简介：我院培养体育硕士专业学位研究生已经6年,对专业学位研究生的教育质量控制进行总结探讨。主要从招生生源、培养计划、师资队伍、学位论文和社会评价几个方面,对我院体育硕士专业学位研究生教育管理体系进行了分析,就如何进一步提高体育硕士专业学位研究生培养质量的途径和方法进行了思索,据此提出五条有针对性的一些对策与建议,为培养单位和决策部门提供参考。

简介：早期健身俱乐部开设的集体课程大多以有氧健美操为主，随着俱乐部的发展和健身项目的多样化，大多数俱乐部把在操房进行的、有组织的、在教练带领下配合音乐完成的、多人以上的课程统称为团体课程。

简介：主要采用层次分析法和问卷调查法对体育院校术科教学质量评价体系的构建和方法进行研究，研究结果表明：1．体育院校术科教学质量评价体系函括三个一级指标，11个二级指标；2．体育院校术科教学质量一级指标的权重排序为：教学效果评价（0．63）、教学过程评价（0．26）、教学准备评价（0．11）；3．体育院校术科教学质量评价函括学生评价、同行专家评价、领导和督导专家评价三个部分，评价结果所占的比例为40％、30％、30％。

简介：练习一:行进间胯下手对球的控制(一)右手持球至于耳侧高度,手腕后屈,手心空出,用指根以上以及手掌外侧部位触球并控制住球(如图1-1)。向前迈出左腿,右手将球从胯下送至左手由左手控球(如图1-2、1-3)。用左手手指手腕的翻转就向上托球至耳侧的高度(如图1-4、1-5)为一组。如此向前作十组后变换练习方法。

简介：新世纪我国沙滩排球运动面临着严峻的考验。机遇与挑战并存,如何把握机遇迎接挑战呢？我们希望通过深化我国竞技排球运动职业俱乐部制改革,掀起我国排球运动（室内排球、沙滩排球）的第二次高潮。我们希望通过目标体系的建立,推动我国沙滩排球运动走上一条规范的发展轨道。一、明确我国沙滩排球发展的任务、目标和指导思想沙滩排球自诞生之日起,就是一个市场经济的“幸运儿”,其职业化和商业化程度之高,是室内排球无法比拟的,蓝天、大海、白云,阳光、沙滩、比基尼……与现代生活的休闲空间最美妙地结合,使得这项运动被誉为“２１世纪最杰出的运动”。沙滩排球１９９６年进入奥运会,标志着这项以休闲为主要成分的运动走向高竞技领域。我国沙滩排球运动比一些发达国家起步晚,但在中国排协卓有成效的推广下,取得了显著的进步。然而,就目前而言,我国沙滩排球尚未形成完善的发展规划体系,因此,明确我国沙滩排球发展的任务、目标和指导思想是新形势下要做的第一件事。我们认为:建立和完善符合沙滩排球运动发展规律、与社会主义市场经济相适应、同经济有机结合、依靠社会、自我发展的新型的竞赛管理体制和良性运行机制。同时充分调动各方面积极性,稳步推...

简介：在学习新规则的过程中为了方便学习记忆,我对规则中犯规处理方法进行了认真梳理、归纳,整理如下,供大家学习参考。

简介：<正>人体运动是复杂的运动,但在运动中有相当大的一部分可抽象为做平面运动。高速摄影或高速录象的分析就是基于平面运动的理论进行的。在选定坐标系后,通过对关节点为测量和离散数学方法完成关节点的速度、加速度及运动环节角速度和角加速度的分析。一般在分析之前要对测得的关节点坐标进行平滑化处理来减少测量的随机误差。尽管这样用平滑后的关节点坐标为原始数据进行运动学量分析,有的运动学量的结果也不尽人意。一般关节点速度大家公认结果可用,而加速度结果含误差较大,对其结果持不可信态度。这只是可信度的认可但没有确定误差大小的判别

简介：<正>一个好的练球方法可以使一个队能快速的提高。以打代练是门球运动的弊病,是不可取的。一个队要求每个队员有高的个人技、战术水平,需要每个队员刻苦练球。练球不但增长球艺而且可以提高个人战术水平,如只是一味打球,事实上一场球打的杆数相当少,而且有的同志不爱动脑筋,只听别人的,意识得不到提高。我总结了一种练球方法,称为“五球技艺”,并且从实践证明了其效果。我厂门球队一直使用而且受益匪浅,短短两年,我们便有了好的成绩。在这里提出来和大家共同探讨。这种练球方法不但可以提高个人技术,

简介：通过现场观察、实践学习及经验总结,对部队牵引横越训练现存问题及组训方法进行了积极探究,以期为有关攀登组训人员提供理论参考。

简介：1.走步丈量法。走的步数等于跑的步数乘2减2。如跑10步,就应该走18步(10×2-2)。注意,走的步幅的大小以平时走路的习惯为宜,不要有意加大或缩小,以免不准确.2.背向沙池站在踏跳扳上,按自己习惯姿势起跑;当助跑到一定距离(基层比赛一般为20米至25米),自己的速度已达最高时,立即做起跳

