法在高校网球普修课教学中采用专项化活动性游戏和组合技术作为教学内容和练习手段,把培养兴趣、掌握方法、锻炼身心、终身体育作为课程的总目标进行改革尝试。结果得出在高校网球普修课运用游戏法,其教学效果明显优于传统教学法,有利于调动学生学习的积极性,促进学生基本技术的学习和基本战术意识的提高;同时游戏教学法能培养学生遵守纪律、团结协作、公平竞争的优良品德,学生与群体间的社会交往能力也由此得以提高。

简介：我们通过1989年～1992年的几年时间,应用静气功中的放松功于医疗保健中,经临床实践与体育方面上应用,结果证明,放松功对于一般性病患者,如对高血压、青光眼、风湿、植物N紊乱、胃肠疾病,特别对长期的精神压抑、心理失衡等,都有不同程度的治疗作用.此外,也可应用于体育竞赛与训练中,如防止消除过度紧张,消除疲劳,迅速恢复体力等,也有重要的应用价值。

简介：

简介：体态语教学深化了“精讲多练”的体育教学理念。展示了体育教师扎实的教学基本功和内在的人文修养。有针对性的提高体育教师体态语教学的能力，并予以成功、创新的运用，进一步确定了体态语对提高体育教学效果的作用。提出体态语教学应与体育课程目标设置和体育课教案等进行整合，并重视对体态语教学的研究，提高体育教学的艺术性。

简介：摆动技术是田径运动中的重要环节，在某种意义上决定了运动员跑、跳项目的成绩。摆动的速度、幅度、方向均对跑跳运动有着不同程度的影响。该文以摆动和蹬伸的相互关系为切入点，论述了摆动技术在田径运动中的具体作用，并提出了摆动作用发挥的关键。

简介：根据健美操教学内容和教学对象实际需要,结合美学教育的特点,探究美育渗透健美操教学中的结合性教学模式,目的在于通过健美操教学既能使学生掌握健美操的技术、技能与练习方法,又能对学生进行美育教育,培养学生鉴赏美、表现美、创造美的能力。

简介：以江苏武进龙舟队运动员为研究对象,对运动员训练前、训练中、赛前的心率进行监控,结果表明:队员的平均晨脉为63.29次/min,左右桨队员之间未出现显著性差异(P>0.05);集训前与训练中期的晨脉对比,左桨的晨脉变化存在显著差异(P<0.05),右桨的晨脉变化也存在显著差异(P<0.05),队员整体晨脉变化存在显著差异(P<0.05);赛前与集训前的晨脉对比,左桨的晨脉变化存在显著差异(P<0.05),右桨的晨脉变化无显著差异(P>0.05),队员整体晨脉变化也无显著差异(P>0.05);赛前与赛后的晨脉对比,左桨的晨脉变化无显著差异(P>0.05),右桨的晨脉变化无显著差异(P>0.05),队员整体晨脉变化也无显著差异(P>0.05)。结论:通过心率监控可以客观的监测训练的效果、监控运动员的机能水平、赛前状态及比赛后的恢复情况。

简介：在高校公共体育教学中存在较多的运动风险,需要采取特殊的措施进行风险评估,以及时有效应对风险。相关研究表明,高校公体教学的运动风险主要包括教学内容和教学组织两个方面,按照风险因素进行分类,教学内容的风险是按照运动项目进行分类,教学组织风险则包括自然风险、经济风险、场地器材风险、人员风险等。文章首先总结了高校公体教学中的风险因素,进而就风险的应对提出了自己的建议。

简介：《运动生理学》教材中的肌肉在后加负荷条件下收缩时收缩速度与张力的关系、碱贮奋、兴奋与抑制的集中、神经冲动的传导、颈动脉体及主动脉体化学感受性反射、肺泡通气量、兴奋与抑制过程中的相互关系、胸内负压的意义和综合机能等几个内容的论述有笔误.本文就此进行了评论,并提出了修改意见.

