简介：打网球,也包括其他很多运动,能否正确、有效地使用腰部力量是关键。网球运动中,要想打出一个速度快的球,就必须要用到腰力。腰部是人体的枢纽,下肢的力量通过腰传到上肢,一旦腰部有伤,身体活动能力将大打折扣。如何加强腰肌锻炼呢?请跟随我们的教练上一堂腰部瑜伽课吧。

简介：随着夜幕降临，拉萨华灯初上。万家灯火通明。北京中路、林廓路、朵森格路上，那些在“3·14”事件中受损的商户们逐渐恢复了经营。24日晚上。他们大部分人都守候在电视机前，满怀喜悦地收看奥运会闭幕式。

简介：在跳高比赛中,有些采用背越式姿式的运动员往往出现起跳时倒体过早,过竿时身体僵硬、反弓不明显或小腿碰落横竿等技术缺陷。如能充分注意头部姿势——起跳时向上顶头,当肩越过横杆时充分仰头,臀部过竿后及时低头,则可使上述现象大大减少,并能更好地掌握过竿技术,有效地提高运动成绩。起跳时顶头,是指在起跳瞬间,身体由

简介：巴塞罗那足球队和西班牙国家足球队在近年来的世界大赛上取得了优异成绩，其Tiki-Taka式足球风格引起了世界足坛的关注。对Tiki—Taka足球风格进行了理论特征分析，认为其存在必须有三个前提：相适竞技能力的球员、依据相适的足球观，以及雄厚的财力、人力和物力。同时，它自身也面临球员竞技能力单一化以及进攻质量与数量、必然性与偶然性取舍的两大挑战。

简介：运用文献资料法，对比分析法，访谈法等，对我国自由式摔跤青少年发展的现状。主要原因等进行了调查，分析了当前影响青少年国际式摔跤运动的主要原因，提出完善青少年国际式摔跤运动发展的对策。

简介：教练员是校园足球发展的重要影响因素之一，教练员的数量和水平决定了校园足球未来的发展。笔者通过对深圳市宝安区校园足球教练员现状的调查，并对宝安区的校园足球教练员“三阶式”培养体系进行研究和探讨，希望梳理出宝安区校园足球教练员的培养经验，为各位提供参考。

简介：目前,在背越式跳高起跳阶段技术研究中,对起跳腿的技术动作结构研究较多,而对摆动腿的动作结构及其作用的研究相对较少,如摆动的方向、摆动腿

简介：青少年有其独特的心里与生理特点，青少年摔跤的训练应该根据青少年的生长发育特点．结合专项所推崇的“以德服人”的尚武精神，在训练的过程中使青少年逐步形成健康的人生观，世界观。并结合现代人的审美观和健身需要，使越来越多的青少年不仅要喜爱中国式摔跤运动而且要广泛的参与到其中。

简介：十九大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视文化建设。我国的传统武术流传至今,不但成为了一种影响广泛的体育运动形式,更是形成了一种底蕴深厚的文化意识形态。武术文化软实力是以武术文化为核心的精神力量的传承和发展。弘扬我国传统武术文化,使文化遗产“进得来”“留得下”“守得住”,既是中华民族应肩负的神圣历史使命,也是我国发展文化事业、促进社会经济持续健康发展的有效途径。

简介：健身气功是中华民族的传统健身项目,是我国宝贵的民族文化遗产。而孔子学院是中国文化国际传播的成功典范,为中国文化的国际化传播推广架起了一座桥梁,是健身气功国际传播的可鉴模式。

简介：对PPP模式下中美两国体育场馆进行对比研究,分析两国在公共部门、私人部门以及他们之间的合作伙伴关系等三方面的异同,在此基础上挖掘两国在PPP模式上的优势,并结合我国国情提出具有针对性的意见,为我国解决PPP模式应用于体育场馆建设与管理过程中的问题提供依据,也为充分发挥其经济效益与社会效益,推动我国体育事业和体育产业的健康发展提供参考。

