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  • 简介:改革开放30年以来,物质文明的飞速发展让新鲜事物层出不穷,老百姓的衣食住行都有了翻天覆地的变化,最明显的要数餐桌上的变化,一日三餐虽未改变,三餐的内容却从短缺走向富足,从单一匮乏走向丰富全面,

  • 标签: 脑子 嘴巴 改革开放 物质文明 衣食住行 三餐
  • 简介:慢性肾脏病在其缓慢的发展过程中,受许多因素的影响,其中饮食调护对慢性肾病的发展有着重要的影响。所以,肾病患者饮食应坚持低盐、低脂、合理蛋白饮食的原则。同时应忌海腥生冷、忌辛辣刺激。

  • 标签: 慢性肾脏病 饮食调护 慢性肾病 肾病患者 蛋白饮食
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  • 简介:古话说,“早上姜胜过参汤,晚上姜等于砒霜”。虽然晚上姜并不真像砒霜一样有剧毒,但这句话道出了一个养生的真理:早上要吃热性的食物,而晚上热性食物则对身体有害,应一些凉性的食物。

  • 标签: 热性食物 保健知识 饮食健康 营养学
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  • 简介:薯片是大家再熟悉不过的油炸小零食,那淡淡的咸味伴随着土豆特有的泥土香味,还有嚼在口里“咯吱咯吱”的清脆口感,让许多人爱不释手。美国由此诞生了“couchpotatoes族”,他们一边躺在躺椅上看电视,一边嘴里嚼着薯片,成了20世纪60年代颇为流行的一种生活方式。

  • 标签: 汽车尾气 薯片 生活方式 20世纪 看电视
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  • 简介:“冬萝卜夏姜,不劳医生开药方”,“萝卜上市,药铺关门”,“十月萝卜赛人参”,这些民间谚语不为有点夸张成分,但也说明萝卜是有食疗作用的,健脾消食,顺气利尿,人们早就对它的促进健康益处知之甚多。

  • 标签: 萝卜 民间谚语 食疗作用 健脾消食
  • 简介:豆子是地里长出来的肉“豆子是地里长出来的肉”。这话原来是给穷人说的。以前都讲穷人是青菜、豆腐保平安。黄豆的蛋白质的含量为35%-40%,而猪肉大概只有15%,所以。在蛋白质的含量上大豆是超过猪肉的,红豆、绿豆的蛋白质含量是20%,这个数值也不算很低了,

  • 标签: 蛋白质含量 健康 猪肉
  • 简介:春夏季节,野菜成为人们喜爱的食品。它们与普通蔬菜口味不同,有的还味道奇鲜,尽管有些野菜对人体有益,但也有一部分野菜有毒,不慎食之,会影响健康,甚至造成中毒。在我国常见的野菜有:荠菜、乌蓼、天精草、盐蒿菜、灰雕菜、荞荞菜、野苋菜、地耳等等。食用这些野菜时要谨慎。

  • 标签: 野菜 野苋菜 乌蓼 荠菜 人体 地耳
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