简介:自教育部、国家体育总局决定在全国各地的中小学开展武术健身操,我国各省市中小学积极响应,在学校教育者的带领下,纷纷把武术健身操教授给中小学生。与之前的广播操相比,武术健身操不仅能增强学生的身体素质,还是中小学生保持心理健康的有效手段,因此深受学生的喜爱。通过用文献资料法、问卷调查法、实地调查法、访谈法、数据统计法等方法,以毕节市七星关区五所学校为对象,全面调查分析并总结:中小学武术健身操的开展现状;学生对武术健身操的接受程度;武术健身操的比赛情况;武术教师的专业水平;武术开展前景。武术健身操在七星关区虽然已经开始被学校关注,但发展受各方面因素影响,在开展中出现很多问题,整体来看发展并不好。因此,武术健身操的开展应受到学校领导的重视,体育老师教学时应增加武术健身操训练时间,学校应该把武术健身操列为学生课间活动,增加学生练习武术健身操的时间,激发武术学习兴趣。
简介:目的:了解云南傈僳族中小学生2010—2014年体质健康变化情况及其原因,为提高傈僳族中小学生健康水平提供依据。方法:利用2010年和2014年云南学生体质调研的原始资料,对7~18岁傈僳族学生体质健康指标进行分析。结果:2010—2014年傈僳族中小学生身体形态呈增长趋势,与2010年比较,2014年傈僳族男生7~18岁年龄组平均身高、体重、BMI分别增长1.74cm、1.17kg、及0.15kg/m^2,女生分别平均增长2.12cm、1.36kg及0.16kg/m^2,差异均具有统计意义(P<0.05);2010~2014年傈僳族中小学生身体机能呈下降趋势,与2010年相比,2014年傈僳族男生7~18岁年龄组平均肺活量/体重指数分别下降了2.63ml/kg,女生肺活量及肺活量/体重指数分别下降了70.03ml及3.23ml/kg,差异均具有统计学意义(P<0.05)。2010—2014年傈僳族中小学生身体素质总体呈现出增长的趋势,与2010年相比,2014年傈僳族男生7~18岁年龄组平均50m、引体向上及立定跳远分别加快了0.45s、增加了4.79个及2.33cm,且差异均具有统计学意义(P<0.05);4年间,傈僳族女生7~18岁年龄组平均50m、800m及仰卧起坐分别加快了0.40s、3.44s及增加了6.63个,差异均具有统计学意义(P<0.05)。结论:2010年至2014年傈僳族中小学生身体形态呈现增长的趋势,身体机能呈现下降趋势,身体素质呈现出发展不平衡性。应该采取针对性的干预措施,提高傈僳族中小学生体质与健康水平。
简介:对广东省24所中小学2306名中小学生(10~18岁)身体发育和体质健康水平进行研究。测试指标包括身体形态、身体机能和身体素质。结果发现:1)男生身高在11~14、17~18岁出现2个快速增长期,女生出现1个快速增长期,且比男生更早;男女生10~13岁体重均出现快速增长期;男生体脂百分比呈现缓慢增长趋势,而女生增长速率显著高于男生。2)男女生肺活量的快速增长期在11~13岁,血压的变化则提示血管和心脏发育不同步;低密度脂蛋白胆固醇呈现“拱顶”特征,“拱顶”位于15岁左右。3)男女生力量素质均在12~14岁呈现快速增长趋势,男生17~18岁出现第2个快速增长期;男生速度发展的敏感期较女生更早且持续时间更长,男女生耐力增长均明显滞后于速度素质;男女生反应能力与柔韧性发展变化趋势均基本同步,其中反应能力快速增长期为11~13岁,而柔韧性快速增长期为13~16岁。4)近年广东学生生长水平明显提高。与全国同龄学生比较,广东省学生身高、体重和BMI略低,肺活量较高,但血压尤其是舒张压较高;速度素质和耐力素质较高,而力量素质和柔韧素质较低。