简介：软组织损伤是体育运动和比赛中常见的创伤之一。它主要包括关节韧带、肌肉、肌腱、椎间盘等无裂口的损伤,故称闭合性软组织损伤。往往因受伤后治疗不当,而使局部产生瘢痕和粘连,引起功能障碍。轻者肿胀无力,重者出现关节僵硬,运动功能受限等后遗症。实践证明,采取下列处理软组织损伤的方法效果较好。一、损伤早期(一般指12～24小时内)。是指局部组织受到破坏,造成皮下组织和毛细血管等撕裂,引起组织内血肿等症状。这时,应立即冷敷,使毛细血管收缩,避免血肿出现。如果条件允许,可用冰块、冰袋等放于受伤部位;条件不允许时,可就近用自来水冲

简介：2001年7月15日,笔者有幸在大连参加了公安部前卫体协举办的"全国公安首届泰拳教练员培训班"。两位执教者均为世界泰拳理事会的优秀教练员,传授的是现代泰拳技术,很适合公安、武警以及青少年练习。近几年来,我国的各种武术杂志和著作中大量地提到泰拳横扫腿的技术,笔者认真地阅读了这些文章,感觉到与此次所学的泰拳横扫腿技术有些不同,又得知2001年12

简介：磨速滑冰刀对于初学者是陌生和神秘的，但是如果您是速滑的爱好者，您不会磨冰刀也是遗憾和麻烦的事。任何一名专业的速滑选手无一不是用自己的双手打磨自己的冰刀。因为冰刀的磨法不仅要溶入自己的个人技术特点，还要溶入自己对速滑的爱和对冰刀的情。很少有速滑选手会随意把冰刀借给别人穿，更很少相信别人打磨的冰刀。如果您热爱速滑，那就试试自己打磨冰刀吧。

简介：一、立定跳远的规范动作全身放松，两脚开立与肩同宽，预备摆臂，身体半蹲，两臂上摆，脚尖蹬离地面，腾空展体，收腹，伸腿，落地，两臂积极前伸。

简介：以“中国道路”的国家发展战略为背景,以民族传统体育为研究对象,主要运用文献资料法对民族传统体育的发展进行了深入探析,对于我国民族传统体育在“中国道路”上重新找回文化中国、自信中国、国家形象具有当代价值和意义。研究当下的民族传统体育还存在着重重困境和坎坷,主要表现在以下四个方面：1）民族传统体育在西方体育影响下的异化;2）民族传统体育的关注度明显下降;3）民族传统体育生存空间与发展空间的削弱;4）民族传统体育的“失语”与目标错位。并进一步提出了民族传统体育的路径抉择：1）民族传统体育应站在“中国道路”立场出发;2）民族传统体育文化的继承和发展亟需政府和社会组织的支持;3）民族传统体育的文化振兴需要生存空间与发展空间;4）民族传统体育文化的动力源泉既要传承更要创新。

简介：以专家调查咨询、数理统计及层次分析为主要手段,对在CDIO高等教育模式下普通高校体育课程质量评价问题进行研究,通过量化和检验,确立评价体系。评价体系由课程条件、课程实施、课程效果三个评价环节的20个评价要素及其内涵组成。研究还提出了普通高校体育课程质量评价的具体操作方法。

简介：通过现场观察、理论分析及实践总结,分析了易犯错误,指出了纠正方法,总结了＂踩绳上＂的技术要领和教学难点,对教学方法进行了探讨,以期为有关攀登组训人员提供理论参考。

简介：本文用美国Greulieh-pyle的标准图谱(简称G-P法)和北京医院放射科主任李果珍教授的骨龄百分记数法(简称李氏法)同时评定了天津市7—15岁1072名男女青少儿的骨龄。并用统计学方法分别比较了各年龄组男女青少儿生活年龄与G—P法和李氏法的骨龄差及t检验。依据这些结果作者对原李氏法中评定女子骨龄的指标进行了修改即去掉腕骨称为“改李氏法”。从而使李氏法较适合我国青少儿的骨发育实际。在尚无全国统一标准的情况下,取代G—P法。

简介：通过对跳远的技术分析及教学方法的研究，使运动员能够快速获得正确的助跑、踏跳、腾空和落地的运动基本知识。通过对助跑的技术分析，使运动员能够快速确定助跑距离及形成助跑；通过对踏跳的技术分析，使运动员能够正确掌握起跳腿、起跳脚、踏跳板的配合及髋、膝、踝的伸展，充分施展踏跳时的爆发力，掌握踏跳时的起跳角度和水平速度；通过对腾空的技术分析，使运动员能够正确掌握摆动腿、起跳腿、躯干和手臂的角度、部位、

简介：运动负荷监控是科学化训练的重要内容之一,负荷监控技术的快速更新持续推动竞技运动水平不断提升,负荷监控方法的融合发展跨越推进竞技训练转型创新。经典负荷监控方法多基于量和强度这两个根本属性视角,现代竞技运动负荷监控则着重于运动刺激对人体的内外部的交互影响视角,并区分为内部负荷和外部负荷的不同监控方法。外部负荷监控方法常用客观评定技术和指标评价个体做功情况,内部负荷监控方法多融合使用客观和主观指标评价机体对运动刺激的反应程度。伴随负荷监控技术的快速发展,运动负荷监控方法呈现获取方式便携实时、评价体系学科交叉、分析指标关联融合和应用领域不断拓展的发展趋势,但同时也面临着过度使用和便捷有效之间的发展矛盾。