简介：关于跳远运动员选择适当的助跑距离问题,经电子计算机计算,建立了三组二元回归方程,为运动员确定助跑距离提供了数据,一般优秀运动员助跑距离的理论值在41—51米之间,助跑速度可达到最高可控水平速度。

简介：<正>秃鹫又叫座山雕,也常被誉为神鹰,是高原上体格最大的"猛兽"。它们往往栖息在海拔2000-5000多米的高山和草原上,体重达到7-11公斤。秃鹫张开翅膀后,整个身体有2米多长,能长时间飞翔于空中。当它一旦发现猎物,它便如利箭一般俯冲而下,褐色的

简介：摘要：集体教学活动是指导幼儿跑步能力练习的主要途径。要想有效地开展教学活动，需要做到以下几点：紧扣目标，把“跑”的活动变成好玩的游戏；让幼儿成为学习的主人，主动发现动作要领；幼儿内化游戏规则，避免教师反复强调；关注运动品质，促进幼儿身心健康发展。

简介：跳远并不是任何人都能创造优异成绩的田径项目。优秀的跳远运动员必须具备全面的身体素质,特别是奔跑的绝对速度,跳远最重要阶段——助跑充分显示了这一点。在跳远助跑中,运动员的两个主要目的:一是获得最大的助跑速度;二是助跑步

简介：创新，21世纪最具动感关键词之一。没有创新，就没有发展，一个产品、一个企业、一个产业更是如此。

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简介：辩证唯物主义告诉我们，事物的发展变化由内因和外因共同起作用，这其中内因是事物发展的源泉，决定着事物的性质和发展方向。学习也一样，只有我们挖掘出学生自己内在的学习动力，让他自己领跑，才能最大限度地促进他的成功。而管理就是我们打开学生学习动力之门的钥匙。尤其对于中学生来说，有效的教学管理，能够让他认识到错误之所在，建立良好的生活和学习习惯，最终实现学习效果的自动倾向性。那么，如何才能实现正确有效的管理呢？笔者在这里有一些思考，愿与同行分享。

简介：提高运动水平的关键是科学训练,为了探讨普通高等学校跳远运动项目的训练规律,本文根据高校学生业余时间的训练特点,寻找助跑最佳训练模式为高校跳远项目的训练提供途径。

简介：跳高运动员在比赛中要跳得高,必须重视助跑。演员在舞台上要演得好,也必须重视“助跑”。这里说的“助跑”,是指演员开场前的准备,上台前的候场和幕间休息。如果不重视“助跑”,那就不可能演好一出戏。我有过这方面的教训。我曾在话剧《青年之友》中扮演方小雨。第一次

简介：速度、技术、力量和爆发力是决定跳远成绩的主要因素，通过运用、文献法、比较分析法对优秀男子跳远运动员的30m、100m成绩厦助跑步数进行比较分析，阐述了速度指标与步数的对应关系，助跑技术、助跑速度与跳远距离的关系，提出具体有效的训练方法。

简介：踏板的准确性已是当前跳远运动发展的一个趋势，是运动员取得优异成绩的保证。分析了影响准确性的因素，并就提高准确性提出了训练方法。

简介：最近读到这样一则故事：几位游客去市郊的野生动物园游览，看到几只在水面时而追逐嬉闹、时而徜徉自在的天鹅，吸引他们驻足观赏。如此近距离接触天鹅，他们还是头一回。天鹅是一种候鸟，有着长途迁徙的习性，每年天鹅都要飞越千山万水，往返千万里。可眼前的这群天鹅为什么常年就呆在这一方狭小的水域，而不会飞走呢?

简介：初二(1)班的班主任想开展'一帮一'活动,让一名优等生带一名差生,便让成绩超差的陈皓坐在了学习委员夏时雨的旁边,对夏时雨委以重任,让她多多帮助陈皓。

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简介：企业要发展，文化要先行。作为我国非公有制经济重要组成部分的中小民营企业，如何加强文化建设与管理，建立具有高度亲和力、凝聚力和竞争力的企业文化已成当务之急。企业文化是企业管理的精髓，是树立品牌优势的资本，它特别重视人的因素，强调用种无形的文化力量来凝聚企业员工的归属感、积极性和创造性。而

简介：活动设计思路我园的体育室内有一根拔河用的绳子，对这根又粗又长的绳子，幼儿一直很好奇，经常过去摸摸玩玩。中班幼儿是否可以玩粗绳，我一直在思考。考虑到本班幼儿基本都已掌握了立定跳远的动作要领，我决定选用粗大一点的绳子作为本次活动的主要教学用具，以“过河”游戏为主要活动形式，来发展中班幼儿的助跑跨跳能力。

简介：对于跳远这项运动,助跑环节的训练会对成绩的提高有很大的帮助。对于高中在校生来说,并没有系统的对跳远有足够的认识,更不会重视助跑的方式,大多数情况是随性而为。现在对于学生跳远素质的要求越来越高,这就要求教师能够在授课的过程中,让学生得到有价值的知识,从而得到启发。助跑作为跳远的开始,对接下来的动作有非常大的影响,合理选择助跑的方式和节奏,将会让学生得到不一样的训练体验。

简介：前苏联著名的教育学家苏霍姆林斯基在《给教师的一百条建议》中提出:让所有人梦寐以求的学习能力,可以通过阅读能力的培养而开发90%甚至更多。那怎样培养孩子的阅读能力呢?阅读能力的培养是由量变到质变的过程。专家指出,阅读能力需要两种条件才能发展起来。一是保持阅读的持续性和连贯性,即阅读习惯的培养:每天要有固定的阅