简介:本人喜爱太极拳运动并投师学艺多年,对太极拳在健身方面的作用深有感受。练拳2年多时间里,我的慢性支气管炎基本痊愈,性格也渐平和。在恩师的传授下,加上自己每天坚持保证练功时间,本人在劲整和懂劲方面也有了很大进步。
简介:为分析《孙子兵法》与太极拳之间的内在联系,运用文献法和逻辑分析法。《孙子兵法》中以巧取胜的"柔"思想与太极拳在技击中蕴含的柔智慧有着异曲同工的效果。从创编目的角度分析,《孙子兵法》中守拙和储备力量的思想与太极拳以健身为主要功能的动作演练形式无关。从技击理论的角度分析,《孙子兵法》中防守为主、避其锋芒和正面技击等各种形式下蕴藏的"柔"思想对太极拳的顺从、转移、克刚的"柔"技击法则起到了一定的作用。
简介:曾读康戈武教授讲话《杨澄甫定型架的意义和给我们的启示》,其对杨式太极拳标准化的观点,让人拍手称快,解决了同一拳套各自发挥的混乱状况,才有了现在可以几万人一起表演杨式太极拳的宏伟场面。现把康教授的讲话摘要如下:
简介:建立普通高校学生足球团队教学竞赛培训目标体系。通过运用实验法、逻辑分析等方法,采取创建"大二联赛""校联赛"制度和参加"高校联赛"等措施进行实验研究。建立专项教师指导学生裁判员和校队运动员、院代表队教练员的"竞赛教育"培训体制,培养众多高质量的院、校级优秀足球人才和体育骨干。提出建立学生足球团队"一基础、四层次、三目标"教学竞赛培训目标体系,以破解"大二院队"、"院队骨干"层次向上发展的瓶颈,优化院代表队建设、促进校代表队发展,完善高校体育专项教学竞赛培训体制,为深化普通高校公共体育专项教学、竞赛体制改革和足球人才培养提供参考依据。
简介:演练查拳主要掌握“手眼身法步,精神气力功,缩小软绵巧,肩肘腕胯膝”二十字技术要领。查拳的动作(包括静态、动态、动静衔接)有“五形”之说,即吸取五种动物(龙、虎、蛇、鹤、猴)的形象及动作特征。像龙:升降自如,能隐能现,蜿蜒缭绕,变化万端。像虎:勇猛善扑,伏坐纵跳,目光如电,不动自威。像蛇:无足善蹿,见孔即入,折叠盘转,屈伸自然。
简介:随着羽毛球教学技术的不断进步与改革,人们开始跨项目探究进一步提高教学效率的方法。因此运动技能的迁移在体育教学过程中被发现并越来越受到重视。本文运用文献资料法、观察法、比较分析法、逻辑分析法对排球和羽毛球技术进行分析比较,根据其技术特点的对比,包括从上肢到下肢、从站位到发力等分析其相似之处,探究如何能将两者间存在的正迁移更好地运用到羽毛球教学中,取长补短,提高羽毛球教学和训练效率。
简介:擒敌训练,是一项系统性、持久性、科学性很强的运动。其训练的内容较多,技术要求较高。擒敌技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。
简介:格斗姿势与步法是格斗术训练的基本内容,也是格斗训练的入门基础。许多练习者初学时,认为这两个内容不重要,在认识上与训练中就不太认真,从而影响到以后各种技能的训练。
简介:剑道“担”技攻击技术“担”技是一种诱骗攻击技术,是先骗对手攻击我。然后给予反击。“担”的意思就是将刀扛在左肩上,进行抡舞,劈击对手。常用的“担”技有两种,即“担”技击面部与“担”技击手腕。
简介:目的:探讨防守反击技术的形成、战术意识的培养和运用,为人民警察在搏击实战中有效运用防守反击技术提供指导;方法:结合实战分析防守反击技、战术的运用并提出建议;结果:实战中防守反击技、战术的有效运用要靠平时勤学苦练来培养;结论:在训练中一定要把战术意识的培养贯穿始终,并根据警察职业特点尽可能多地进行实战对抗训练,以便更好为人民服务。
简介:
简介:本文借助地域武术文化研究中各地域与武术相关的文化元素,运用文献、文物资料分析法,逻辑分析推理方法等论证中国文化是武术技术信息的又一个重要来源。本文认为:相关的武术文化中包容着已知和未知的武术技术信息,应以更大的视域和深究的目光继续发掘、探知这一蕴藏。
简介:格斗训练,是一项系统性、持久性、科学性很强的运动。其训练的内容较多,技术要求较高。格斗技术的总体要求可以归纳为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个方面。
