简介：蝶泳是竞技游泳的一种泳式。对少年儿童来说，掌握良好的蝶泳技术是全面发展的需要，也是将来能否成为泳坛上的多面手、全能型选手的需要。良好的技术体现在节奏上。节奏是指游泳时每个动作周期内的速度比。快速有力的节奏，不仅节省体力，而且可加快游速。蝶泳技术相对比较复杂，因此其节奏掌握得优劣，对运动成绩有直接影响。

简介：上一期我们对初级蛙泳教学进行了探讨，在这里我们研讨初级仰泳教学。本文根据07年山东省游泳队陈元功授课课堂笔记结合笔者十年来教学心得编辑整理。

简介：用辩证的观点,阐述了钢琴教学中的手臂放松与手指控制,下键与离键的技术训练要点。

简介：在多年教学改革实践的基础上,对运用系统工程的方法建立起的运动解剖教学模式的教学效果进行了分析,指出运用此模式进行教学可取得良好的效果。

简介：没有预测就没有决策。从信息论观点看,体育教学过程是一种教育信息的传输过程。体育教学的基本特点就是身体练习,是基本知识经过教师头脑加工和身体动作(练习)并通过传输(口授、示范、组织练习等),使之成为学生的知识信息的过程。在教学中,教师可通过各种途径了解信息反馈情况,

简介：在高等学校中体育教学环境是由许多不同要素构成的复杂系统,我们可将这些要素分成物质环境和社会心理环境两大类,它们相互独立又相互制约。本文通过对各种要素的剖析,进一步探求教学环境对教学的影响和充分利用、改造完善教学环境的途径。

简介：<正>武术运动有着悠久的历史,是我国劳动人民在长期的生产斗争、阶级斗争和科学实验的社会实践中不断积累起来的一项民族文化遗产,也是一项增强体质、培养意志、训练格斗技能的民族形式的体育活动。目前全国大、中、小学都程度不同地设置了武术课。体育院校的武术课是体育系学生的一门必修课。武术普修课教学的主要任务是:(一)使学生掌握武术的一般基础知

简介：一、基本技术练习1.熟悉球性练习。组织办法是:有条件的学校人手一掐一球,(木板球拍则可)全班可同时进行。如果没有那么多球拍和球,可采用分组练习:①同学们站在自己的座位上,手持球拍,将乒乓球放在球拍上,要求球始终控制在球拍上。通过比赛的方式,看哪位同学控制球的时间最长?②托球练习。有条件的学校全班同时进行,按下图路线,开始球拍平放于胸前,一边走一边托球,然后慢跑托球,要求动作协调,用力均匀,托球耐要求球尽量少落地。行走路线如图一。

简介：学校武术教学本体论问题是学校武术教学研究的起点,是学校武术教学大厦的第一块基石。运用文献研究和逻辑分析等方法,从哲学视角对学校武术教学本体进行了思索与探寻。研究认为：学校武术教学是以教师为主导,学生为主体,教师和学生共同参与,以具有民族文化特色的攻防技击意识的人体动作进行学习的探究活动。

简介：一、问题的提出根据资料统计,要成为一名优秀游泳运动员一般需要6年左右的业余训练和3——6年的专业训练时间。游泳运动员一般在男子20岁左右,女子18岁左右才能在生理、心理、技术等方面达到颠峰状态,这样开始学习游泳的时间约在7岁到8岁左右。因此,如何根据这个年龄组儿童心理特点进行游泳教学,是我们每个业余游泳教练所必须研究的一个重要课题。

简介：快速跑最主要的阶段是途中跑,途中跑好坏的关键因素是后蹬跑,因此在小学阶段如何教好后蹬跑是一个极其重要的问题。在课室内教后蹬跑,可采用以下步骤和方法:1.提腿抱膝。这个练习实际上是加大高抬腿跑的难度,一脚支撑,另一腿提起,大小腿折叠,大腿尽量靠胸,同时两手抱膝。两脚轮换进行。

简介：高校大学生在跳远学习过程中，较普遍采用的是挺身式跳远技术。该技术难度处于蹲踞式和走步式技术之间。目前的跳远技术，正向着更快速的助跑与更加有效的起跳方向发展，运动员必须具备全面的身体素质。学生在学习挺身式跳远技术时，

简介：<正>随着科学技术的进步和人们认识的深化,各学科之间相互渗透、相互制约,向着高度综合发展。排球教学,要想提高运动技术水平和专项理论水平,就得借助于多种学科知识,那种就技术论技术的单一认识和研究方法,已不适应科技发展形势。建立在其他学科基础上的控制论,自从其创始人N.维纳系统地阐明这一理论以来,特别是六十年代以后,得到迅速发展,很快被多种学科所利用,并产生了重大影响,成为科学的“桥梁”。控制论已广泛运用于体育科学,并正在向深化发展,但是如何对排球教学实施

简介：一、以"4′"跑为例的耐久跑教法改革在传统的耐久跑教学中,学生在训练式的体育课中体验不到运动乐趣.我从"不仅仅是只让学生去赛跑,而是让所有的学生,特别是让那些跑得不快的学生也体验到乐趣"的朴素想法出发,进行了"4′"跑教学实践.

简介：小步跑是跑的专门性练习,是田径训练课中一种必不可少的手段。练习小步跑对发展步频和体会跑步时前摆腿着地动作的要求,提高跑的能力有一定作用。在中小学的体育课中,教小步跑通常用的方

简介：在体育与健康课程标准下,创新是体育课堂教学的一个重要课题,教师应充分利用多种教学手段,给学生营造一个民主、和谐、宽松、愉快的学习氛围,激发学生积极参与体育锻炼的兴趣,调动学生主动参与的学习欲望。为学生选择设计合适的教学内容,并合理运用有效的教学方法,使每一个学生在体育课堂中都能感受到自己的进步。

简介：冰上课是北方高校冬季体育课的必修课,也是北方地区冬季体育教学的特色课,为提高冰上课教学质量,丰富冰上课教学方法,运用实验法,对＂异步教学法＂在高校冰上课教学中的应用进行研究。结果显示：冰上课教学中运用＂异步教学法＂比运用＂同步教学方法＂的教学效果好。冰上课教学中使用＂异步教学法＂不仅能够提高冰上课的教学质量,而且还可以更好地培养学生终身体育意识、学生的综合能力和良好的道德品质。

简介：传统的速滑课教学大多都是采用教师讲解、示范,学生练习模式.而"导学--学导"教学法主要以直观形象(图解、速滑技术、动作分析解说、教师示范)为先导,通过自学、自练、学导、实践、巩固提高等阶段进行高校速滑课基本技术的教学.此研究方法在实践中结合学生身心发展的特点,结果表明,"导学--学导"教学法符合学生认识的规律,能充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,有助于学生速滑基本技术的学习,教学效果较好.

简介：在足球技战术教学过程中采用叠加式教学法进行实验，结果表明，其教学效果明显优于传统教学法。

简介：高校体育教学运用“学导式”教学法的实验与研究刘诗教（葛洲坝水电工程学院）“学导式”教学法是一种把教学活动的重心放在“学”上，使学生主体和教师主导统一起来，学生自学和教师引导相结合的教学方法．在高校体育课教学中，运用“学导式”教学法，大胆地进行课型结构...