简介：<正>中山纪念中学是由孙中山长子孙科于1934年秉承其父"谋建设,培人才,乃富强根本"的遗愿亲手创办的。现在学校校名系已故国家名誉主席宋庆龄女士亲笔题写。纪中是中山市唯一一所省重点中学,广东省首批省一级学校,广东省首批国家级示范性高中。目前全校在编教职工503人,学生6400多人。学校占地面积850亩,体育设施设备齐全。现有体育馆1座,田径场1个,篮球场38个,排球场9个(含2个沙滩排球场),网球场1个,足球场2个,保龄球馆1个,健身房1个,游泳池2个,室内外羽毛球场50个,乒乓球馆1个,,壁球室2个,8道攀岩壁1个。中山市纪中国家级青少年体育俱乐部于2003年被国家体育总局

简介：<正>随着时代的发展,经济社会的不断进步和完善,新课改的步伐也在不断地加快。在新的教育背景之下,为了提高教学的质量,更好的服务于学生,教师就必须要不断地提高自身的职业素质,学习更多、更先进的职业技能。所以,中职体育教师要顺应时代的要求,促进自我的发展,更好的为社会发展做贡献。这是社会发展对教师提出来的必然的要求,也是教师应该具备职业觉悟。在发展的过程当中,包括发展的方式和历程,这些要素之间,

简介：运用文献资料法和逻辑分析法,从会员制营销的概念入手,对商业健身俱乐部会员制营销模式进行分析。认为会员制营销是商业健身俱乐部稳定老顾客、发展新会员、搭建交流平台的有效手段,但在实施过程中存在没有把握实质、没有细分市场、缺少互动和沟通、利益不明确等问题。从制订营销计划,实施营销产品策略、价格策略、渠道策略、促销组合策略等方面提出构建行之有效的会员制营销模式的策略。

简介：公共体育服务是一项公共服务内容,是以体育为媒介的基础上,以多种方式以及运行机制所开展体育活动的集合。在本文中,将就公共体育服务标准化模式的构建进行一定的研究。

简介：从终身体育、健康教育和全民健身的视角剖析了我国高校现行运动会的误区。指出传统的高校校运会应向“趣味性强、普及面广、参与性高”的体育节转变。对构建大学体育节的思路及实施策略进行了探讨。

简介：1．我国体育保险制度应由政府确立和主导，保险公司和投保人参与组织管理，以体育保险为基础多元融资以解决竞技体育保险、学校体育保险和群众体育保险。

简介：冷静地观察，如今的渔具市场出现了不大不小的尴尬，钓鱼人、经销商、渔具生产企业抱怨声不绝于耳。钓鱼人抱怨——现在的鱼越来越难钓了，市场上总是那几家产品，没有创新，别说人看腻了，鱼都吃腻了。经销商抱怨——没有钱赚，渔具生意越来越难做。渔具企业抱怨——为何原来市场那么大，现在那么小，明明是新产品，为何销不动。经过分析，我们悲观地看到渔具市场的日渐萎缩是多方面的原因导致的：多数渔具企业因循守旧，致使渔具产品的滞销不前、垂钓环境的日益恶化，导致钓鱼人口的负增长、少数经销商迫不得已实行价格战、甚至有不法厂家假冒、仿冒正规厂家产品。但最主要的原因还是厂家和基层经销商的沟通环节出现严重脱节，厂商与经销商间缺乏交流，涉及基层经销商切身利益的问题有待解决，不少厂家采取观望，甚至躲避的态度，这是不可取的。可事实是，基层经销商才是连结渔具消费终端的践行者。

简介：金刚捣碓是十分重要的拳招,它有20多个技击动作。通过用力学原理分析它的运动规律可知,金刚捣碓自始至终贯串着力的作用。在其运动中,姿势不正确,动作不规范,技击效果差等,都是因其运动规律不符合力学原理所致。本文主题内容是通过调整人体架构,合理地将摩擦力转变成推动力;充分利用合力和整劲,运用弹性力原理,将金刚捣碓的技击爆发力达到最大效果。

简介：随着捧跤运动的不断发展．比赛规则不断改进，跪撑角斗技术的增多，对运动员跪撑能力的要求也随之增加。跪撑的实力和技术则成了比赛中决胜的关踺。而滚桥技术则是自由式摔跤比赛中最常见、得分最多的跪撑动作。本文通过对自由式摔跤运动员的赛场调查、收集资抖和技术统计进行研究分析。说明滚桥技术住自由式捧跤比赛中的重要性，为今后的训练提供一定的科学依据。