简介：为在高校范围内更好地推广与传承中华传统武术,本课题研究运用文献资料研究、专家访谈、实验对比和数理统计等研究方法,以湖北三峡大学公共体育武术选修班的120名男女大学生(实验组60名,对照组60名)为实验研究对象,将传统武术(以少林龙拳为例)引入到本校公共体育武术选修课堂教学之中,经过为期一学期(15次课)的实验研究,结果表明:将传统少林拳引入到现代高校体育课堂是完全可行的,并在传承中华传统文化、增强学生体质健康、促进学生终生体育观的形成方面发挥着巨大作用。该课题研究成果对于探索在高校范围内推广、普及和传承中华传统武术文化提供了理论参考。

简介：随着全民健身运动的开展,越来越多的女大学生对木兰拳产生了浓厚的兴趣。在高校女生中开设木兰拳课既有现实意义又有战略意义。通过对木兰拳运动的调查分析,功能论证,对木兰拳进入高校女生体育课堂的可行性进行了研究与探讨,并提供可靠的理论依据。

简介：校馆合作是一种新兴的的合作模式,是学校和武馆在共同培养武术人才方面遵循平等互利的原则下进行优势互补的合作,是一种将学校教育资源和武术馆校资源的整合。本文主要以构建校馆合作模式为主线,在调查武术在学校和武馆实施现状后,在双赢视觉下对校馆合作的可行性进行分析。本研究分别从管理模式、教学模式和评分模式三个方面构建了校馆的合作模式,以求找到一条更适合武术在学校发展的道路,最终实现学校与武馆的双赢。

简介：跆拳道最早是由韩国人推向世界的一项体育运动,走过了40多年的发展,它已经形成了独立的国际体育组织和正规的国际比赛。文章通过文献资料法、访谈法、数据整理法等研究方法对目前跆拳道在学校的发展情况的了解和对高校开设跆拳道俱乐部的可行性和意义的研究得出：昌吉学院目前跆拳道教学模式存在课程安排较少、时间短等问题，不能满足学生对跆拳道的需求；跆拳道组织形式和教学内容会对训练的效果有一定影响；场地和服装等设施会影响学生学习跆拳道的积极性；昌吉学院建设跆拳道俱乐部是可行的。找到影响本校跆拳道运动发展的因素，探索出一条适合昌吉学院自己的教学模式对于推动昌吉学院跆拳道项目的发展极为重要。

简介：对于五人制足球来说,具有场地小、人数少、易开展、受伤少等特点,非常适合在高校中开展。采用访谈法、文献资料法对五人制足球在高校的发展空间进行研究,结果表明高校开展五人制足球还存着很大潜力。各高校应加人投入力度,努力普及、开展五人制足球,不仅能够满足学生足球爱好,而且能够促进足球运动发展,培养学生终生体育意识,为整个足球的有效发展也到至关重要的作用。

简介：篮球是世界上最受欢迎的球类之一,我国的篮球发展近年来逐渐呈现出职业化与专业化发展的态势。为了有效的培养篮球人才,提高学生的综合素质,各个高校都开展了篮球课程,篮球选修课作为篮球课程中的一种,满足了其他专业学生对于篮球学习的兴趣。故此,本文将进一步浅谈高校篮球选修课引入篮球拓展训练的可行性,从而促进篮球选修课程教学质量的提高。

简介：中国大学生篮球联赛(CUBA)已经逐渐成熟,高校作为职业篮球运动后备力量培养基地的条件已经基本具备.要加强体育局、篮管中心、大学生体协、教育部门之间的联系,加快现有体制的改革,使CUBA成为中国职业篮球运动员的摇篮,为职业篮球联赛输送人才,从而能更好的为中国职业篮球的发展服务.

简介：现今,功能性训练已经成为体育圈内炙手可热的话题和风靡全球的训练方法,尽管体育界对此训练方法还存在诸多争论,但功能训练似乎无处不在。而《朱子语类卷九十四》中曾记载＂人身为太极之体,不可不练太极之拳＂。功能性训练与太极拳虽然在产生时间上相差数百年,但健身理念殊途同归,它们都能让锻炼者变得更为协调强壮、拥有更好的运动表现。文章就功能性训练与太极拳在技术层面的重叠与互补进行探讨与研究,以期促进功能性训练与太极拳的发展。

简介：文章认为在钢琴教学中培养学生的创造性思维的主要途径是：把培养学生发现问题的能力、“听觉”能力、音乐想象力和灵感等渗透到钢琴教学之中。

简介：散打运动员的运动目的是提高专项运动成绩,提高运动成绩就需要较强的运动能力,有效地恢复训练手段有助于提高运动员的运动能力,水疗法是运动性肌肉疲劳恢复的手段之一。本文运用文献资料法和访谈法从水疗法的具体实施方式、效果对散打运动性肌肉疲劳恢复的影响作用进行分析,认为水疗法可以有效提高散打运动员肌肉的收缩和反应能力,旨在为散打运动员肌肉疲劳的恢复训练提供一定的理论参考。

简介：双语教学是一种全新的教学模式，是培养复合型高素质人才的新途径。体育双语教学的开展则标志着高校体育教学改革进入了一个更深的层次。本文从教师、学生、教材三大因素入手，对上海对外贸易学院实施体育双语教学之可行性进行了理论上的分析和论证。

简介：运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法,以丰富我国现代散打技术训练方法理论体系为研究视点,针对我国散打运动员在多次中外散打对抗赛中所表现出的攻击力薄弱、抗击打能力较差等问题,结合传统武术功力训练的特点和现代散打运动技术训练的实际,提出了将传统武术功力训练的方法有针对性地移植到对散打运动员的拳法、腿法、摔法及步法的训练之中,来最大限度提高散打运动员的攻击力和抗击打能力,有效提高其散打竞技水平。