简介:篮球传接球技术是篮球比赛中运动员为了达到进攻目的而进行转移球的方法,是篮球运动最基本的专门性技术动作之一。本文通过查阅大量有关传接球技术动作的的文献和相关资料,对传接球技术在比赛中运用的影响因素进行比较研究和分析,希望能够在理论上进一步丰富篮球传接球技术的教学和训练理论,为提高教师队伍的篮球技术理论水平提供建设性的理论参考。
简介:篮球比赛的技术统计工作,是检查篮球队训练工作的客观依据,它对于球队有针对性的改进和提高训练水平有着积极的作用。本文针对如何做好篮球比赛的统计工作,进行了深入研究.通过对篮球比赛统计工作的合理分类,做好赛前准备工作,赛后做好收尾工作等方面的研究与分析,对完善篮球比赛技术统计工作提供了一些新思路。
简介:本文采用文献资料法,通过体能、技能、战术、心理和智能五个方面对游泳比赛中转身进行运动训练学分析,并从中探究比赛制胜的规律。转身既是一种技术,也是一种战术。良好的体能是这种技术发挥和战术运用的基础,良好的心理和发达的运动智能是这种技术发挥和战术运用的保证。根据游泳运动的特点有针对性地加强体能训练,进行转身技术的专门训练,树立转身的特殊战术意识,提高利用转身的信心,除依靠自身的技术和体能外,利用转身在比赛中节约时间,对创造出新的成绩有较好的作用。
简介:本文对长治学院2012级体育教育专业一、二班羽毛球课进行教学实验对比,创新多媒体技术在羽毛球教学中的应用,探索计算机网络辅助教学与训练。将现代教育技术中的多媒体技术与高校羽毛球教学进行有机整合,革新传统的羽毛球教学观念和教学方法,旨在丰富羽毛球教学与训练手段,实现羽毛球教学从不同角度,以多形式、多视角、全方位的表达,优化羽毛球基本技术教学与训练过程,为促进高校羽毛球教学水平的提高提供理论参考。
简介:本研究采用肌电测试实验方法,对河南省优秀女子举重运动员进行测试,从力量素质角度上定量检查分析抓举动作和高抓动作的力量训练水平。在此基础上,通过个体之间的比较来发现问题。有助于确定有针对性的力量训练方案和及时发现运动训练中可能存在的问题,指导和帮助运动员科学训练。
简介:仿真技术在体育领域中应用得越来越多,和体育运动技术和战术结合得越来越紧密,它是体育教学手段的重要补充。本文运用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,对体育教学中运动仿真技术的应用情况进行分析。通过对仿真技术进行说明,并结合日常教学中遇到的常见的问题,分析仿真教学的优势,从而使仿真技术更好地为体育教学服务、提供有益参考。
简介:通过整理体育科学领域数据挖掘方面的研究文献,利用体育统计的研究方法,把文献资料按照体育管理、比赛应用、训练应用、体育教学、综述、其他几个归类进行分析,结果发现当前的研究资料主要偏重于简单的理论分析,而对于体育相关领域数据库的建立和应用则相对较少,这也造成了结果片面或出现偏差。但是值得肯定的是,国内一些专家和学者已经开始把数据挖掘技术引入到体育项目中,虽然目前的研究还不够深入,但是这对于我们日后研究体育数据挖掘,真正把数据挖掘技术利用到体育技战术制定和体育发展决策,推进数据挖掘技术在体育领域的发展,具有重要意义。
太极拳“身型”的要点及作用
从《孙子兵法》中的“柔”思想看太极拳的柔智慧
陈式太极拳可否有意型架(标准架)?
构建高校学生足球团队教学竞赛培训目标体系研究——以河南农业大学为个案
查拳的技术要求
排球技术在羽毛球技术教学中技能迁移的应用
擒敌技术“八字”要求
格斗姿势与步法技术漫谈
“担”技及上段攻击技术四法——日本剑道实战进攻技术系列之四
搏击技术中的防守反击
蔡李佛蛇拳的技术劲力
地域文化中武术技术信息寻索
格斗技术“八字”基本要求
篮球传接球技术动作影响因素综述
篮球比赛的技术统计工作研究
游泳比赛中转身技术的运动训练学分析
多媒体技术在羽毛球教学中的运用
河南女子举重运动员专项技术的肌肉特征分析
运动仿真技术在体育教学中的应用研究
数据挖掘技术在体育科学研究中应用现状评述