简介：小学体育课堂要让学生养成终身锻炼的体育意识,遵循健康第一的指导思想,树立正确的健康观,利用多种方法,让学生掌握体育技能。分组练习是有效的教学方法之一,能有效激发学生的学习兴趣,进行适当的思维锻炼。

简介：随着体育的发展,模块教学理念深入学校的体育教学之中。模块教学是以学生为主体的教学模式,学生能够根据自己的特长和爱好选择适合自己的体育运动项目,从而保障了学习体育的积极性。教师也能够根据自己的专长,扬长避短,从而使教学效果和质量得到了提升。高中篮球作为学生非常喜爱的一项体育运动,亟需通过模块教学进行优化和整合。本文即针对高中篮球中的模块教学进行研究,发现问题,提出对策,以促进高中篮球教学的发展。

简介：1全员参与编排动作组合为了提高学生对编排动作组合的积极性,学生可自愿结合成人数基本相等的若干个小组,每组推荐1名队长。队长们利用课余时间召集本组成员探讨动作组合,并给创作＂作品＂起上带有动作特色或小组特点的名字,定期在体育课上展示新＂作品＂。

简介：本文应用灰色系统理论和方法,以我省19岁女大学生身高数据为例,介绍了灰色动态模型在高校体质研究中的应用。同时,预测到2000年我省19岁女生身高的发展趋势和增长规律。

简介：作为开放性很强的体育项目,篮球运动可以追溯的20世纪70年代。纵观运动历史我们发现,篮球运动具有很高的提升空间。无论是个人技巧还是团队战斗力。在篮球运动的发展出以实战训练为基础的提高手段。高等学校秉承提高学生身体素质的原则开展体育课程,在篮球课堂上万全可以应用拓展训练来完成教学计划。该文针对高校体育教学中拓展训练的发展提出相应策略,以提升高校体育教学的学习效率。

简介：跆拳道是一项观赏性、对抗性很强的运动项目，讲究快准狠，灵活多变，虚实结合。不仅是身体技术的较量，更是智与谋的较量，随着跆拳道比赛技战术水平的不断提高，除了要求运动员有充沛的体力，高超的技术和战术意识外，还要求运动员学会“斗智”。在合理运用各种技术动作的基础上，适时而又恰当采用各种假动作来调动、迷惑对方，使其产生错误的判断和反应、造成对自己有利的形势．从而取得时间、空间的优势，实现自己的真实意图，获得比赛场上的主动权。为此，在教学和训练工作中，我们应当对假动作的培养和训练给予高度重视。

简介：在小学体育教学中,足球教学越来越普遍,如何提高小学足球教学水平成为一项需要重点对待的工作。本文就对游戏法教学在小学足球教学中的应用展开分析,希望可以为小学足球教学的进步提供一定帮助。

简介：马双炮及以下介绍的炮双马、双马双炮附带兵卒的杀法，与以前介绍的几类杀法相比，不过是增加了一至二个主力，杀法可能稍复杂一点，但形式仍十分接近。由于都属于无车棋的缘故，只是更需要棋手在前几类杀法的基础上，对综合计算能力和协调运子方面多下些功夫，注意了解无车棋的特点并充分发挥不同兵种的子力性能。

简介：企业拜年卡从1993年发行以来，至今已逾8载。最初名为“企业金卡”，后正名为“企业拜年卡”。1993年发行的“金卡”上，每个企业都有它的强项，知名度很高。“金卡”上突出贺新春、贺新年、吉祥如意的贺辞。这是当时企业金卡的基本模式。

简介：校园足球的普及是足球运动发展的基础,同时也是培养高水平足球苗子的生源地。近几年随着'省长杯''市长杯'、'区长杯''校长杯'等比赛的频繁开展,我市很多学校对足球训练都很重视,使得足球水平逐年提高,从而也进一步推动了我市足球运动的蓬勃开展,如何才能持续有效地开展好校园足球运动呢?这应该说是一个值得广大足球教练员们探讨的问题。下面根据自己近几年来的工作实践,结合兄弟市县学校一些强队比赛成功经验,浅谈一下如何带

简介：意志是人的意识能动性的集中体现,是人类心里特有的心里现象。意志在主动变革现实的行动中表现出来,对心理状态和外在行为有发动、坚持、制止和改变的控制调节作用意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分,在我们每个人的生活之中。所谓意志力,是指人自觉的确定目标,并根据目的调节支配自身的行动,自觉克服困难,去实现预定目标的心理过程。意志力的存在和发展不仅有其发展体育事业的价值,而且对整个社会的发展起着重要的促进作用,在个体的发展中也发挥着重要的作用,尤其在青少年阶段更需要进行意志力的培养,而体育与健康是对青少年进行意志力的培养最佳载体,本文在体育与健康教学中就意志的培养作一些探讨。