简介：随着现在社会经济的发展,人们的生活逐渐进入了智能化的状况,衣食住行都有着不可小觑的改变,网上购物,外卖,送货上门,以及外出有地铁,公交,小汽车,最后就是电子产品电脑手机,现在手机更是占据人们的大部分时间。在这样的一个缺少运动健身的环境下,健康成了关注的重点,越来越少的运动量,让身体缺少灵活性,随即出现了很多的健身房,健身教练,可它需要时间,需要金钱,只作用在了一小部分的群众中。因此,我们要广泛性的开展群众性健身,促进每个人的全面发展是我们探讨重点。

简介：随着科学技术的发展，塑胶跑道的出现，短跑技术的发展已变“后蹬式”为“屈蹬式”跑法。先进技术的掌握和动作的纠正，需要设计相适应的跑的专门性练习，对现代短跑专门性练习的改进与短跑技术对接进行研究。

简介：鉴于大学生日趋严重的单纯性肥胖问题，需要对我国肥胖大学生健身运动处方的研究工作进行反思；通过查阅文献，对国内外运动处方实施的运动方式、运动强度等方面深入分析，探究适合我国肥胖大学生的健身运动处方。结果发现：国内运动处方的运动方式和强度等保守、单一，“重过程”却忽略了干预前后辅助工作的重要性；运动处方的普及宣传力度严重不足等原因导致大学生身体活动参与的促进工作久不见成效。结论：我国对肥胖相关运动处方的研究仍要继续，但应当转变实践过程中的“超价观念”；注重干预前后的辅助工作；加强运动处方的推广工作，采取有效措施促进肥胖大学生的身体活动参与。

简介：中国是一个有着几千年悠久历史,四大文明古国中惟一文化未曾间断且延续至今的国家,更是有着56个民族的多民族国家.随着历史发展、环境变迁及战争的入侵,各民族之间逐渐出现了一些文化的交流与融合,民族之间的经济往来也带动民族文化的交流与融合、民族传统体育与各文化的发展.其中,传统体育运动的诞生与战争军事紧密联系,在人类历史上从未停滞.山西忻州的挠羊运动与蒙古族的博克都属于摔跤运动,两者既有相似之处又各有其特色,在某些地方具有一定相关性,文章采用文献资料法从服饰、规则等方面进行研究归纳,找出两者的相关性.

简介：目的：探讨身体成分、男性运动负荷试验中所表现出来的运动能力与骨密度的关系。方法：随机选取181例华东交通大学教职工，进行身体成分、运动能力、骨密度测试。计算和对比分析BMI、体脂肪率、每分最大摄氧量、运动能力及骨密度间的相关性。结果：身体成分的变化主要表现为BMI、体脂肪率逐渐递增长趋势；每分最大摄氧量与骨密度T值差异不具有显著性；骨密度和运动能力在20～25岁年龄段达到峰值，在41～45岁年龄段呈现出下降现象。身体成分、运动能力与骨密度呈正相关。结论：骨密度T值有明显的年龄段变化趋势和差异性，这种差异性可能是由于身体成分和运动能力的不同而造成的。

简介：文章通过文献综述法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法对长治学院体育专业开展散打课程的可行性进行调查研究。结果显示：长治学院体育专业学生对现有的武术套路教学表示不满意,而对体现武术核心——技击性的散打运动表现出了浓厚的兴趣,表达希望学院开展散打课程的强烈愿望,通过散打学习大部分学生预期想达到提高专业技能和弘扬中华武术的目的。长治学院体育专业现有的场地器材、师资力量以及良好的学生素质等为散打课程进入长治学院体育专业提供条件。文章在通过调查研究找出长治学院体育专业适合开展散打课程的依据,以此争取有关领导的支持,丰富长治学院体育专业的教学内容体系,弥补武术教学的缺陷。

简介：采用文献资料、数理统计等研究方法对贵州省5所高校4248名学生的体质指数分布特征及其与《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中其它指标的相关性进行分析,揭示贵州省大学生的体质特征。结果显示:(1)贵州省大学生的体质指数大部分集中在正常范围20左右,但仍存在着14.5%的低体重、超重和肥胖的学生;(2)BMI值与肺活量体重指数、1000m及800m成绩之间存在着显著负相关(p<0.01),当BMI超出正常范围后心肺机能会随着BMI值的增大而下降;(3)BMI值与立定跳远及引体向上成绩呈显著负相关(p<0.05),当BMI值超出正常范围后上肢肌肉力量耐力及下肢爆发力都会随着BMI值的增大而下降,且低体重组的上、下肢相对力量也要弱于正常组;(4)BMI值与50m跑及仰卧起坐成绩之间无显著相关性(p>0.05),BMI值的变化对50m跑及仰卧起坐成绩有一定的影响,但影响程度有限;BMI值与反映柔韧素质的坐位体前屈成绩之间无显著相关性(p>0.05)。

简介：目的：了解腰围与血压、血糖及血脂指标间的相关性，界定预测高血压、高血糖及高脂血症等的适宜腰围切点，为腹部肥胖标准的制定提供参考；方法：测取上海E大学的925名成年人的腰围、血压、血糖及血脂等指标，分析探讨腰围与血压、血糖及血脂指标的相互关系；结果：非腹部肥胖组的血压、血糖、血脂状况优于腹部肥胖组，具有统计学意义；通过ROC曲线法得出，男性腹部肥胖筛选点为89～90cm（P72．5～P77．5），女性腹部肥胖筛选点为76～77cm（P65～P75）。结论：WHO建议的亚洲人腹部肥胖标准较适合本研究对象；即使对于成年人，年龄仍是影响腰围的一个重要因素，建议将年龄因素考虑到腹部肥胖标准的制定中。